Spezielle Seminarangebote richten sich an Pflegekräfte, die besonderen Rückenbelastungen ausgesetzt sind. Wir führen Seminare im Rahmen des Qualifizierungsprogramms der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) durch. Die arbeitsplatzbezogene Rückenschule für Pflegekräfte im stationären Bereich ist ein eintägiges Seminar, das sich allgemein an Krankenpflege- und Kinderkrankenpflegekräfte wendet. Die arbeitsplatzbezogene Rückenschule für OP und Funktionsbereiche wendet sich darüber hinaus an OP-Assistenten, die im OP oder Funktionsbereichen arbeiten. Rueckenschule für pflegekraft. In diesem Seminar (6 x 90 Min. ) werden insbesondere Verhaltens- und Bewegungsmuster intensiv trainiert, die den Rücken am Arbeitsplatz entlasten. Link: Bitte mehr Informationen
Dadurch dehnen Sie den Rücken. Kreisen Sie mit den Schultern nach vorne und dann nach hinten, um Verspannungen zu lockern. Wenn Sie bei einer Tätigkeit länger stehen, tut die Fußwippe gut: Stellen Sie sich dazu hüftbreit hin und die Füße parallel zueinander. Rollen Sie sich langsam von den Fersen auf die Fußballen und wieder zurück. Machen Sie diese Übung eine Minute lang, sie fördert die Durchblutung in den Beinen. Stellen Sie sich danach in Schrittstellung vor den Tisch und stützen Sie sich mit den Unterarmen darauf ab. Dehnen Sie kurz die Waden, indem Sie das vordere Bein leicht im Knie beugen und das hintere Bein strecken. Rücken? Erschöpft? Schon mal an eine Kur gedacht?. Entspannungsübungen, die den Rücken entlasten Zu Hause helfen zusätzlich gezielte Entspannungsübungen zur Rückenentlastung: Legen Sie sich dafür in Rückenlage und lagern Sie Ihre Beine auf einen Stuhl, dass sie eine 90-Grad-Beugung bilden. Wenn Sie in dieser Position etwa zehn Minuten entspannt liegen, entlasten Sie Ihre Muskulatur und die Bandscheiben. Bleiben Sie in der Rückenlage, die Arme liegen neben dem Körper, die Handflächen zeigen nach oben.
25. November 2021 / 8:00 - 14:00 Anleitungen zum gesundheitsbewussten Verhalten und gezielte Bewegungsübungen sollen helfen Rückenproblemen vorzubeugen, bereits vorhandene Beschwerden zu überwinden und chronische Schmerzen zu vermeiden. Rückenbeschwerden und rückenbedingte Erkrankungen verantworten einen Großteil der Arbeitsunfähigkeit, Frühberentung und dadurch entstehenden Kosten. Doch was genau verbirgt sich dahinter? Und warum besitzt dieses Thema eine besondere Relevanz für die Berufsgruppe Krankenpflege? Was bedeutet es für die Zukunft dieser Berufstätigkeit? Wo bestehen Ansatzmöglichkeiten, darauf Einfluss zu nehmen? Schwerpunkte: Teil 1: Biopsychozoziales Modell chronischer Rückenschmerzen Stärkung psychosozialer Gesundheitsressourcen Verminderung von Risikofaktoren für Rückenschmerzen Sensibilisierung für haltungs- und bewegungsförderlichen Verhältnissen Förderung von gesundheitsorientierter körperlicher Aktivität Teil 2 Praxisteil (Übungen und Empfehlungen für den Alltag – Steffen Kern Fitnessfachwirt mit Trainer A-Lizenz, Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation, Schmerzspezialist nach Liebscher & Bracht) Dauer: 8:00 Uhr- 14:00 Uhr Kosten: 90, 00 € zzgl.
Und an diesem Ort schrieb er folgende Sätze, damit wir, du und ich, ermutigt werden: Ich vermag alles durch den, der mich mächtig macht. Denn Gott ist's, der in euch wirkt beides, das Wollen und das Vollbringen, nach seinem Wohlgefallen. (Philipper 4, 13 u. 2, 13 Luther) Machet zu Jüngern Jesus hat uns in seiner unendlichen Weisheit keine bestimmte Methode vorgeschrieben oder einen ausgearbeiteten Plan vorgelegt – stattdessen gab er uns einen Arbeitsauftrag: Machet zu Jüngern! Die Herangehensweise in Hamburg mag vielleicht anders sein als in München, aber es gibt Grundprinzipien, die überall gelten. Steve Pike schreibt: "Jüngerschaft fängt an, wenn die Leute wissen, dass du Christ bist und trotzdem deine Freunde werden wollen. " Das gefällt mir. Auch wenn deine Freunde ihr Leben noch nicht Christus anvertraut haben und ihm folgen, können sie an dir sehen, was Nachfolge bedeutet. Paulus beschreibt dies Vorbildsein so: Seid meine Nachahmer, wie auch ich Christi Nachahmer bin! (1. Korinther 11, 1 Elberfelder) Die Leute sollen nicht zuerst nach jemandem wie Mutter Theresa Ausschau halten, wenn sie wissen wollen, wie ein Christ leben sollte.
