Hallo Leute, ich leide seit einem halben Jahr an einer Depression und nachdem ich viel grüble, fällt mir immer wieder etwas Neues ein. Heute zB. Ich beiße seit meinem 4. Lebensjahr an meinen Nägeln (auch die Haut drumherum) und zusätzlich oft an den Innenseiten meiner Lippen. All das so lange, bis es wehtut und blutet. Waren das bereits die ersten Anzeichen in meiner Kindheit, dass ich psychische Probleme hab? Ist das selbstverletzendes Verhalten? Ich schäme mich für meine abgekauten Nägel und habe deshalb 10 Jahre durchgehend Kunstnägel getragen. Angst vor Medikamenten bzw. Nebenwirkungen... | Seite 11 | rheuma-online Erfahrungsaustausch. Vor ca. einem Jahr wollte ich dann nicht mehr so viel Geld in den Wind schmeißen und hab mit den Kunstnägeln aufgehört. Leider hab ich auch vor den künstlichen Nägeln nicht zurückgescheut, teilweise hab ich auch die abgebissen. Nicht immer, aber doch relativ oft. Seit ich keine mehr trage, ist der Zustand der Selbe, wie vorher: Beißen, bis das Blut kommt. Ich habe auch noch andere schlechte "Angewohnheiten": zB kratze ich immer meine Hautunreinheiten auf, bis sich alles entzündet, abstehende Haut wird weggebissen oder -gezupft, ich kratze teilweise so lange an meiner Kopfhaut herum, bis sich Schuppen bilden.
;-) Kannst ja mal in das Thema schauen: Hallo nochmal, ich hatte gestern zwei rote Punkte auf dem Bauch. Heute ist es ein wenig mehr rot und fing an zu jucken. War jetzt beim Arzt und der meinte es sieht aus wie eine Gürtelrose. Das Sonnenbrandgefühl ist weg, dafür habe ich ein Gefühl von Muskelkater in der Bauchgegend. Wenn ihr während der Chemo so etwas habt, geht zum Arzt, kann ich nur raten. Alles Gute ahnungslos wie lange hattest du denn die Schmerzen bevor die Punkte am Bauch auftraten? Was hilft bei Sonnenbrand? So schützen Sie sich richtig. Viele Grüße Hallo Foforita, so genau kann ich das gar nicht mehr sagen. Wenn ich aber den Verlauf so lese hatte das ganze über einen Monat gedauert bis die ersten Punkte auftraten. Viele Grüße.
Verbringen Sie die Mittagsstunden zwischen 11 und 15 Uhr im Schatten. Verwenden Sie das Sonnenschutzmittel (stets mit UVA- und UVB-Filter) mindestens eine halbe Stunde vor Ihrem Aufenthalt an der Sonne. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn Sie Medikamente nehmen: Einige erhöhen die Lichtempfindlichkeit. Auch können sie zu Pigmentflecken führen. Dies gilt ebenso für Kosmetika, Deodorants und Parfüms. Tragen Sie eine hochwertige Sonnenbrille; intensive Sonnenbestrahlung kann das Risiko für den grauen Star erhöhen. Tragen Sie an der Sonne immer eine Kopfbedeckung. Es fühlt sich wie Sonnenbrand an - Hirntumor Forum Neuroonkologie. Trinken Sie viel, doch vermeiden Sie Alkohol.
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Gruss Torsten 31. 2010, 15:40 Uhr Hallo Thorsten, ich (26) habe selber ein Jahr lang Amiodaron genommen, musste es aber wg einen Schilddrüsenkarzinom wieder absetzen. Hatte immer das Gefühl, dass ich die Sonne nur einmal anschauen muss, um direkt einen Sonenbrand zu kriegen- trotz Lichtschutzfaktor 50. Bin dann oft nur noch früh morgens und spät abends im Sommer raus gegangen, weil ich ansonsten immer gleich knallrot war. Wieviel mg Amiodaron nimmst du denn? LG Yvonne 31. 2010, 18:20 Uhr Hey, habe die gleiche Erfahrung gemacht wie Yvonne, auch mit LSF 50 und selbst Monate nach Absetzen des Amiodarons noch. Das ist eine total nervige Sache, wenn man Amiodaron nimmt/genommen hat. Sonnenbrandgefühl ohne sonnenbrand bekommen. Hat mich den letzten Sommer echt etwas verdorben. Bei Globetrotter u. ä. Läden gibt es spezielle Shirts, die so gewebt sind, dass sie einen hohen Sonnenschutz (LSF 30 oder 40) bieten, davon hatte ich mir einige besorgt. Ist zwar doof, wenn man immer mit langen Ärmeln rumrennen muss, aber das sind sehr leichte Stoffe und auch super schnell wieder trocknen.
Zudem hab ich neuerdings Zwänge. Jeden Tag putze ich meine Wohnung, jeden Tag wasche ich die schmutzige Wäsche (auch wenn es nur 2-3 Stücke sind). Jeden zweiten Tag wechsle ich die Bettwäsche. Meine Küche sieht aus, wie in einem Möbelhaus: es steht dort nur die Kaffeemaschine. Sonst nichts. Alles clean. Ich halte zuzeit nicht die kleinste Unordnung aus. Ich habe dann einfach ein gutes Gefühl, wenn alles zusammengeräumt, erledigt und sauber ist. Wenn ich am Abend zu Bett gehe, denke ich schon darüber nach, was ich am nächsten Tag alles putzen werde. Sonnenbrandgefühl ohne sonnenbrand behandeln. Apropos: Schlafstörungen... Einschlafen kann ich immer relativ rasch (ca. 30 Min. ), nur nach 2-3 Stunden werde ich im 15-Minuten-Takt wach und habe extreme Ängste und Schweißausbrüche. Um 4:45 Uhr werde ich jeden Morgen wach und kann (will) nicht mehr schlafen und stehe dann eben auf. Meine Arbeit beginnt um 7 Uhr. Da kann der Tag schon echt lange werden, wenn man dann bis 18 Uhr oder länger im Büro sitzt. Bis jetzt haben mich Baldrian-Tabletten immer recht gut unterstützt, aber langsam verlieren auch die ihre Wirkung.
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