Wärme oder Kälte: Was ist besser bei Schmerzen oder einer Verletzung? 21. 05. 2021 10:37 Von einer wohltuenden Wärmflasche bis hin zu einem Beutel mit gefrorenen Erbsen – viele von uns entscheiden sich entweder für Wärme oder Eis, um ihre Schmerzen zu lindern. Doch wissen Sie eigentlich, welche Therapie bei Ihren Beschwerden am besten geeignet ist? Wir geben Ihnen einen Überblick, bei welchen Beschwerden Hitze oder Kälte helfen kann. Die Anwendung von Wärme oder Kälte kann Beschwerden lindern. Es ist jedoch wichtig zu wissen, welche Methode bei welchen Beschwerden die richtige ist, d. h. Waerme oder kalte bei zahnschmerzen movie. wie Schmerzen, Steifigkeit, Schwellungen oder Entzündungen schneller gelindert werden können und sich nicht verschlimmern. Wärme Egal ob Sie sich im Winter warm einpacken, ein warmes Bad nehmen oder eine in ein Handtuch gewickelte Wärmflasche benutzen: Wärme ist immer dann gut, wenn die Durchblutung schlecht ist. Sie sorgt dafür, dass sich die Blutgefäße erweitern, was die Durchblutung anregt und so hilft, geschädigtes Gewebe zu erneuern.
Auch sie kurbeln die Durchblutung an und entspannen auf diese Weise den Rücken. Weitere Schmerzen und Arten der Behandlung Bei Kopfschmerzen setzen viele Menschen auf heiße Fußbäder. Diese leiten die erhöhte Blutzufuhr, die im Kopf vorherrscht, ab. Infolgedessen nimmt der Schmerz ab. Zahnschmerzen bei Kälte oder Wärme. Rheumatiker benötigen ganz spezielle Wärmebehandlungen. Um ihre Schmerzen langfristig zu verbessern, bewährt sich eine Kur im warmen Thermalstollen. Die dortigen Temperaturen über 37 Grad sowie die hohe Luftfeuchtigkeit regen die körpereigene Zellreparatur an, zugleich werden die Schmerzbotenstoffe gehemmt. Dadurch kommt es selbst bei chronischen Schmerzen zu einer Linderung, die bestenfalls über Monate bestehen bleibt. Liegt eine medizinische Notwendigkeit vor, so übernehmen Krankenkassen oftmals die Behandlungskosten. Auch wärmende Umschläge gelten als bewährte Mittel, um Schmerzen zu behandeln. Anders als andere Methoden erhalten sie die Mobilität der Patienten, da sie einfach und schnell zu handhaben sind.
Wärme kann aber auch helfen, dass erst gar keine Verletzung entsteht. Wärmen Sie die Muskulatur und Sehnen, bevor Sie Sport betreiben, senken Sie das Risiko einer Zerrung ganz erheblich. Auch bei chronischen Beschwerden wie Arthritis oder steifen Gelenken kann eine regelmäßige Wärmebehandlung helfen. Hier gilt jedoch: Besprechen Sie Ihre geplanten Maßnahmen im Vorfeld mit Ihrem behandelnden Arzt. Für Linderung bei eingeklemmten Nerven wie beispielsweise einem Bandscheibenvorfall ist häufig eine Wärmebehandlung gut. Waerme oder kalte bei zahnschmerzen mit. Das gleich gilt für verspannte Muskeln im Nacken und Rückenbereich. Bei Verletzungen, bei denen die Schwellungen bereits zurückgegangen ist, empfiehlt sich ebenfalls anschließend eine Wärmebehandlung. Möglichst schnell nach der Verletzung: Zerrung kühlen Kühlen hilft bei Zerrungen oder Schwellungen, die gerade erst entstanden sind. Insbesondere bei Schwellungen ist es wichtig, umgehend zu kühlen, damit die Schwellung klein bleibt oder rasch wieder zurückgeht. Für Kältebehandlungen bieten sich Eiswürfel genauso an wie Kühlpacks.
Datenschutz | Erklärung zu Cookies Um fortzufahren muss dein Browser Cookies unterstützen und JavaScript aktiviert sein. To continue your browser has to accept cookies and has to have JavaScript enabled. Bei Problemen wende Dich bitte an: In case of problems please contact: Phone: 030 81097-601 Mail: Sollte grundsätzliches Interesse am Bezug von MOTOR-TALK Daten bestehen, wende Dich bitte an: If you are primarily interested in purchasing data from MOTOR-TALK, please contact: GmbH Albert-Einstein-Ring 26 | 14532 Kleinmachnow | Germany Geschäftsführerin: Patricia Lobinger HRB‑Nr. : 18517 P, Amtsgericht Potsdam Sitz der Gesellschaft: Kleinmachnow Umsatzsteuer-Identifikationsnummer nach § 27 a Umsatzsteuergesetz: DE203779911 Online-Streitbeilegung gemäß Art. 14 Abs. 1 ODR-VO: Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS-Plattform) bereit. Diese ist zu erreichen unter. Wir sind nicht bereit oder verpflichtet, an Streitbelegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen (§ 36 Abs. Schlafsystem vw touran 2. 1 Nr. 1 VSBG).
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