2 Antworten Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Solche Nahrungsergänzungsmittel bringen i. d. R. überhaupt nichts, außer das sich dein Kontostand verringert. Diese Unternehmen spielen mit der Psyche des Konsumenten. Das einzige was da tatsächlich hilft, ist wirklich genau zu schauen wie man sich ernährt & dabei konsequent zu sein. Bringen nur dem Hersteller was... Joachim Kaeser. denn er möchte nur dein bestes und das ist dein Geld. man nimmt nur ab, wenn man weniger kcal zu sich nimmt als man benötigt, Bewegung schadet auch nicht
Isst du nun wenn du zu jeder Mahlzeit einen Salat isst oder sich zum Dessert frische Früchte gönnst. Wir müssen uns schon klar machen dennoch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit nicht garantiert werden. hör Dir dazu meine heutige Podcastepisode an wenn wir zu schnell abnehmen Ich stellte mir über Nacht einen absurd zeitintensiven Diät- und Sportplan zusammen.
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