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Regelmäßig Training ist nicht zwingend darauf ausgerichtet, dass man in den Ring steigt. Vielmehr werden Schlag- oder Kicktechniken erlernt, um sich auch im Alltag gegen Angreifer zu wehren. Kickboxen für Frauen ist somit auch eine wirksame Art der Selbstverteidigung. Kickboxtraining und Wettkämpfe Das Kickboxtraining, was gewisse Ähnlichkeiten mit dem traditionellen Boxen und dem thailändischen Muay Thai (auch: Thaiboxen) aufweist und in der Regel auch von jedem MMA Kämpfer beherrscht wird, findet in der Regel auf einer Mattenfläche oder auch in einem speziellen Ring statt. Neue Techniken und Kombinationen werden sowohl mit einem Partner als auch mit Hilfe von Sandsäcken eingeübt. Eine wirkungsvolle Ausrüstung hat beim Kickboxen seinen Preis: Insbesondere beim Sparring oder bei Wettkämpfen gehören neben den Boxhandschuhen auch Tiefschutz, Zahnschutz, Kopfschutz, Bandagen für die Hand- und Fingergelenke, Schienbein- sowie Fußschützer dazu. Weiter führende Informationen zum Thema: Kickboxen unter Wikipedia Bundesfachverband für Kickboxen (WAKO Deutschland) e.
Also keine Angst, bei uns wird niemand zum Sparring (Freier Übungskampf) gezwungen und schon gar nicht von unseren Fortgeschrittenen verprügelt. Vielmehr werden ambitionierte Sportler langsam und behutsam an die Techniken des Kickboxens herangeführt und können dann selbst entscheiden, ob sie eine "Wettkampfkarriere" anstreben oder nicht. Bezüglich der Qualität und Flexibilität des Trainingsangebotes der Academy (9 Kickboxstunden, 5 Tage die Woche, für Spätarbeiter Trainingseinheiten ab 20:50 und Vormittagsstunden) findet man in der Region nichts Vergleichbares! Unter unseren Mitgliedern sind alle Gruppen vertreten: Jugendliche ab 12-13 Jahren, Mädchen und Frauen, Jungs und Männer bis weit über die 50 hinaus. Talentierte und weniger talentierte, kräftige und weniger kräftige, dicke und dünne. Jeder einigermaßen gesunde Mensch kann mit Kickboxen beginnen, ohne Einschränkungen. Es ist nie zu spät!