Auch hier sind wieder Glaubenssätze im Spiel: "Ich darf das nicht denken! Ich muss mich negativ fühlen bei solchen Gedanken! Solche Gedanken sind ein Tabu! Zwangsgedanken gehen mit einem komischen Gefühl einher - Onmeda-Forum. Ich werde abgelehnt, wenn ich so denke! Ich bin nicht ich bei solchen Gedanken, warum hören sich nicht auf? (evtl. weil du Druck machst und die Gedanken ablehnst? )" Und das ist alles Bullshit! Jeder hat eine verrückte Seite an sich und niemand brauch sich für ganz normale Gedanken wie diese schämen.
hallo hier, ich habe mich mal hier angemeldet weil ich wissen möchte, was ihr dazu sagt... wollte diese "forenbesucherei" eigentlich aufgeben aber der Drang war (wieder einmal) größer. ich versuche mich kurz zu fassen, da ich sonst wahrscheinlich keine antworten bekomme... und zwar habe ich seit 1, 5 jahren zwangsvorstellungen/gedanken. alles hat damit angefangen dass ich mir vorstellen musste wie einer ein kind sexuelle misshandelt (hatte zuvor einen zeitungsbericht darüber gelesen) ich fand die vorstellung so grausam aber es wurde immer schlimmer, konnte kaum noch schlafen weil ich immer diese bilder im kopf hatte. dann auf einmal wurden die gedanken schlimmer, ich habe mir vorgestellt, dass das einer bei MEINEM kind macht... Sexuelle Zwangsgedanken und Angst (Unsicherheit!) - Psychotherapie-Forum [13]. konnte dieses bild (es wurde immer abartiger!!! ) nicht mehr ausblenden.. es kam immer und immer wieder. irgendwann war es so schlimm, dass ich mich gefragt habe, ob ich nicht vllt auch pervers bin und sowas machen will... diesen gedanken habe ich bis heute nicht aus meinem kopf bekommen.
So verspüren diese Menschen den Impuls oder die Vorstellung, ausfällig zu werden, jemanden zu beleidigen, anzugreifen, zu beschimpfen oder gar zu verletzten. Auch Zwangsgedanken, etwas getan oder unterlassen zu haben, führen dazu, dass sich die Betroffenen beispielsweise tausendfach vergewissern, den Herd auch wirklich ausgeschaltet zu haben. Menschen, die unter Zwangsgedanken auf religiöser oder sexueller Ebene leiden, haben Angst zu sündigen oder gotteslästerliche Aussagen zu machen, denken an gewalttätigen Sex oder fürchten, sie könnten jemanden sexuell belästigen. Neben diesen Zwangsgedanken gibt es auch Grübelzwänge, das heisst den Zwang, bestimmte Gedankenketten denken zu müssen. Die Ursachen von Zwangsgedanken und Zwangsstörungen Die Ursachen von Zwangserkrankungen sind bis heute noch nicht vollständig geklärt. Sicher scheint, dass sowohl psychische als auch organische Faktoren maßgeblich sind. Laut Studien haben Menschen, die in ihrer näheren Verwandtschaft an einer Zwangserkrankung leidende Angehörige haben, mit zunehmendem Verwandtschaftsgrad ein höheres Risiko, auch an einer solchen zu erkranken.
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