Worte können wie hässliche Ratten sein, Nester bauen in unseren Köpfen und Herzen, an unserem Inneren nagen, uns sogar auffressen, wenn wir nicht aufpassen. Wie schnell ist etwas ausgesprochen, und wie schwer wieder einzufangen? Die alten Griechen haben mal wieder einen guten Rat. Ein Mann rannte auf Sokrates zu. "Sokrates, Sokrates! Weißt Du, was ich gerade über einen Deiner Schüler gehört habe? " "Warte einen Moment", sagte der Philosoph. "Bevor Du mir davon erzählst, möchte ich, dass Du einen kleinen Test machst, den ich 'die drei Siebe' nenne. " "Die drei Siebe? " "Ja. Bevor Du aussprichst, was Du sagen willst, prüfe es. Das erste Sieb ist die Wahrheit. Hast Du absolut sichergestellt, dass es wahr ist, was Du mir erzählen willst? " "Äh, naja, nein … ich hab eigentlich nur davon gehört. " "Gut. Du weißt also nicht, ob es wahr ist oder nicht. Lass uns zum zweiten Test kommen. Das Sieb der Güte. Ist, was Du mir über meinen Schüler erzählen willst, etwas Gutes? " "Nein, im Gegenteil. "
Geschichten können geteilt, kommentiert und verändert werden. Aussagen gewinnen Eigendynamik, Aussagen werden bewusst verändert oder unreflektiert weitergegeben. Doch sind viele dieser Informationen und Aussagen auch sinnvoll? Nach einer bewegten Woche, durch welche ZDDK/Mimikama gegangen ist, wollen wir diesen Moment nutzen und mit der Parabel "Die drei Siebe" uns in den Sonntag läuten. Eines Tages näherte sich ein Bekannter dem großen Denker Sokrates. "Weißt du, was ich gerade über einen deiner Freunde hörte? ", fragte er. "Warte! ", sagte Sokrates. "Bevor du mir irgendetwas sagst, will ich mit dir einen kleinen Test machen. Ihn nenne ihn die drei Siebe". "Drei Siebe? ", fragte der Mann verwundert. "Ja", sagte Sokrates, "Lass uns sehen, ob das, was du mir sagen willst, durch die drei Siebe hindurchgeht: Das erste Sieb ist die Wahrheit: Bist du dir wirklich sicher, dass das, was du mir erzählen willst, wahr ist? " "Nein", sagte der Mann, "ich habe es auch bloß gehört und wollte es dir einfach weitergeben. "
Du kannst den Test trotzdem noch bestehen, denn es gibt noch ein drittes Sieb, das des Nutzen s: Ist das, was du mir über meinen Freund erzählen willst, für mich nützlich? " "Nein, nicht wirklich", gab der Mann kleinlaut zu. "Also", sagte lächelnd der Weise, "wenn es weder wahr, noch gut, noch nützlich ist, so lass es ruhig begraben sein und belaste dich und mich nicht damit. " Der Verfasser der "Die drei Siebe des Sokrates" ist nicht bekannt. Zur Vertiefung des Themas: " Vom Egotunnel zur befreiten Schöpfung " Self-fulfilling Prophecy. Wir erschaffen im Rahmen dessen, was wir glauben. In dem Sinne sind wir Schöpfer. " Leben ohne Ego " Unsere "Ich-Adresse" zieht um " Dem Ego auf die Schliche kommen " Das Ego ist wie eine große, hochgezüchtete Tomate
"Aha, Du willst mir also etwas Schlechtes über meinen Schüler erzählen, obwohl Du nicht weißt, ob es wahr ist. " Der Mann zuckte die Schultern. Er wirkte inzwischen etwas betreten. Sokrates fuhr fort: "Vielleicht besteht das, was Du mir sagen willst, ja den dritten Test. Das Sieb der Nützlichkeit. Ist, was Du mir mitteilen möchtest, hilfreich für mich? " "Also … nein, nicht wirklich. " "Wenn es weder wahr ist, noch gut oder zumindest nützlich, warum solltest Du es mir dann überhaupt erzählen? " Der Mann verstummte, er schämte sich und ging fort. Er hatte verstanden. Wenn wir das nächste Mal etwas Unschönes über einen anderen sagen wollen, können wir uns zuerst fragen: Ist es wahr? Ist es gut? Ist es nützlich? Mehr Inspirationen und Gedanken findest Du bei myMONK auf Instagram. Mehr im Blog unter Die 3-Sekunden-Pause, die Dich vor Schmerz und Reue bewahrt und im myMONK-Kurs für mehr Achtsamkeit in 6 Wochen. Photo: Sokrates von Shutterstock Aktion: Buch-Spar-Paket für ein entspanntes und erfülltes Leben Erfahre hier mehr Aus dem Shop:
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