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FORSCHUNG 1. Achtsamkeit in der Schule (AISCHU) Pionierin auf diesem Gebiet ist Vera Kaltwasser. () Eine Pilotstudie der Universität München (LMU/GRP) zu AISCHU (Prof. Dr. Kohls, Dr. Sauer) hat gezeigt, dass mit diesem Konzept positive Ergebnisse hinsichtlich der Aufmerksamkeitssteuerung und der emotionalen Selbstregulation erzielt werden können. AISCHU beinhaltet • Achtsamkeitsübungen, die kontinuierlich in den Unterricht eingefügt werden • ausgewählte, besonders für Kinder und Jugendliche geeignete Qigong-Übungen • Psychoedukation - altersgerechte Informationen über physiologische und psychologische Aspekte des Stressgeschehens • Beobachtungsaufgaben für den Alltag ("Forschen in eigener Sache") • Übungen zur achtsamen Kommunikation 2. Achtsamkeit leben - Achtsamkeit in der Schule. "Muße in der Schule": Ein laufendes Forschungsprojekt. Initiiert wurde es von Prof. Joachim Bauer und Prof. Stefan Schmidt am Universitäts-Klinikum Freiburg. (Sonderforschungsbereich Muße. ) Prof. Bauer beschreibt eine Lebenswirklichkeit in Schulen, in der mittlerweile eine "komplette Funktionalisierung des Wissenerwerbs stattgefunden hat in dem Sinne, dass Schule nur noch eine Vorbereitungsanstalt auf zukünftigen Bildungserfolg ist, der dem Wirtschaftserfolg des jeweiligen Landes dienen soll. "
Der etymologische Ursprung der Schule liegt – im altgriechischen Wort scholé – in der Muße. Dies führt zu der Frage nach dem Verbleib der Kindheit, nach dem Verbleib von Freiräumen, von Muße. Folgende Fragen werden hierbei untersucht: Inwieweit kann das Erleben von Muße bei Schüler/innen und Lehrer/innen durch eine achtsamkeitsbasierte Intervention herbeigeführt und gefördert werden? Achtsamkeit und Spiritualität — DGSF e. V.. Welche Auswirkungen auf die Kreativität und Gesundheit von Schüler/innen und Lehrer/innen ergeben sich durch die Interventionen? Um die Auswirkungen der Interventionen wissenschaftlich zu begleiten, werden in einem kontrollierten Wartegruppendesign über drei Kohorten verteilt jeweils etwa 96 Schüler/innen und 96 Lehrer/innen an drei Gymnasien separat an einer achtsamkeitsbasierten Intervention teilnehmen. (AchtWochenKurs Stressbewältigng durch Achtsamkeit) Evaluiert werden die Interventionen anhand eines mixed-method-Ansatzes mit quantitativen und qualitativen Methoden. Die Laufzeit der Studie ist zunächst bis 2015.
Diese Resonanz entfaltet sich gemäß seiner Selbstbeobachtung mehrheitlich beim Musikhören oder in der Natur und hat meist einen leiblichen Bezug. Es stellt sich die Frage, um was es sich bei diesem Erleben handelt, das so anders ist als die Alltagserfahrungen? Hätte sich Hartmut Rosa aufgemacht und den Kontakt mit Fachleuten aus der Psychologie für diese Fragestellungen gesucht, dann wäre er vermutlich unter anderem auf die Praxis der Achtsamkeit oder die Rolle des Erfahrungsbezugs gestoßen. Stattdessen hat er einen eigenen Entwurf geschaffen, sein Resonanzkonzept. Dahinter steht der Wunsch, die Lücke zwischen soziologischer Theorie der Gesellschaft und eigenem Erleben zu schließen, und genau darin steckt ein ungeheurer Wert. Aus einer buddhistisch geprägten, psychologischen Sichtweise ist die Rosa'sche Resonanz dem nahe, was in der Achtsamkeitspraxis als Erfahrungsbezug bezeichnet wird. Es ist ein Unterschied, ob ich etwas über die Welt weiß oder ob ich in einen erfahrungsbezogenen, direkten Kontakt mit ihr gehe.
Aus dieser Art der Vermarktung sollten wir jedoch nicht auf den Inhalt schließen. Denn in der ursprünglich buddhistischen Achtsamkeitspraxis verbirgt sich eine sehr weise Praxis und Weltsicht, die es sich aus einer modernen psychologischen Perspektive zu betrachten lohnt. Durch die unerwartete Popularität steht die Achtsamkeit nun vor einer neuen Herausforderung. Wird diese Bewegung zur Systemoptimierung in das Effizienzstreben unserer Kultur eingepreist? Gehört es schon bald zum guten Ton, sich mit effizienten meditationsbasierten Stressbewältigungstechniken den Herausforderungen unserer Gesellschaft stellen zu können? Wird Meditation zum Desiderat für Führungskräfte und MBSR zur Standardweiterbildung für stressgeplagte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in den Firmen, die sich einem globalen Konkurrenzkampf ausgesetzt sehen? Folgt man der Logik solcher Entwicklung, dann wird – wie in Rosas Beschleunigungstheorie – die so erzielte Effizienzsteigerung schnell zum generellen Standard und es ist damit nichts gewonnen und viel verloren.