90 Nutzungsstunden stattfinden. Der Computer verfügt über eine integrierte Schmierungsmeldung, die alle 90 Stunden aufleuchtet. Verwenden Sie das Schmiermittel, um das Deck unter dem Band zu schmieren. Gehen Sie wie folgt vor: Trennen Sie das Laufband von der Stromversorgung. Heben Sie das Band in der Mitte des Decks an und führen Sie die Tube mit dem Schmiermittel darunter. Tragen Sie den Großteil des Schmiermittels auf die Deckoberfläche auf. Wiederholen Sie den Vorgang auf der anderen Seite. Stellen Sie die Stromversorgung wieder her und gehen Sie fünf Minuten lang bei mäßiger Geschwindigkeit auf dem Laufband. Falls Sie den oben genannten Vorgang nicht ausführen können, müssen Sie das Laufband lockern. Spirit Fitness Laufband XT285 elektrisch bis 18 kmh, 78101 | idealfit. Lockern Sie mit dem mitgelieferten 6-mm-Inbusschlüssel die beiden Anpassungsschrauben an den hinteren Enden links und rechts so weit, dass Sie Ihre Hand unter das Band schieben können (5 bis 10 Drehungen). Stellen Sie sicher, dass Sie beide Schrauben um gleich viele Drehungen lockern und merken Sie sich die Anzahl der Drehungen, denn Sie müssen die Schrauben später wieder wie ursprünglich festziehen.
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Spirit Fitness Laufband XT285 Technische Daten Programme 8 Antriebsmotor 3 PS Geschwindigkeit 18 km/h Laufflächenlänge 152 cm Produktdetails Das Laufband XT 285 von Spirit Fitness ist ein robustes Gerät für die gesamte Familie. Es bietet dem Läufer eine große Lauffläche (152x51 cm), gute Dämpfungseigenschaften der Lauffläche, einen 3 PS starken Motor, eine maximale Laufgeschwindigkeit von 18 km/h, einen übersichtlichen Trainingscomputer mit einer guten Auswahl an Programmen und ist zudem noch klappbar. Spirit Fitness achtet bei der Auswahl der Bauteile auf höchste Qualität. Der stabile Rahmen ist für Läufer mit einem Gewicht von bis zu 130 kg geeignet. Der 3, 0 PS starke Motor ermöglicht eine Spitzen-Laufgeschwindigkeit von 18 km/h. Für eine direkte Anwahl der gewünschten Laufgeschwindigkeit verfügt die Trainingskonsole über Schnellwahl-Tasten. Neben der Geschwindigkeit kann die Trainingsintensität über Steigung verändert werden. Spirit laufband xt 285 wheels. Per Tastendruck kann eine Steigung in 12 Stufen eingestellt und so Bergläufe simuliert werden.
ein spezielles Fat Burner Trainingsprogramm. Cardio? das Cardio-Programm zielt auf eine Stärkung des Herzmuskels und eine Erhöhung des Blutflusses und der Lungenkapazität ab. Intervall? ein in Intervallen aufgebautes Workout. Phasen der Erholung wechseln sich mit Phasen höchster Intensität ab. Strenght - hochintensives Trainingsprogramm. H. Spirit fitness laufband xt 285 schwarz finden auf shopping24. R.? pulsgesteuertes Training zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit. Alle relevanten Daten können dem LC-Display (mit Hintergrundbeleuchtung) entnommen werden: Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Steigung, Kalorien, Pace, 400m-Runden, Puls. Die Messung des Trainingspulses erfolgt über integrierte Handpulssensoren oder über optional erhältlichen Brustgurt. Über die Spirit Fitness App kann der Nutzer die eigenen Trainingsleistungen auf dem Smartphone verfolgen und analysieren. Die App ist für iOS und Android erhältlich Link iOS App Store? Spirit Fitness App Link Android Google Play Store? Spirit Fitness App Technische Details Laufband Spirit Fitness XT285: Motor: 3, 0 PS/ 2, 2 kW Einstellbare Geschwindigkeit: 1?
ALLGEMEINE WARTUNG WARNUNG Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig Schäden und Verschleiß geprüft wird. Ersetzen Sie defekte Komponenten sofort und benutzen Sie das Gerät bis zur Instandsetzung nicht weiter. Diese Teile sind besonders anfällig für Abnutzung: Keilriemen, PU-Rollen, Lager, Andruckrollen, Computerpanel, Laufgurt. Band und Deck – Ihr Laufband verfügt über ein hocheffizientes, reibungsarmes Deck. Die maximale Leistung wird erreicht, wenn das Deck so sauber wie möglich gehalten wird. Verwenden Sie ein weiches, feuchtes, fusselfreies Tuch, um die Kanten des Bands und den Bereich zwischen Band und Rahmen abzuwischen. Wischen Sie außerdem so weit wie möglich unter der Bandkante. Dies sollte einmal alle zwei Monate durchgeführt werden, um die Lebensdauer von Band und Deck zu verlängern. Spirit laufband xt 285 mountain bike. Verwenden Sie ausschließlich Wasser, keine Reinigungsmittel oder Scheuermittel. Sie können die Oberfläche des strukturierten Bands mit einer milden Wasser-Seife-Mischung und einer Nylon-Bürste reinigen.
NIEMALS, ohne vorher die Bedien- und Sicherheitshinweise 5
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Das WIR steht im Mittelpunkt unserer pädagogischen Arbeit. Es ist das Kernstück unseres schulischen Zusammenlebens und Zusammenlernens. Wer WIR sind, welche Ziele WIR gemeinsam verfolgen und wie WIR unsere Ideen umsetzen, all das können Sie hier erfahren. Auf den folgenden Seiten möchten wir Ihnen unsere Schule vorstellen und einen Einblick in unsere Arbeit und das Schulleben geben. Schulzentrum Bothfeld Ada-Lessing-Schule Hauptschule | Einträge. Weiterhin können Sie sich hier über aktuelle Termine informieren, Interessantes über unsere Projekte und Aktivitäten erfahren und Informationen zu unseren Angeboten erhalten. Viel Spaß dabei!
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