Aber auch weitere Übungen machen auf dem Board Spaß: Einfach nur drauf stehen und wippen ist nach einem langen Tag im Home Office angenehm, mittlerweile habe ich Hula Hoop darauf für mich entdeckt. Wer mag kann auch mit der passenden App trainieren, da gibt es sogar Spiele, die richtig Spaß machen und einen so ablenken, dass man viel länger durchhält. Fazit: Das Plankpad ist ein richtig cooles Sportgerät, das vielseitig einsetzbar ist. Augsburg: Endlich haben die Schimpansen im Zoo ihren neuen Klettergarten | Augsburger Allgemeine. Ich merke deutlich, wie Übungen darauf anstrengender – aber eben auch effektiver sind. Heißes Päckchen Redakteurin Susanne spielt gerne – manchmal auch eine Rolle. Produkt: " Oh My! Fantasy" – Intro-Date-Box für Paare Preis: je nach Variante (Basic, Classic oder Premium) zwischen 39, 90 Euro und 124, 90 Euro Nutzen: Die Intro-Date-Box von "Oh My! Fantasy" soll Paaren dabei helfen und sie dazu inspirieren, einen intimen Abend miteinander zu verbringen, sexuell zu experimentieren und Abwechslung in ihr Liebesleben zu bringen. Sie enthält sowohl Fragebögen, auf dessen Grundlage Paare sich besser kennenlernen und ein persönliches Gespräch führen können, als auch Anweisungen für ein Rollenspiel als auch Accessoires wie Sextoys, Lingerie und Co.
Den Gymnastikball gibt es in Größen von 55 cm, 65 cm, 75 cm und 85 cm. Eine praktische Größentabelle des Herstellers hilft, die richtige Höhe für die eigene Körpergröße zu finden. Der Ball wird mit einer Fußpumpe geliefert, um den Ball aufzublasen. Zusätzlich sind zwei Noppen zum Verschließen des Lochs, eine Zange, um diese zu entfernen und ein kleines Maßband mit dabei. Letzteres kann an die Wand gehalten werden, um die Größe, die der Ball haben soll, mit dem Maßband abzugleichen. Fazit: Der Ball wird in einer sehr kleinen und kompakten Verpackung geliefert. Das Aufpumpen ist an sich unkompliziert, mit der Fußpumpe braucht es etwa 15 bis 20 Minuten. In meinem Fall habe ich eine elektrische Luftpumpe benutzt, womit das Aufpumpen in etwa einer Minute erledigt war. Wichtig ist, dass man den Ball wirklich prall mit Luft füllt, damit er nicht zu viel nachgibt und ideale Höhe für den Schreibtisch hat. Mehr abwechslung im liebesleben 2. Ich habe mir den Ball für den Kampf gegen meine unteren Rückenschmerzen besorgt. Am Anfang merkte ich nach kurzer Zeit auf dem Ball, dass dieser beansprucht wird und konnte deshalb nicht zu lange auf ihm sitzen.
Welche raffinierten Lifestyle-Gadgets braucht der Mensch eigentlich wirklich? Die GALA-Redaktion nimmt sich neuen Produkten an und testet jeden Monat die vielversprechendsten Lifestyle-Neuheiten. Im Mai testen wir ein Plankpad, einen Gymnastikball, eine Zahnbürste, eine Food-App und eine sexy Box. Ständig werden uns neue Geräte angepriesen, die unser Leben revolutionieren sollen. Aber welche Lifestyle -Neuheiten machen wirklich Sinn? Lifestyle Must-haves: Die coolsten Neuheiten im Mai | GALA.de. Die GALA-Redaktion hilft Ihnen im Fitness, Health und Lifestyle-Bereich den Überblick zu behalten und stellt jeden Monat nützliche Produkte vor. Bewertet werden unsere Lifestyle Musthaves nach Nutzen, Handhabung und Wirkung. Im Mai haben wir wieder tolle neue Neuheiten getestet: Quietschsauber Die Sonicare 9900 Prestinge von Philips kann Friederike nicht nur vom Design, sondern auch von der Performance überzeugen. © Ilja Gauß / PR Produkt: Philips Sonicare 9900 Prestige Preis: etwa 300 Euro Nutzen: Die 9900 Prestige enthält die SenseIQ Technologie. Diese erfasst bis zu 100 Mal pro Sekunde Druck, Bewegung und Putzfläche während des Zähneputzens.
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