Da guckt niemand doof! Was die Umkleiden vor Ort angeht ist es eher weniger als mehr. Bis morgen! Ich freu mich drauf! Und nur nicht verrückt machen wegen des Wetters! Beim Laufen werden wir so oder so nass. Wechselwäsche macht also in jedem Fall Sinn. Viele Grüße Claudia 03. 2011, 19:17 #18 Das klingt doch gut. Ich werde eine Hose und einen Pullover einpacken. Die Unterwäsche werde ich wohl anlassen, aber dann sind zumindest die Sachen darüber wieder trocken und ich denke, im Hemd und mit kurzzeitig nackten Beinen zeigt man auch nichts Unnötiges... Prima - ich freue mich darauf, Euch alle kennenzulernen. Bis morgen. Zitat von birkie 03. 2011, 21:42 #19 Zieht euch nicht zu dick an! Nikolauslauf Köln – Running TV Bedburg. Das kann echt unangenehm werden unterwegs, wie ich heute gemerkt habe. Achtet auf den Hals, ansonsten sollte zweilagig reichen. Ob man ein Shirt mit Reißverschluß am Hals oder eine Jacke drüberzieht, ist Geschmackssache. Ein langärmeliges Teil und irgendwas drunter, ggf. noch Funktionsunterwäsche sollte bei Renntempo ausreichen.
__________________________________ Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
Unser schickes Running-Shirt zum diesjährigen Kölner Zoolauf!!! 🤩 Gemeinsam mit unserem Partner @muskelkatersport haben wir ein schönes Running-Shirt für Euch designt. Das Multifunktionsshirt eignet sich super fürs Laufen, Fitnesstraining oder zum Herumliegen auf der Couch. 😃 Über den Link habt Ihr die Möglichkeit eines der begehrten Laufshirts (Limitierte Auflage) zu bestellen. Das tolle dabei: Von jedem verkauften T-Shirt gehen wieder 1, 50 EUR an den Kölner Zoo. 🐘 Wir freuen uns auf ein wiedersehen, hoffen, es gefällt Euch und wir sehen viele Läuferinnen und Läufer am 24. Juni 2022 mit den schönen Shirts durch den Zoo laufen. Hier gehts zum Shoppen: Hier gehts zum Lauf: 🏃♂️ /… Liebe LäuferInnen! Ab dem 21. Nikolauslauf köln 2013 qui me suit. 03. 2022 gilt für Großveranstaltungen und somit für all unsere Läufe noch die 3G-Regelung. Teilnehmerinnen und Teilnehmer müssen vollständig geimpft, genesen oder negativ getestet sein. Stand heute wird der Kölner Zoolauf im Jahr 2022 unter 3G Regeln durchgeführt, sollte es zu Anpassungen der Verordnung kommen, werden wir Euch hier umgehend darüber informieren.
Zum Inhalt springen 16. Januar 2018 admin Kommentar hinterlassen Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Kommentar Name E-Mail Website 12. Mai 2022 / 19:02 Impressum AGB's Datenschutz Kontakt Diese Webseite verwendet Cookies, um Ihnen ein angenehmeres Surfen zu ermöglichen. OK
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