Ja, ich möchte den Newsletter der Laufszene Events GmbH abonnieren und über aktuelle Laufveranstaltungen sowie wichtige Teilnehmerinformationen zu den Veranstaltungen informiert werden. Diese Einwilligung kann jederzeit über den Abmeldelink am Ende jedes Newsletters, mit Wirkung für die Zukunft widerrufen werden. Weitere Informationen findet ihr in unseren Datenschutzbestimmungen.
Gesamt Woche 1 von 20 Regeneration Woche 1 von 4 Ziel Pace Einheit ca. km Montag 04. 06. 2018 Regeneration - Dienstag 05. 2018 Langsam 20 min 3, 75 Mittwoch 06. 2018 Donnerstag 07. 2018 Freitag 08. 2018 Samstag 09. 2018 30 min 5, 63 Sonntag 10. 2018 13, 13 Gesamt Woche 2 von 20 Regeneration Woche 2 von 4 11. 2018 12. 2018 13. 2018 45 min 8, 44 14. 2018 15. 2018 16. 2018 60 min 11, 25 17. 2018 39, 38 Gesamt Woche 3 von 20 Regeneration Woche 3 von 4 18. 2018 Ausdauer Locker 12, 41 19. 2018 20. Dresden lauf 2018. 2018 60 min mit 6x20s Strides 21. 2018 22. 2018 23. 2018 75 min 15, 00 24. 2018 63, 49 Gesamt Woche 4 von 20 Regeneration Woche 4 von 4 25. 2018 26. 2018 27. 2018 28. 2018 29. 2018 30. 2018 90 min 18, 00 01. 07. 2018 77, 74 Gesamt Woche 5 von 20 Grundlage Woche 1 von 4 02. 2018 15, 52 03. 2018 14, 06 04. 2018 Speed 4-5K EL 45 min mit 3x10s Strides Fartlek 6x1 min on/off AL 10 min 12, 56 05. 2018 06. 2018 07. 2018 105 min 21, 00 08. 2018 95, 53 Gesamt Woche 6 von 20 Grundlage Woche 2 von 4 09. 2018 21, 72 10.
2017 Strumpflauf von Detlef 29. 17 KKH-Lauf von Chef 30. 17 Oberelbe von Chef 08. 17 Pfaffenberglauf von Rene D. 23. 17 Küchwaldlauf von Bernd G. 12. 02. 17 Frostwiesenlauf von Rene D. 25. 17 Schneeglöckchenlauf von Chef | Medaillen Hauptseite | Impressum | Datenschutz | Sitemap Anmelden Abmelden | Bearbeiten
Anzeige 01/ 2021 Bühlauer Winterlauf- und Wanderserie 2020/ 2021, Dresden > n. n. > Charity Run Dresden > n. > 02/ 2021 Bühlauer Winterlauf- und Wanderserie 2020/ 2021, Dresden > n. > ab 8 Uhr > 03/ 2021 Int. City-Lauf Dresden > n. > (5km / 10km) > Ergebnisse / Results Citylauf Dresden 2019 (letzer Lauf) 04/ 2021 Mannschaftscross im Prießnitzgrund Dresden > n. Citylauf Dresden: Start. > Willischlauf, Dresdner Landschaftslauf > n. (Kinderläufe/ 9, 2 km/ 26, 8 km) 05/ 2021 23. Lauf in den Frühling in Freital > (Bambini/ 5/ 10 km & HM) Stundenlauf Dresden Bühlau > Nachtlauf Meißen > (Rundkurs/ 17, 6 km/ 16 Runden) Campus Lauf in Dresden > (2, 5/ 5 & 10km, Staffel) Team Challenge Dresden > > (Staffel/ 5km) 3. Benefizlauf »Glücksklee-Lauf gegen Krebs» 29. Mai bis 6. Juni 2021 > #VirtualRun 06/ 2021 Schloss-Triathlon Moritzburg > Erzgebirgstraverse > (Staffel/ 180km) SportScheck Run Dresden > > Results / Ergebnisse Stadtlauf Dresden 2019 Dresden City Triathlon > Froschlauf Biehla > (9, 6km) Frühstückslauf zum Elbhangfest Dresden > n.
> (7, 5km) Sachsenlauf Coswig > Sachsentrail im Erzgebirge (Rabenberg/ Breitenbrunn) > 07/ 2021 23. Oberelbe-Marathon am 11. 7. 2021 > (10km/ HM/ M) > Ergebnisse / Results OEM Fahrradfest der Sächsischen Zeitung > Quer durch die Dresdner Heide > n. > > 500m 2/ 7/ 15/ 22, 5km 08/ 2021 Festungslauf in Königstein > Dresdner Nachtlauf > Team-Staffel Dresden > 09/ 2021 17. Sächsischer Mt. Everest Treppenmarathon in Radebeul > 4. / 5. September 2021 > Tharandter-Wald-Lauf > > 10km / HM / 30km & 5km Sächsischer Mt. Everest Treppenmarathon in Radebeul > Frauenlauf Dresden > (5 & 10km, »Hochlandlauf« in Dresden Weißig > 10. Laufszene-Dresden.de - fuer die Laufszene aus Dresden. 8/ 5, 4 km > 10/ 2020 Elbtal-Weinlauf > > (10/ 12/ 17 & 30 km) Dresden Marathon > > Results / Ergebnisse 3. Meusegaster Pfannkuchenlauf > 11/ 2021 Bühlauer Winterlauf- und Wanderserie 2021/ 2022, Dresden > Windberglauf in Freital (Crosslauf) > 12/ 2021 Bühlauer Winterlauf- und Wanderserie 2011/ 2022, Dresden > Weihnachtslauf Auguste > (10/ 20 km) Dresdner Nikolauslauf > Blüherpark > OEM-Adventslauftreff > (HM und M) Dohnaer Adventslauf > > (1, 4km/ 4, 8km/ 9, 6km) * Daten sind von den Veranstaltern genannt, übernehme für die Richtigkeit keine Gewähr.
