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2 Personen Vorbereitungszeit: 20 min Schwierigkeit Zutaten 1 Kabeljaufilet, tiefgekühlt 1 Knoblauchzehe eine Handvoll Petersilie 30 g Butter 1 Zitrone 20 g Panko (Paniermehl) oder Semmelbrösel natives Olivenöl extra Salz und Pfeffer Wie vorzubereiten Kabeljau ist ein köstlicher weißer Fisch, den ihr sowohl aus dem Gefrierfach als auch frisch zubereiten könnt. In diesem Rezept könnt ihr den Kabeljau mit einer leckeren Kräuterkruste belegen, die beim Backen im Ofen knusprig wird. Hierdurch verleiht ihr dem Kabeljau einen besonderes würzigen Geschmack. Vorbereitungsmethode 1 Kabeljau in der Verpackung im Kühlschrank auftauen lassen. 2 Ofen auf 200ºC vorheizen. 3 Kabeljau aus der Verpackung nehmen. Kabeljau beidseitig trocken tupfen. Kabeljau halbieren, beidseitig salzen und beiseite legen. 4 Knoblauch fein schneiden. Petersilie fein hacken. Kabeljau mit kruste jamie oliver english. 5 Butter in einen Topf geben und bei schwacher Hitze zum Schmelzen bringen. Knoblauch und Petersilie hinzufügen. Gut umrühren und ½ Zitrone in der Buttersauce auspressen.
in den Ofen und fertig ist das Sonntagsmahl:-) Bei uns gabs noch ein einfaches Kartoffelpüree dazu!
Jamie Oliver - Knusprig überbackener Kabeljau | Kabeljau, Jamie oliver, Überbacken
Erneut umrühren. 6 Paniermehl (Panko) untermischen. Topf vom Herd nehmen. 7 Kabeljau in eine Auflaufform geben. Die Butter-Mischung auf dem Fisch verteilen. Mit Salz abschmecken. 8 Für 10-12 Minuten in den Ofen stellen. 9 Mit Zitronenspalten und etwas Olivenöl servieren.
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Nun in einer Schüssel mit Paprikapulver bestreut im Kühlschrank zwischenlagern. Den Multizerkleinerer kurz auswaschen, da ihr ihn gleich nochmal brauchen werdet! Den Fisch waschen, trockentupfen und mit Salz, Pfeffer und Fenchelsamen würzen. Nun in eine Auflaufform geben und mit einem ordentlichen Schuss Olivenöl beträufeln. Das Brot grob würfeln und zusammen mit der etwas kleingeschnittenen Knoblauchzehe, dem abgezupften Rosmarin und dem Thymian, sowie einem Schuss Olivenöl im Mixer zu Bröseln zermahlen. 17 Kruste mit Kabeljau Rezepte - kochbar.de. Die Kabeljaufilets inzwischen für 5 min. im Ofen auf Grillstufe grillen. Die getrockneten Tomaten sowie eine Knoblauchzehe etwas kleinschneiden und zusammen mit einem Schuss Olivenöl, Basilikum, Parmesan, etwas abgeriebener Zitronenschale und Zitronensaft sowie etwas Balsamicoessig in dem Mixer zu einer Paste mixen. Die Kabeljaufilets aus dem Ofen nehmen, dick mit der Tomatenpaste bestreichen und die Brösel dick darüberstreuen. Nun wandert der Fisch nochmals bei etwa 180 °C für 10 min.