in Allgemein 19. Januar 2016 15. Januar 2016 110 Wörter Du bist genau richtig, wie du bist. Du musst nicht sein, wie andere dich haben wollen. Du musst auch nicht aussehen wie Menschen in Hochglanzmagazinen. Du darfst anders denken als die Masse. Du darfst deine eigenen Interessen haben. Denn dass macht dich interessant. Du darfst dich kleiden, wie es dir gefällt. Du darfst die Musik hören, die du wirklich magst. Denn es ist dein Leben. Du darfst den Beruf wählen, der dir gefällt, nicht den, der dein Umfeld am besten findet. Du musst nicht erfolgreich sein, denn was ist schon Erfolg? Du darfst genau so sein wie du bist. Denn genau so bist du richtig.
Als weitere Beispiele führt die Landesbeauftragte den Kita-Koffer "Familien- und Lebensvielfalt" mit pädagogischem Material zur Akzeptanz individueller und familiärer Vielfalt an, die Ausstellung "Verschweigen Verurteilen" über die Aufarbeitung der Verfolgung homosexueller Menschen in Rheinland-Pfalz von 1946 bis 1973, Flyer zur Akzeptanz von intergeschlechtlichen Kindern und ihren Familien und eine Studie zur juristischen Diskriminierung lesbischer Frauen durch Entzug des Sorgerechts, deren Ergebnisse Mitte nächsten Jahres erwartet werden. "Wir werden in unserem Engagement nicht nachlassen, damit Menschen ihre sexuelle und geschlechtliche Identität selbstverständlich und sichtbar leben können", betont Christiane Rohleder. "Jeder Mensch soll wissen: So wie Du bist, bist Du genau richtig. " Über Ansprechpersonen, die Unterstützung beim Coming-Out geben oder Fragen von Angehörigen beantworten, und über Maßnahmen des Landesaktionsplans "Rheinland-Pfalz unterm Regenbogen" informiert die Homepage
Ich habe dich gehalten in den letzten acht Jahren wenn du sauer warst auf dich selbst und uns, wenn die Kita dich mal wieder vor die Tür gesetzt hatte. Ich habe dich an die Hand genommen, wenn du dich im Hort entschuldigen musstest, dafür dass du versucht hast Handtücher (erfolgreich) die Toilette herunterzuspülen. Ich habe deine Füße auf meine gestellt wenn es wieder hieß: Los noch eine Untersuchung, los noch eine Übung, los noch einen neuen Arzt kennenlernen und du dich fallen lassen konntest auf mich. Ich habe deine Schulter umfasst und dir wieder und wieder erklärt, dass man nicht alles überall rausnehmen und anfassen kann und eigentlich vorher fragen sollte. Ich habe dich gebaut aus Lego und du warst ein Turm ohne Tür und ein Haus ohne Boden. Du warst ein buntes Haus mit Ecken und Kanten. Am kommenden Wochenende werden wir dich feiern und hochleben lassen. Wir werden dich umarmen und so lange kuscheln bis du sagst "Das reicht jetzt wirklich" und dann werde ich dir vorsichtig die Haare aus dem Gesicht streichen und dir einen Kuss auf deine Nasenspitze geben, auf diese neugierige, zauberhafte, wunderbare, chaotische Nasenspitze.
Aber wenn du andere liebst, sind alle glücklich. " Autorin Christa Koinig und ihr Seppy © Bild: Privat
Wir leben in einem offenen und freien Land, in der jede und jeder das Leben auf seine und ihre Weise gestalten kann, wo gegenseitige Akzeptanz herrscht und Vielfalt möglich ist. Aber die Realität sieht vielfach ganz anders aus. "Viele Menschen verstecken auch heute noch ihre sexuelle oder geschlechtliche Identität aus Angst vor Ablehnung und Anfeindungen", sagt Christiane Rohleder, Staatssekretärin im rheinland-pfälzischen Familienministerium und Landesbeauftragte für gleichgeschlechtliche Lebensweisen und Geschlechtsidentität, anlässlich des Internationalen Coming-Out-Days am 11. Oktober. Nach einer Studie der Universität Leipzig aus 2016 stimmen 40 Prozent der Befragten der Aussage zu, es sei "ekelhaft", wenn sich Homosexuelle in der Öffentlichkeit küssen, und ein Viertel findet Homosexualität unmoralisch. Eine Studie der Bundesantidiskriminierungsstelle aus 2017 belegt eine höhere Ablehnung, je unmittelbarer die Befragten in ihrem Alltag mit Homosexualität konfrontiert sind: eine lesbische Arbeitskollegin oder ein schwuler Arbeitskollege stößt bei 12 Prozent auf Vorbehalte.
Die Übungen sind vom klassischen Crossfit inspiriert: z. B. Squats, Planks und Burpees, nur dass sie auf dem Wasser ausgeübt werden. Float Fit® Balance bringt dein Workout auf ein ganz neues Level. Da der Untergrund extrem wacklig ist, musst du ständig die Balance suchen und deinen kompletten Körper anspannen. Wassergymnastik (Prävention & für Schwangere) Aqua Power richtet sich an jeden, der ein intensives Training im Element Wasser sucht. In einem Intervall- und Circuittraining werden mit Hilfe der kraftvollen Geräte von "aquastrength" maximale Erfolge erzielt. Schwangeren Gymnastik: Wasser ist das ideale Element für werdende Mütter. Ein Gefühl der Schwerelosigkeit gibt den Schwangeren ein Gefühl der Freiheit. Freies Schwimmen/ Schwimmbadnutzung zum eigenen Training Schwimmtraining Erwachsene Öffnungszeiten: Montag – Freitag: 06:00 – 22:00 Uhr Samstag – Sonntag: 08:00 – 22:00 Uhr Kontakt: Sharky Sportsclub Zusestraße 27, 50859 Köln Lövenich Tel. : 02234 / 37 94 50 Mail: Facebook: Sharky Sportsclub Instagram: @sharkysportsclub Schwimmschule Sharky in Deutschland - Bensberg Unsere Sharky Schwimmschule "Sharky am Schloss" setzt die Sharky Philosophie das erfolgreiche Sharky Lehrkonzept unter besten Bedingungen in Deutschland am Standort Bensberg um, so dass Spaß, Erfolg und begeisterte Kinder garantiert sind.