Probiere es schnell aus, du wirst begeistert sein!
Zutaten Zutaten: für 1 Auflaufform (20 x 35 cm). Ergibt 6 Portionen Zwiebeln abziehen, würfeln. Suppengemüse waschen, putzen, evtl. schälen, würfeln. Brot einweichen, ausdrücken, mit der Hälfte der Zwiebeln, Hack und Ei verkneten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. ca. 30 Bällchen formen. In 1 EL Öl 2 Minuten braten. Rest Öl (1 EL) erhitzen, übrige Zwiebel und Suppengemüse darin 5 Minuten dünsten. Salzen, pfeffern. Tomatenmark dazugeben. Tomaten samt Saft hinzufügen. Mit Salz, Pfeffer, Essig und Oregano würzen, 15 Minuten köcheln. Tomaten waschen, halbieren, einrühren. 2 EL Butter in einem Topf zerlassen, Mehl einrühren, 1–2 Minuten anschwitzen. Brühe und Milch einrühren. Sauce 2–3 Minuten köcheln lassen. Käse reiben, Hälfte in die Sauce rühren. Nudelauflauf mit Hackbällchen | Meine Familie und ich. Sauce salzen, pfeffern. Ofen auf 180 Grad (Umluft: 160 Grad) heizen. Form fetten. 2 EL Sauce auf dem Boden verteilen. Mit Nudeln belegen, mit Tomatensauce, Nudeln, Hack und Béchamelsauce einschichten. Übrige Butter (2 EL) und Käse darauf verteilen.
4, 46/5 (1371) Hackbällchen Toscana Hackbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella überbacken 15 Min. normal 3, 67/5 (4) Hackbällchen - Auflauf mit Schmelzkäse Gesund und trotzdem (auch) was für Kinder 35 Min. normal 3, 86/5 (5) Gemüseauflauf mit Hackbällchen 35 Min. normal 3, 57/5 (5) Hackbällchen - Nudelauflauf ohne Fix, dafür viel besser und mit Gelinggarantie 30 Min. normal 4, 71/5 (43) Hackfleischbällchen Toskana mit Rinderhackfleisch 60 Min. normal 3, 75/5 (2) Hackbällchenauflauf 30 Min. normal 4, 15/5 (11) 30 Min. simpel 3, 2/5 (3) Hackbällchenauflauf mit Pasta 40 Min. normal 3, 5/5 (2) Orzonudeln-Lammhackbällchenauflauf 45 Min. Hackbällchen käse auflauf rezept. normal 3/5 (1) Italienischer Hackbällchenauflauf mit Pasta Auflauf für alle Tage 30 Min. normal (0) Hackbällchenauflauf mit Spiralnudeln und Gemüse in Béchamelsauce 30 Min. normal 4/5 (6) Hackbällchen-Auflauf Vorbild: Hackbällchen Toskana 40 Min. normal 3, 8/5 (3) Nudel - Hackbällchen Auflauf 30 Min.
normal 3, 6/5 (3) Mozzarella - Hackbällchen - Auflauf 20 Min. simpel 3, 33/5 (1) Hackbällchen-Auflauf mit Mozzarella 30 Min. simpel 3, 2/5 (3) Hackbällchenauflauf mit Pasta 40 Min. normal 3/5 (1) 45 Min. normal 2, 8/5 (3) Roros leckerer Hackbällchen - Auflauf 25 Min. simpel (0) Penne-Hackbällchen-Auflauf mit einer Joghurt-Tomatensoße 30 Min. simpel (0) Hackbällchen-Auflauf mit weißen Bohnen und Mozzarella 25 Min. simpel 3, 5/5 (2) Orzonudeln-Lammhackbällchenauflauf 45 Min. normal 3/5 (1) Italienischer Hackbällchenauflauf mit Pasta Auflauf für alle Tage 30 Min. normal (0) Hackbällchenauflauf mit Spiralnudeln und Gemüse in Béchamelsauce 30 Min. normal 3, 75/5 (2) Fleischbällchen gratiniert in Joghurtsauce Hackbällchen-Auflauf ohne Käse 30 Min. Hackbällchen-Auflauf mit Kartoffeln Rezept | LECKER. simpel 3, 57/5 (5) Hackbällchen - Nudelauflauf ohne Fix, dafür viel besser und mit Gelinggarantie 30 Min. normal 3/5 (2) Makkaroni-Hackbällchen-Tomaten-Auflauf 20 Min. simpel (0) Hackbällchen-Nudel-Gemüse-Auflauf mit Béchamelsauce 30 Min.