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Das würde also bedeuten, dass Mütter, die I3C während der Schwangerschaft und während des Stillens einnehmen, auf diese Weise ihre ungeborenen Kinder bzw. Säuglinge vor solchen Krebserkrankungen bewahren können, die bevorzugt bei Kindern und Jugendlichen in Erscheinung treten. Brokkoli süßkartoffel suppe morning. Nachfolgende Studien werden an diese Forschungsergebnisse sicherlich anschließen oder diese bestätigen, aber vor allem ist leider noch offen geblieben und damit unklar, welche Menge empfohlen werden kann und damit eine Wirksamkeit erreicht. Quellen:
Die Zwiebel fein würfeln. Das Öl in einem Kochtopf erhitzen und die Zwiebeln darin goldbraun braten. Den Brokkoli waschen und in kleine Stücke schneiden. Anschließend zu den Zwiebeln geben und ebenfalls kurz anbraten. Gemüsesuppe mit Süßkartoffel Rezept | EAT SMARTER. 400 ml Wasser und die Brühe hinzufügen und zum kochen bringen. Nun die Süßkartoffel fein würfeln und hinzufügen. Die Suppe nun 5 - 10 Min. köcheln lassen. Schmelzkäse, Limettensaft und Muskat einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Wenn der Käse vollständig aufgelöst ist kann die Suppe serviert werden. Tipp: Noch leckerer schmeckt die Suppe, wenn Hefeflocken drübergestreut werden.
Das Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel glasig dünsten. Danach den Brokkoli und die Süßkartoffeln dazugeben und mitdünsten. Das Ganze mit Mehl bestreuen, die Gemüsebrühe dazugeben und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Zum Schluss die saure Sahne einrühren. Die Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Öl rösten und über die Suppe streuen. Brokkoli süßkartoffel suppe. In der entsprechenden Studie fanden die Forscher Hinweise dafür, dass I3C neben vielen anderen gesundheitlichen Vorteilen auch die Fähigkeit hat, Krebs zu bekämpfen. Die Untersuchung konzentrierte sich zwar auf Brustkrebszellen, aber laut den Forschern ist es sehr wahrscheinlich, dass I3C auch andere Krebsarten und eventuell auch andere Krankheiten (zum Beispiel Alzheimer) abwenden kann. Aber die spannendste Aussage der Studie war meiner Meinung nach, dass I3C nicht nur bei den Tieren selbst krebsvorbeugend wirkte, sondern auch bei deren Nachkommen vorbeugende Wirkung gegen Krebs hatte. Man spricht von der sogenannten transplazentaren Karzinogenese, also von einem Schutz vor krebserregenden Faktoren, die über die Plazenta von der Mutter auf das Kind übertragen werden könnten.
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