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Im nächsten Jahr segelte Carey nach Indien und verbrachte den Rest seines Lebens damit, Jesus Christus bei Menschen bekannt zu machen, die niemals zuvor das Evangelium gehört hatten. Er kehrte nie in sein Heimatland zurück. Die moderne Missionsbewegung wurde durch eine frische Betrachtung und demütige Unterordnung unter den großen Missionsbefehl angestoßen. Carey argumentierte, dass diese Worte Jesu seinen Nachfolgern eine Verpflichtung auferlegen, die bis zum Ende der Geschichte bestehen bleibt. Die Völker gehören Jesus Christus. Sie sind das Erbe, das ihm vom Vater gegeben wurde (Ps 2, 8). Er hat sein Blut vergossen, um Menschen aus "allen Stämmen und Sprachen und Völkern und Nationen" zu erkaufen (Offb 5, 9). Wie können wir gleichgültig bleiben, wenn wir mit dem Befehl unseres Herrn konfrontiert werden, statt hinzugehen und zu Jüngern zu machen? Es sind fast zweitausend Jahre vergangen, seitdem er uns diesen Befehl gegeben hat, aber die Verpflichtung ist noch nicht erfüllt worden. Heutige Missiologen sagen uns, dass es noch fast sechstausend Bevölkerungsgruppen gibt, die insgesamt 1, 5 Milliarden Menschen ausmachen und die so gut wie kein Evangeliumszeugnis in ihrem Umfeld haben.
Und doch ist der Befehl des Herrn einfach und klar. Diese Verpflichtung verbleibt für uns als seine Jünger. Wie Carey argumentierte, unterstreicht die Verheißung Christi das Ausmaß des Befehls. Seine Zusage bei seinen Jüngern "bis an das Ende der Weltzeit" zu bleiben, zeigt an, dass sie daher ebenso verpflichtet bleiben, diesen Auftrag auszuführen, bis er zurückkehrt. Jeder Christ hat die Verantwortung, Menschen zu Jüngern Jesu zu machen. Das heißt, wir sollten alle am Dienst der Evangelisation teilnehmen. Manche werden sich diesem Dienst auf direktere Weise widmen (wie Philippus, Barnabas, Paulus und die anderen Gemeindeleiter im Neuen Testament), aber alle sind verpflichtet, Bemühungen zu fördern und zu unterstützen, damit Ungläubige zum Glauben an Jesus Christus kommen. Apostelgeschichte 8, 4 sagt aus, dass die frühen Christen in ganz Judäa und Samarien aufgrund der Verfolgung in Jerusalem zerstreut wurden und sie "zogen umher und verkündigten das Wort des Evangeliums". Vers 1 deutet an, dass es sich hier nicht um Leiter, sondern um ganz normale Mitglieder der Gemeinde handelte.
Die Ausarbeitungen haben nicht den Anspruch das jeweilige Thema allumfassend zu behandeln. Es geht vielmehr darum, eine Zusammenfassung der wichtigsten Punkte und Bibelstellen zu erstellen. Die Motivation zum Verfassen der Themen besteht darin, z. T. komplexe Sachverhalte einfach und schriftgemäß darstellen zu wollen. Zielgruppe sind Christen, die sich für die wichtigsten Punkte zu dem jeweiligen Thema interessieren. Entscheidend ist dabei nicht die Meinung des Verfassers, sondern was die Bibel - und damit letztlich Gott, zu dem jeweiligen Thema sagt. Die Ausarbeitungen der verschiedenen Themen erfolgt auf der Basis des theologischen Bekenntnisses der Evangelischen Allianz, besser gesagt: der Allianz der Christen. Es ist das Bekenntnis der Nachfolger Jesu (und damit auch das der wiedergeborenen Christen aus der katholischen Kirche, aus den Freikirchen und den Hausgemeinden). Mehr...
Es ist eine Lebensaufgabe, an den Lehren Jesu festzuhalten. Wer ein echter Nachfolger Christi sein will, braucht keine geistlichen Sprints hinzulegen. Nein, er hat einen Marathon vor sich, der ein Leben lang dauern wird, bis wir Jesus in Herrlichkeit sehen werden. Jesus selbst sagt: Wer mir folgen will, der verleugne sich selbst und nehme sein Kreuz auf sich täglich und folge mir nach. (Lukas 9, 23 Luther) Keine leichte Kost. Und das täglich. Egal, was der Tag mit sich bringen mag. Egal, wie wir uns fühlen. Wir entscheiden uns ganz bewusst, alles hinter uns zu lassen, was uns davon abhalten will, ein Jünger Jesus zu sein und folgen ihm nach. Es ist buchstäblich ein Kreuz mit der Jüngerschaft. Billy Graham hat einmal geschrieben: "Errettung bekommt man umsonst, doch ein Jünger zu werden, kostet alles. " Aber wir können eines wissen: Jesus wird uns für das, was wir tun sollen, während wir ihm nachfolgen, auch die Kraft schenken. Der Apostel Paulus saß sogar im Gefängnis, weil er Christus nachgefolgte.
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