Vor einiger Zeit haben wir euch hier im FLSK Magazin den Ingwer Shot vorgestellt. Heute gibt es eine Variante dazu, die etwas Abwechslung in eure Shot-Routine bringen wird. Den Ingwer Ananas Shot werden vor allen diejenigen unter euch lieben, denen der reine Ingwer zu scharf ist. Bei diesem Rezept reduzieren wir den Anteil der scharfen Knolle und nehmen stattdessen etwas süße Ananas hinzu. Kurkuma sorgt für den Superfood-Bonus und die knallgelbe Farbe. Das Ergebnis: ein powervoller "Kurzer", der wach macht, aber etwas sanfter im Geschmack ist. Auch mit dieser Shot-Variation unterstützt Du Deinen Körper beim Gesundbleiben in herausfordernden, stressigen Zeiten: Ingwer ist ein wahres Multitalent, dass die Energiereserven wiederauffüllt und Erkältungen abwehren kann. Ananas liefert Kalium, Spurenelemente und das Eiweiß-spaltende Enzym Bromelain, das laut Stiftung Warentest aktiv gegen Entzündungen wirkt. Limette steuert Vitamin C und andere Vitalstoffe bei. Ingwer shot mit ananas et. Das brauchst Du: 50 g frische Bio-Ingwerwurzel 80 g frische Ananas 60 ml Ananassaft 2 Bio-Limetten ½ TL Kurkuma-Pulver So einfach geht's: Ingwer und Ananas schälen.
Limetten auspressen. Gemeinsam mit dem Ananassaft und dem Kurkuma-Pulver in einem Mixer zu einer sämigen Flüssigkeit verarbeiten. Das kleine Shot 1x1. Die knackigen Immunbomben werden mittlerweile eine große Fangemeinde gefeiert. Das solltest Du wissen, wenn Du Dir zum ersten Mal mit Shots etwas Gutes tun willst: Verwende möglichst frische Zutaten in Bioqualität. Bereite am besten wie in diesem Rezept angegeben eine größere Menge zu, die Du dann in einer gut verschlossenen Flasche im Kühlschrank lagerst und im Laufe der Woche aufbrauchst. Ingwer mit Ananas und Zitrone Zubereitung Rezepte - kochbar.de. Du kannst die Shots auch einfrieren, z. B. in Eiswürfelbehältern. Ein Shotglas (4 cl) pro Tag sind eine gute Dosis, die Du nicht überschreiten solltest. Perfekter Zeitpunkt: Nach dem Frühstück. Als Transportmittel für unterwegs eignet sich die FLSK Trinkflasche. Warum bringst Du nicht mal eine Runde Shots mit ins Büro? [ product sku="1010-0500-0018"]
pürieren. Das Universalmesser entnehmen und mit dem Spatel abstreifen. Den Ingwer-Ananas-Shot in sterile Flaschen füllen, fest verschließen, im Kühlschrank lagern und baldmöglichst aufbrauchen. 11 Min. Vorbereitungszeit Leicht Zutaten für 750 Ml 1 Stück Ingwer, ca. 20 g, walnussgroß 0, 5 Baby-Ananas, ca. 200 g Fruchtfleisch 1 Karotte, ca. 80 g 4 Orangen, à ca. Orangen-ingwer-shot Rezepte | Chefkoch. 150 g 1 Zitrone 2 EL Leinöl 1 EL Kurkumapulver Zur Einkaufsliste Das könnte dich auch interessieren Du hast noch keinen Zugang? Jetzt einfach kostenlos anmelden! Deine Vorteile Eigene Profilseite Lieblingsrezepte speichern Kochbücher erstellen Rezepte bewerten Rezensionen schreiben Einkaufsliste Jetzt gratis registrieren Du hast schon ein Konto? Anmelden
Früchte Gemüse Nährwerte pro Portion 0g Eiweiss Fett 5g Kohlenhydrate 30 kcal
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Dem Tier fehlen Blut, Galle, Gedärme. Innereien wie Herz, Leber, Muskelmagen, Nieren sowie der Kopf sind noch vorhanden und müssen noch entfernt werden. Brat- bzw. koch fertig bedeutet geschlachtet, vollständig gerupft und ausgenommen. Kopf, Kropf, Speise- und Luftröhre, Hals und After werden entfernt. Die genießbaren Innereien wie Leber, Herz und Hals liegen hygienisch verpackt noch bei. Junge puten gefroren kaufen bei. Kauft man die Junge Pute grill fertig, ist sie ebenfalls geschlachtet, vollständig gerupft und ausgenommen, es liegen aber keine Innereien dabei. Lagerung und Kühlung der jungen Pute Die Junge Pute kann frisch, gefroren oder tiefgefroren gekauft werden. Frisches Geflügel darf von der Schlachtung an nicht durch Kälteeinwirkung erstarrt sein. Es ist darauf zu achten, das es innerhalb von 3 Tagen nach der Schlachtung verbraucht wird. Bei entsprechender Kühlung bei einer Temperaturspanne von -2 bis 2°C behält Geflügel jedoch bis zu 6 Tage seine Qualität. Gefroren bedeutet, die Junge Pute wurde bei -12°C durch Schockfrostung eingefroren und bei dieser Temperatur gehalten.