Die Trainingsvariabilität ist hoch und vor allem perfekt auf unser Fitnesslevel angepasst. Das motiviert für die nächste Einheit und hatte nebenbei den Effekt, dass wir unsere Workout wieder regelmäßig durchziehen. Mental Strength für optimale Fitness Um im Sport – wie auch im gesamten Leben – seine Ziele zu erreichen, ist die mentale Stärke absolut essenziell. Fehlt das Mindset, so lässt der Körper einen meist im Stich und aus dem perfekten Workout wird schnell ein mittelmäßiges Training. Für uns ist deshalb wichtig, dass wir kontinuierlich auch an unserer Persönlichkeit arbeiten. Kernwerk erfahrungen 2013 relatif. Mit KERNWERK ist Deine optimale Trainingseinheit für Dich abgestimmt nur einen Click entfernt, Du kannst dich also voll und ganz auf dich konzentrieren. "Unsere größte Schwäche liegt im Aufgeben. Der sicherste Weg zum Erfolg ist immer, es noch einmal zu versuchen. " – Thomas Alva Edison Unsere KERNWERK Erfahrungen: Der bessere Fitness-Mitarbeiter Bisher hatten wir uns ausschließlich andere Apps – vor allen für Runner – angeschaut, die jedoch alle nicht wirklich unserem Anspruch nach Variabilität und Individualität gerecht werden.
Die Startseite nennt sich "Coach". Hier befinden sich verschiedene Reiter zwischen denen man hin und her springen kann. Startseite Kernwerk Oben im Bildschirm findest du die Reiter "heute", "Trainingsplan" und "deine Möglichkeiten". Unter dem Reiter "heute" wird dir dein persönliches Workout für den Tag angezeigt. Klickst du auf "Trainingsplan" erhältst du eine Übersicht deiner bereits absolvierten Workouts. Zusätzlich kannst du auf der Startseite deine "Möglichkeiten" anpassen. Du kannst hier neue Trainingsequipments hinzufügen. Unten im Bildschirm befinden sich weitere Reiter. Kernwerk Erfahrungen: 2 Bewertungen von Mitarbeitern | kununu. Unter "Aktionen" bekommst du aktuelle Benachrichtigungen. Im "Feed" kannst du Neuheiten der Kernwerk App und Community mitverfolgen und nach Themen suchen. Klickst du auf "Basic" kannst du eine Vielzahl von Übungen unabhängig von deinen Workouts ausführen. Unter "Profil" siehst du deine persönlichen Daten. Hier wird dir die Anzahl deiner bereits absolvierten Workouts angezeigt und du kannst deine Einstellungen anpassen.
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