2 Scheiben Ciabatta würfeln, in 1 TL Öl anrösten. 2 Zweige Basilikum hacken. 2 EL dunklen Aceto Balsamico mit 1 TL Balsamico-Creme, 3 EL Brühe, 1 TL Olivenöl, Salz und Pfeffer verquirlen. 1 Ei nach Belieben kochen oder pochieren. Salat anrichten. 325 kcal, KH: 29 g, F: 18 g, E: 12 g; PersonalPoints: 9-12 Fisch in Tomatensoße Pro Portion: 55 g Langkornreis in Salzwasser kochen. 1/4 geh. Zwiebel und 1/2 gepresste Knoblauchzehe in 1/2 TL Olivenöl anschwitzen. 200 g stückige Tomaten (Dose), 1/2 TL dunklen Balsamessig zufügen, 5 Min. köcheln. 1 TL schwarze Oliven zufügen. 150 g Seelachs waschen, abtupfen und in die Soße legen. Zugedeckt 5 Min gar ziehen lassen. 15 g Babyspinat 1 Min. Lachs im ofen honig senf 4. mitdünsten. Abschmecken, mit Reis anrichten. 395 kcal, KH: 50 g, F: 6 g, E: 34 g; PersonalPoints: 8-10 Gemischter Salat mit Hähnchen Pro Portion: 1/4 Kopfsalat, 1 Tomate, 1 rote Paprika, 1/4 Gurke und 5 Champignons putzen und mundgerecht klein schneiden. 1 kleine rote Zwiebel halbieren und in Ringe schneiden. 150 g Hähnchenfilet in Streifen schneiden und in 1 TL Rapsöl anbraten, mit 1 EL Sojasoße, Salz, Pfeffer, Paprikapulver würzen.
Für die Vinaigrette 2/3 der Himbeeren in einen hohen Behälter geben und mit Himbeeressig, Balsamicocreme, körnigen Senf und Olivenöl vermischen. Alles mit einem Pürierstab schaumig mixen. Zum Schluss das Dressing mit Salz, Pfeffer und Rohrohrzucker abschmecken und gegebenenfalls nachwürzen. Den Backofen auf 220 °C Heißluft vorheizen. Den Feldsalat putzen, die Walnusskerne grob hacken. Anschließend den Feldsalat mit den Wallnusskernen und den übrigen Himbeeren anrichten. Einige Tropfen der Himbeervinaigrette über den Salat geben. Die Ziegenkäsetaler auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit je 1 TL Honig beträufeln und anschließend im Ofen ca. 3 Minuten backen, bis der Käse zu laufen beginnt. Anschließend die Taler sofort auf dem Salat anrichten und servieren. Frühstück mal anders – Pfannkuchen-Tacos - EAT CLUB. Dieses Rezept hat Kai in der Sendung "Das perfekte Dinner" – Tag 2 aus Freiburg - am Dienstag, dem 26. 04. 22, als Vorspeise zubereitet.
1 TL Pinienkerne ohne Fett rösten, 2-3 Blättchen Bärlauch hacken. Beides mit 1/2 TL Olivenöl, 10 g Parmesan und 25 ml Brühe pürieren. Das Pesto salzen und pfeffern. 50 g Kirschtomaten und 50 g Zuckerschoten waschen und halbieren. 1 Lauchzwiebel in Ringe schneiden. Das Gemüse in 1/4 TL Olivenöl andünsten. Die Nudeln unterschwenken. Mit dem Bärlauchpesto vermengen und abschmecken. 350 kcal, KH: 39 g, F: 15 g, E: 14 g; PersonalPoints: 4-8 Kohlrabi-Schnitzel Pro Portion: 2 große Scheiben Kohlrabi 7 Min. in Salzwasser garen. 200 g bunte Kirschtomaten waschen und halbieren. Mit 1/2 geh. Schalotte, 1 TL hellem Balsamessig, 1 Prise Zucker, 1 EL geh. Basilikum, Salz und Pfeffer mischen. 1/2 Ei mit Salz, Pfeffer, Muskat verquirlen. Die Kohlrabischeiben erst in 1 TL Mehl, dann in Ei und 1 EL Paniermehl wenden und in 1 TL Rapsöl knusprig braten. Immer satt mit der neuen -Formel…. Mit den Tomaten anrichten. 210 kcal, KH: 22 g, F: 9 g, E: 9 g; PersonalPoints: 4-6 KH: Kohlenhydrate, F: Fett, E: Eiweiß Tomaten-Brot-Salat mit Ei Pro Portion: 3 Tomaten und 2 Lauchzwiebeln waschen und klein schneiden.
Wohnfläche 46 m² Zimmer 2 Badezimmer 1 Etage 3 Wohnungstyp Dachgeschosswohnung Warmmiete 500 € Standort 51373 Nordrhein-Westfalen - Leverkusen Beschreibung Hallo, hiermit suche ich schnellstmöglich Nachmieter für meine jetzige Wohnung, die im Mai oder spätestens Anfang Juni einziehen können. Die Wohnung befindet sich in Leverkusen Manfort und liegt in einer ruhigen Seitenstraße. 7 Minuten aus der Straße heraus befindet sich eine Apotheke, AOK, viele Einkaufsmöglichkeiten, Ärzte uvm. 10-15 Minuten entfernt befindet sich die Zughaltestelle Leverkusen Manfort und man ist innerhalb von 5 Minuten in Köln Mülheim. 2 zimmer wohnung leverkusen manfort 2019. Die Busverbindungen sind auch super und man ist innerhalb von 3 Minuten in Leverkusen Mitte, schnell in Opladen uvm. Die Wohnung ist 46qm groß und die Miete beträgt 500€ warm. Eventuell kann die Miete etwas steigen, da ich hier 8 Jahre gelebt habe. Es handelt sich um einen Altbau, Dachgeschosswohnung ohne Schrägen. Einige meiner Möbel können kostenlos übernommen werden wenn gewünscht.
Falls nicht entsorge ich diese natürlich. Nur ernstgemeinte Anfragen.
Stock eines dreigeschossigen Hauses. Sie kann zum 02. 05. 2022 bezogen werden. In der Wohnung haben Sie ein Wohn- und ein Schlafzimmer.