Ein Kürbis ist gesund und gilt als wichtiger Lieferant für Vitamine, Mineralstoffe und sättigende Ballaststoffe. Auch ein Avocadokern enthält ähnliche Inhaltsstoffe und soll Infektionen vorbeugen, entzündungshemmend wirken und die Zellen schützen. Somit eignet sich der Smoothie perfekt für den Tag in den Start! Kürbis-Smoothie Votes: 0 Rating: 0 You: Rate this recipe! Zutaten für (Menge berechnen): Person Anleitung Den Kürbis mit Schale circa 20 Minuten weichkochen oder backen. Anschließend entkernen und würfeln. Den Avocadokern mit dem Mixer im kleinen Becher pulverisieren (dazu nicht den To Go-Becher verwenden), die Hälfte entnehmen und mit den restlichen Zutaten in den To Go-Behälter des Mixers geben. Gesunder Kürbis Smoothie - Einfaches Rezept - myfitstyle.de. Solange mixen, bis der Smoothie die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Tipps & Tricks Tipp von Frau Repac: Der Kern der Avocado enthält die wertvollsten Inhaltsstoffe wie z. B. Antioxidantien, die Zellalterung vorbeugen können und Aminosäuren, die gegen erhöhte Cholesterinwerte helfen sollen.
Auch Inka-Nuss genannt ist sie reich an Vitamin A und E und enthält die Mineralstoffe Calcium und Magnesium. Es eignet sich gut als Energiequelle für Sportler, Veganer, Personen mit Gluten-Allergie und für alle, denen eine gesunde Ernährung wichtig ist. Sacha Inchi ist zudem eine gute Alternative zu Fischöl. Verglichen mit anderen pflanzlichen Ölen wie Oliven-, Distel- oder Sonnenblumen-Öl mit einem Anteil von 1%, besitzt z. das Sacha Inchi Öl nahezu 50% der essenziellen Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure. Smoothie mit kürbis de. Eine Studie der Cornell Universität hatte im Jahre 1980 die Inhaltsstoffe dieser Pflanze genauer untersucht. Fazit: Sacha Inchi gehört zu den besten Lieferanten an pflanzlichen Omega-Fettsäuren, die dazu noch optimal ausgewogen sind. Für die Gesunderhaltung des Körpers haben die Sacha Inchi Samen wegen ihrer ungesättigten Fettsäuren und Proteine einen positiven Einfluss auf den Cholesterinspiegel, den Blutdruck und die Herzfunktion. Auch das in den Sacha Inchi Samen enthaltene Vitamin E dient u. a. als Anti-Aging-Mittel und sorgt für eine schöne Haut.
Eignet sich auch wunderbar als Dessert! ♥ Wer Lust auf einen Workshop bei uns hat: HIER geht es zu allen Infos. Über 150 leckere, einfache & inspirierende Rezepte gibt es außerdem in unserem Buch "Was dein Herz begehrt". Auch auf unserem Youtube-Channel gibt es viele Anregungen & Inspirationen! Und sonst kommt uns einfach auf Facebook besuchen und genießt mit uns das Leben!
Inhaltsstoffe & Anwendung Die Blätter und Blüten der Kapuzinerkresse enthalten Senfölglycoside, die auch im Meerrettich vorkommen. Diese sind für den scharfen Geschmack verantwortlich und hemmen das Wachstum von Bakterien, Viren und Pilzen. Die in der Kapuzinerkresse und im Meerrettich enthaltenen Senfölglycoside bieten sich daher auch zur Behandlung und Vorbeugung von Infekten an, da sie wie ein natürliches Antibiotikum wirken. Bitte beachten Sie: Pflanzliche Antibiotika sind nicht so stark wirksam wie die klassischen Antibiotika. Daher eigenen sie sich vor allem bei leichten Infekten der Blase und der oberen Atemwege. Kapuzinerkresse: die gesunde und schmackhafte Heilpflanze. Die gute Verträglichkeit lässt auch eine Langzeitbehandlung zu. Sie möchten Ihr Immunsystem bei einem Infekt mithilfe natürlicher Wirkstoffe unterstützen? Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern!
Am häufigsten findet sich in unseren Breiten die Sorte Tropaeolum majus. Sie ist vielen als Zierpflanze bekannt, gilt jedoch auch als Salat-, Würz- und Heilpflanze. Sie gehört zur Familie der Kapuzinerkressengewächse (Tropaeolaceae) und stammt ursprünglich aus Mittel- und Südamerika. Kapuzinerkresse Meerrettich Kapseln 180 St von Hirundo Products bei Counterapo.de - Ihre Internetapotheke. Von den Inkas wurde sie zur Behandlung von Genitalinfektionen verwendet. In der Kolonialzeit entdeckten Seefahrer den positiven Nutzen der Pflanze bei Skorbut – einer fortschreitenden Erkrankung des Zahnfleisches, welche auf einen Vitamin-C-Mangel auf See zurückging. GRATIS Nach oben © FID Verlag GmbH, alle Rechte vorbehalten Über den Autor Redaktionsteam Gesundheitswissen Unser Redaktionsteam besteht aus zahlreichen Experten aus den Bereichen der Schulmedizin und der Pflanzen- und allgemeinen Heilkunde. Das Team informiert Sie über Hintergründe zu Krankheiten und Heilpflanzen, ebenso wie zu Themen wie Partnerschaft und Liebe.
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