Suppen mit Brot serviert Tomatensuppe (mit Tomaten und Sahnetupfen) 4, 50 € Fasolada (ein schmackhafter griechischer Bohneneintopf) 5, 20 € Fleischgerichte (alle Gerichte mit Pommes Frites, Kartoffelchips oder Tomatenreis und ein gemischter Beilagen-Salat.
Die Aubergine ist eine dieser Gemüsesorten, die wenn sie angebraten wird, nochmal ganz besonders tolle und intensive Röstaromen entwickelt. Zudem sind Auberginen ganz ausgezeichnete Ballast- und Nährstofflieferanten. Schmeckt also gut und ist gesund. Was wollen wir mehr? Was ist eigentlich Low Carb genau? Bei Low Carb Ernährung handelt es sich um eine kohlenhydratarme Ernährung. Low Carb folgt einem ganz einfachen Schema: Eine Reduzierung der Kohlenhydrate in der Ernährung kurbelt die Fettverbrennung an und verhindert die Bildung von neuen Fettpölsterchen. Einfaches Rezept für Gebackene Aubergine mit Feta - Let's Cook. Was sind Kohlenhydrate und worin sind sie enthalten? Kohlenhydrate stecken in nahezu allen Lebensmitteln. Dabei muss aber zwischen einfachen und komplexen Kohlenhydraten unterscheiden. Eine einfache Faustregel lautet: Je süßer etwas schmeckt, desto einfacher die enthaltenen Kohlenhydrate. Um dich Low Carb zu ernähren, solltest du die einfachen Kohlenhydrate reduzieren und deine Kohlenhydratzufuhr über die komplexen Kohlenhydrate sichern.
Zutaten Portionen: - 2 + 150 g Semmelbrösel 2 Eier 2 Auberginen 1 Prise Salz ¼ Prise Knoblauchpulver Chiliflocken Utensilien Messer Schneidebrett 2 Teller Schritt 1/7 Ofen vorheizen auf 230 Grad. (Umluft) Schritt 2/7 2 Auberginen Aubergine waschen und abtrocknen. Lamm mit Auberginen Griechisch und Deftig Paniert Rezepte - kochbar.de. Schritt 3/7 Messer Schneidebrett Aubergine in 1cm breite Stücke schneiden. Schritt 4/7 150 g Semmelbrösel Teller Paniermehl in einen tiefen Teller geben. Schritt 5/7 2 Eier 1 Prise Salz ¼ Prise Knoblauchpulver Chiliflocken Teller Eier in tiefen Teller geben und mit den Gewürzen vermengen. Schritt 6/7 Auberginenscheiben von allen Seiten mit Ei benetzen und anschließend mit dem Paniermehl bedecken. Schritt 7/7 Panierte Auberginenscheiben auf dem Backblech verteilen und für 40 Minuten in den Ofen geben.
Feta wurde erstmals 1494 in den Geschichtsbüchern erwähnt und gehört seit dem 17. Jahrhundert zu einem festen Bestandteil der kulinarischen Kultur in Griechenland. Eine entsprechende EU-Verordung reguliert übrigens, dass echter Feta tatsächlich auch nur in Griechenland hergestellt werden darf. Erst ist in der Regel etwas teurer als die "no-name" Alternative, dafür aber auch deutlich leckerer! Ich liebe Feta Käse einfach in all seinen Varianten: Ob pur im Salat oder in Kombination mit Oliven, zum überbacken, wie in diesem Rezept mit Aubergine, oder aber auch paniert und in der Pfanne ausgebacken. Außerdem enthält er viele gesunde Inhaltsstoffe und kann mit einem hohen Eiweißgehalt punkten. Wenn du auch so auf Feta stehst wie ich, solltest du unbedingt auch einen Blick auf meine anderen Rezepte mit Feta werfen und sie mal ausprobieren: Ofengemüse mit Fenchel und Feta Nudelsalat, dem keiner wiederstehen kann Super leckere Zucchinipuffer Gefüllte Paprika mit Couscous und Feta Ofengemüse mit Kartoffeln & Kürbis Gebackene Aubergine mit Feta ist gesund und lecker Als zweite Hauptzutat in diesem einfachen Rezept arbeiten wir mit der Aubergine (die botanisch übrigens eng mit Tomaten und Paprika verwandt ist).
Lichterbogen 7 Kerzen
Artikel-Nummer: SWA001
Marke: Modellelectronic
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