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In dieser Runde geht es darum, aus dem ehemaligen negativen Gefühl ein positives Gefühl wie Liebe, Frieden oder Vertrauen zu machen. Dabei pflanzt du Affirmationen in deinem Unterbewusstsein und erzeugst eine neue, kraftvolle Energie in deinem Körper. Verbinde dich mit deinen positiven Gefühlen, sprich bestärkende Sätze und tappe wieder alle 9 Akupressurpunkte: 1. Die Außenseiten von deinen Rippen Lege deine Hände in den Schoß und atme tief ein und aus. Fühle in dich hinein. Spüre dich, spüre nach. Jetzt bewerte noch einmal auf der Skala von 1 bis 10, wo du deine Angst einordnen würdest und ob sie überhaupt noch da ist. Beispielsätze: Hallo Liebe/ Frieden/ Vertrauen/ …! Ich bin bereit für Liebe/ Frieden/ Vertrauen/ …! Eft kindern anleitung 1. Ich sage ja zu Liebe/ Frieden/ Vertrauen/ …! Ich liebe und akzeptiere mich so, wie ich bin. Ich wähle jetzt neu und das fühlt sich so gut an. Alles, was bis jetzt war, war so richtig, denn nur dadurch kann ich diese Entscheidung treffen. Mit einer solchen Power und Klarheit wähle ich Liebe/ Frieden/ Vertrauen/ …!
Klopfen der Behandlungspunkte: Während dem Beklopfen wird das Gefühl/Problem benannt ("meine Angst vor Hunden, …") Dann wird erneut kalibriert und der Erfolg überprüft. Es wird in der Regel so lange geklopft, bis die Intensität auf 2 oder darunter gesunken ist. Beim Klopfen wird in der Regel auf die Kurzform des Problems hingewiesen. Es können aber auch alle Aspekte des Problems beklopft werden (Auch wenn mich das sehr wütend macht, dass mein Partner mich nicht so akzeptiert, wie ich bin, liebe und akzeptiere ich mich so wie ich bin. – diese Wut – das macht mich traurig – das tut mir weh – was denkt er sich dabei – er möchte selbst sicher auch nicht so behandelt werden – das ist unfair -... EFT für Kinder. Es gibt noch einige weitere sinnvolle Techniken. Für weiteres Studium kann ich das Buch "EFT Klopfakupressur" von Robert und Gabriele Rother empfehlen. Stellen sich die Erfolge nicht sofort ein, ist es auch sinnvoll, eventuelle Widerstände zu beklopfen. Beispiel: "Auch wenn ich denke, dass das Klopfen bei mir sowieso nichts bewirkt, liebe und akzeptiere ich mich so wie ich bin. "
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Ich führte sie einfühlsam hin zu der Vorstellung: "Da kommt ein Hund auf mich zu. " Dabei klopfte ich mit ihr die EFT-Punkte. Die Entspannung setzte sehr schnell ein und sie konnte sich erstmalig vorstellen einen Hund zu streicheln. Ich arbeitete 45 Minuten mit Melia. Das deutschsprachige Gary Craig Official EFT Training Center. Sie bewegt sich heute sehr selbstständig, ein glückliches Kind. Die quälende Angst vor Hunden, die sie so oft ausgrenzte, ist überwunden. Hier zeigt sich sehr deutlich, wie wichtig es ist, bei Ängsten genauer hinzuschauen und früh zu handeln.
Oktober 2006 Anleitung fr eine EFT(C) /Klopfakupressur Sitzung: SHIT HAPPENS! Mein Wunsch: Ich wnsche mir einen glcklichen Tag, mit glcklichen Dingen, die in mein Leben treten. Es passiert genau das Gegenteil, von dem was ich mir wnsche. Shit happens!! Warum passiert mir das? Was knnte ich lernen aus diesem Drama? Welche Bedeutung gebe ich ihm? Ich gebe ihm genau die Bedeutung, die ich dem Drama gebe! Eft kindern anleitung deutsch. Nicht mehr und nicht weniger! Es ist so. Anleitung fr eine EFT(C) /Klopfakupressur Sitzung. : Wie heit dein Thema? Nimm jedes kleinste Gefhl und klopfe es, denn es gibt keine kleinen Aufregungen, sie alle stren meinen inneren Frieden. (aus EKIW) Gefhle sind, Wut, Hass, Angst, Traurigkeit, Hilflosigkeit, Zweifel, Ohnmacht, Schuld Bleibe bei dieser Auswahl. Es sind die Hauptkategorien, alle anderen sind spter wichtig, wenn du im Thema bist und spezifisch sein mchtest. Frag dich bei jedem Gefhl, ob es wirklich neutralisiert ist, die Zahl NULL vor deinem inneren Auge erscheint.