Dieser Artikel behandelt das Gedicht Was es ist von Erich Fried aus dessen Lyrikband Es ist was es ist. Ähnliche Titel haben der Roman Wie es ist von Samuel Beckett und das Musikalbum Es ist wie es ist der Gruppe Pur Was es ist ist ein liebeslyrisches Gedicht des österreichischen Lyrikers Erich Fried, das dem 1983 erschienenen Lyrikband Es ist was es ist den Titel gab. Es ist das populärste und beliebteste Gedicht des eigentlich politischen Lyrikers. Form [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Das Gedicht besteht aus drei verschieden langen Strophen. Die erste hat vier Verse, die zweite und dritte Strophe acht. Fried plädiert in dem reimlosen Gedicht in einer einfachen und unverschlüsselten Sprache für die Liebe, die sich gegen Vernunft, Berechnung, Angst, Einsicht, Stolz, Vorsicht und Erfahrung durchsetzen kann. Die Gegenargumente versuchen, der Liebe ihre Legitimität und Beständigkeit abzusprechen: Sie sei unsinnig, bedeute Unglück und Schmerz; sie sei aussichtslos, lächerlich, leichtsinnig und unmöglich.
Erich Fried "Es ist Unsinn sagt die Vernunft. Es ist was es ist sagt die Liebe. Es ist Unglück sagt die Berechnung. Es ist nichts als Schmerz sagt die Angst. Es ist aussichtslos sagt die Einsicht. Es ist lächerlich sagt der Stolz. Es ist leichtsinnig sagt die Vorsicht. Es ist unmöglich sagt die Erfahrung. sagt die Liebe:" 1 2. Akzeptanz der Realität – akzeptieren, was ist "Man muss jeden Menschen wirklich als Menschen nehmen und darum seiner Eigenart entsprechend behandeln. " C. G. Jung. Die Realität anzuerkennen, ist eine zentrale Botschaft des Gedichts. Es ist wichtig, nicht wegzusehen, sondern hinzusehen: "Es ist was es ist" – und das vorerst ohne Bewertung. Unsere Sinnesorgane bzw. generell unsere psychische Funktionen (Wahrnehmung, Denken, Emotionen, …) helfen uns, das was ist ins Bewusstsein zu holen. 3 "Die Empfindung stellt fest, was tatsächlich vorhanden ist. Das Denken ermöglicht uns zu erkennen, was das Vorhandene bedeutet, das Gefühl, was es wert ist, und die Intuition schließlich weist auf die Möglichkeiten des Woher und Wohin, die im gegenwärtig Vorhandenen liegen. "
Auch der urteilende und analysierende Geist hat seine Berechtigung. Auch die Angst, die Vorsicht, hat ihre Berechtigung. Sie alle dürfen etwas sagen - auch sie sind, was sie sind, sage dir mit Liebe. Aber sage dir auch: Es ist was es ist - sagt die Liebe. Es ist was es ist - in Achtsamkeitsmeditation, Buddhismus, Zen und Yoga Es ist was es ist - das ist die Grundeinstellung der Achtsamkeit. Statt zu beurteilen, nimm an, akzeptiere, am besten mit Liebe. Du findest das besonders im Buddhismus, in Vipassana und Zen. Das daraus abgeleitete MBSR hat daraus eine Therapieform entwickelt. In Achtsamkeitsmeditation trainiert man die Haltung des "Es ist was es ist", ohne zu beurteilen. Ein regelmäßiges Training in "Es ist was es ist sagt die Liebe" hilft gegen Ängste, gegen Panikattacken, gegen Stress und Burnout. Liebe und Achtsamkeit sind das beste Mittel für Freude und Zufriedenheit. Auch im Yoga spielt der Satz "Es ist was es ist sagt die Liebe" eine große Rolle. Bhakti Yoga, der Yoga der Gottesliebe, sagt: Alles ist Gottes Schöpfung.
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009 Dieselpreise geprüft TotalEnergies Tankstelle Dresdner Straße, 04720 Döbeln Alle Angaben ohne Gewähr. Preis- sowie Grunddaten der Tankstellen werden von der Markttransparenzstelle für Kraftstoffe (MTS-K) des Bundeskartellamts zur Verfügung gestellt. Alle aufgeführten eingetragenen Warenzeichen, Produktnamen und Logos sind Eigentum der jeweiligen Rechteinhaber.
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