- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum - 1356. Eintrag von am 11. 11. 2012 - Anzahl gelesen: 224... nach Hüft-TEP? 0also ich bin gerade etwas sagt einem etwas anderes... darf man nie wieder nach aussen rotieren? nie wieder ueber 90 grad meine dann kann ich nie socken anziehen??. B wie Bewegung und Bücken | Titanhüfte. dachte das gilt fuer 3 jeder sagt etwas bin ich sehr oft gehe ich unbewusst ueber 90 durch die mein bein die schlafe ich total verkrampft.. ich wuerde gerne ihr wieder macht und was euch gesagt wurde zum thema ich so vieles nie mehr ich zwar keine schmerzen es fehlt doch wieder ein stueck habe hier nichts ueber sexualitaet netz werden ein paar stellungen mit geschlossenen hier die frage darf man nie wieder die beine spreizen? und ich bin noch eine junge frau?.. lg eine ratlose fee 8. Antwort von am 18. 12. 2012 Fee, ich kann dich sehr gut verstehen. In diesem Forum habe ich mich angemeldet, um die gleichen Antworten zu finden. Meine Hüft-TEP sollte ich im März diesen Jahres bekommen, der Termin stand schon.
5. Antwort A., sehr gutes aus eben diesen Gründen meine am 23. 03. 13 anstehende OP lange ich nicht sicher bin was geht und was nicht kommt mir nichts künstliches zwar an meiner linken Hüfte schmerzen bin aber im Moment noch der Meinung meine schlechte eigene ist immer noch besser wie ein richtig zum Thema Sex möchte sich wohl keiner wiklich äussern. F. 4. Antwort von am 11. 2012 A., mir fällt da noch etwas ein... Zur Sexualität: bei uns gibt es keine Einschränkungen, nach anfäglicher Vorsicht hat sich in unserem Intimleben nichts negativ geändert ---> dafür aber positiv, denn man hat ja weniger Schmerzen:) Und, weil D. den Winter anspricht: Seit ich operiert bin, falle ich ständig hin, ich weiss nicht warum. Ich stolper über Knaten, wo keine sind. Also da immer schön aufpassen! Gerade im Winter, denn das Eis gibt nicht ich aus Erfahrung;) 3. Socken anziehen nach hüft op hernie discale. Antwort Fee, es gibt verschiedene Sportarten die man lassen sollt, aber ansonsten ist fast alles erlaubt. Schuhe binden und socken anziehen ist nach 2-3- Mon.
Meine erste Überlegung: Es ist etwas falsch gelaufen beim Einbau des neuen Hüftgelenks. Socken anziehen nach hüft op die. Als aber nach etwas Ruhe die Schmerzen wieder weg waren, war ich erleichtert, denn es waren eindeutig muskuläre Schmerzen. Von Mal zu Mal und Stück für Stück habe ich dann gelernt, auf die Signale meines Körpers zu achten und die durchaus positive Belastung nicht in Überlastung abgleiten zu lassen. So sind Freude und Geduld bei der Wiedergewinnung der Beweglichkeit die Wegbereiter zum Erfolg – das ist die Quintessenz meines Lernprozesses und das werde ich jetzt auch auf andere Lebensbereiche übertragen! Liebe Grüße, Arno Pluschke"
Oder den Klettverschluss vorher rüberziehen und dann den Schuh mit Hilfe eines langen Schuhlöffels anziehen. Gute Reha-Kliniken haben solche Schuhlöffel auf dem Zimmer. Wer sicher gehen will, kauft einen vorher im normalen Schuhgeschäft. Die können auch hinterher ganz nützlich sein. Bei meiner letzten Reha im warmen Juni 2011 in Bad Heilbrunn hatte ich das Glück, dass ich immer barfuß in den Schuhen gehen konnte. Aber dafür sind selbst die mittäglichen 16 Grad hier in Bad Wiessee nun doch zu frisch. Leider geht Strümpfe anziehen ohne Hilfsmittel nicht. Auf Rezept bekommt man deshalb einen Strumpf-Anzieher – ein Plastikteil mit zwei langen Bändern an der Seite. Man ziehe den Strumpf über das biegsame Plastik, schlüpf hinein und ziehe das Teil mit den Bändern nach oben. Simsalabim – der Strumpf zieht sich hoch und sitzt prima am Fuß. Socken anziehen nach hüft op da. Ganz Geschickte machen das auch mit einem langen Handtuch oder einer zerschnittenen Stoff-Einkaufstüte mit langen Henkeln. Weitere Hilfsmittel, die der zu starken Beugung entgegen wirken, sind eine Toilettensitz-Erhöhung (gibt`s auch auf Rezept und in der Reha als Grundausstattung für Hüft-Patienten) und ein Keilkissen (sollte man sich vorher besorgen, liegen in der Reha aber auch überall herum).
Ich habe morgen eine Nasen-OP, da ich ne Nasenbeinfraktur hab und meine Nase gerichtet wird. Was mich interessiert ist, was ich denn während der OP anbehalten darf. Darf ich meine Unterwäsche anlassen? Vorab danke für eine Antwort.
Bereits vor der OP habe ich mit Hilfe kleiner Animationsfilme meine Muskulatur trainiert. Nach der OP habe ich bis heute täglich Beweglichkeits- und Muskulaturtraining gemacht und auch nicht nachgelassen, wenn ich mal faul sein wollte. Anfangs waren 10 Minuten Laufen super, die wurden Stück für Stück – schon in der Oberlinklinik – erweitert, zu Hause durch Spaziergänge ausgedehnt und jetzt durch lange Wanderungen im Berner Oberland bis zum Normalzustand vollendet. Das ist so schön, das macht mich glücklich. Beide Beispiele haben mir aber auch gezeigt und mich gelehrt – und das mit 74 Jahren: Zwischen der Freude und Euphorie und der Überschwänglichkeit (Übermut o. ä. Fit werden mit Ihrem neuen künstlichen Hüftgelenk | Ordensklinikum Linz. ) gibt es fließende Grenzen. Oder anders ausgedrückt: Zwischen Belastung und Überlastung gibt es eine "fließende " Grenze, deren Beachtung ich erst lernen musste. Es kam vor, dass ich wegen guter Fortschritte in der Beweglichkeit und Kräftigung mehr und noch mehr wollte. Und die Quittung kam prompt: Es schmerzte im Hüftgelenksbereich.
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