schwimmschule-sharky-in-deutschland Schwimmschule Sharky in Deutschland - Köln Lövenich Unsere Sharky Schwimmschule "Sharky Sports Club" setzt die Sharky Philosophie nach dem erfolgreichen Sharky Lehrkonzept unter besten Bedingungen in Deutschland am Standort Köln – Lövenich um. Dadurch sind Spaß, begeisterte Kinder, entspannte Eltern und Erfolg garantiert. Das Schwimmbad wurde extra für Schwimmkurse und Aqua-Fitness geplant. Außerdem wird ein umfangreiches Sportprogramm für die ganze Familie angeboten. Der Sharky Sport Club ist daher der ideale Ort für die ganze Familie.
Alle Abteilungen und Ansprechpartner im Überblick Sharky findet Ihr in Deutschland und in vielen wunderschönen Urlaubsdestinationen. Hier stellen wir Euch den Ansprechpartner vor. Sharky World - Unsere Teams Sharky betreibt in Deutschland und in den schönsten Feriendestinationen über 60 Schwimmschulen. Die Sharky Schwimmschulen werden nach unserem bekannten Sharky Konzept von verschiedenen Operation-Teams betreut, die an verschiedenen Standorten zu Hause sind. Hier stellen wir Dir unsere Sharky Zentralen vor. TEAM SHARKY REISEN - zuständig für die Vermittlung von Familienreisen in alle Sharky Familienhotels, Organisation von Schwimmcamps und Reservierung von Schwimmkursen. Christina Blind Büroleitung Sharky Canarias - zuständig für ca. 30 Sharky Hotels auf den Kanaren, in Griechenland, Italien, Portugal und Spanien. Standort der Zentrale: Fuerteventura Winfried Sobotta Geschäftsführer Sharky Canarias TEAM SHARKY DEUTSCHLAND - Martin Becker und sein Team betreiben die deutschen Sharky Schwimmschulen in Köln/ Lövenich und Bensberg.
Das Schwimmbad eignet sich hervorragend für Schwimmkurse und Aqua-Fitness. Somit ist die Sharky Schwimmschule "Sharky am Schloss" der ideale Ort, um Schwimmen zu lernen. Die Eltern können während des Schwimmkurses im Sharky Cafe´mit Life-Stream ins Hallenbad in gemütlicher Atmosphäre entspannen.
Sharky-Schwimmschulen sind überwiegend im Süden Europas, vor allem in Spanien, zu finden. Besondere Lernmethode Sie vermitteln den Unterricht nach einer besonderen Lernmethode. Mit diesem Konzept wollen auch Becker und Ignatzy in der neuen Schwimmschule arbeiten. Im Leistungssport hat auch Ignatzy Erfahrung. Der 48-Jährige trainiert ein Bundesliga-Team der Wasserballer. "Als Vater von zwei Söhnen weiß ich, wie wichtig es ist, dass Kinder frühzeitig schwimmen lernen. Doch immer mehr Bäder schließen. Das macht es schwierig, Schwimmunterricht anzubieten", sagt er. Bisher würden für die Kurse häufig die Schwimmbecken in Krankenhäusern und in Hotels genutzt. Ignatzy: "Doch die Kliniken verkleinern die Becken für ihre Reha-Maßnahmen, und Hotels verzichten zugunsten von Fitness-Räumen auf Schwimmbecken. " Im ehemaligen Kadettenbad können die Bewohner der Residenz morgens und abends schwimmen, wenn keine Kurse stattfinden. Die Schule bietet Schwimmkurse für Kinder jeden Alters, Schwangere und Senioren an.
Becken wird wieder mit Wasser befüllt "Nächste Woche wird das Becken wieder mit Wasser gefüllt. Es muss sich dann langsam aufheizen", erklärt Daniela Faust bei einem Rundgang in dem denkmalgeschützten Gebäude. Ende November, so schätzt sie, können die Bewohner der Residenz dort wieder schwimmen. "Für unsere Schwimmschule ist das Bad am Schloss einfach ideal. In der Region Köln und Bonn besteht ein hoher Bedarf an Schwimmunterricht", weiß Martin Becker. Zusammen mit Jürgen Ignatzy wird er die Schwimmschule führen. Dritte im Bunde ist Nicole Bruder, die das Parkcafé ab Januar mit einem neuen Konzept betreiben wird. Nach den Winterferien am 9. Januar soll der Schwimmunterricht starten. Becker und Ignatzy sind seit langem befreundet und erfahrene Schwimmlehrer. "Wir haben praktisch unser halbes Leben im Wasser verbracht. Ich unterrichte seit meinem 14. Lebensjahr", sagt Becker. Der 32-Jährige hat Sport studiert, Ausbildungen beim Deutschen Schwimmverband absolviert, betreibt seit drei Jahren in Köln eine eigene Sharky- Schwimmschule und bildet auch Schwimmtrainer aus.