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Anzeige Im Grunde ist Porridge nichts anderes als Omas Haferschleim, den wohl einige noch aus ihrer Kindheit kennen – nur mit einem hipperen Begriff. Und auch wenn das Porridge mittlerweile durchaus ein Upgrade erhalten hat, gibt es fraglos einen Grund, warum es immer noch zu den beliebtesten Frühstücksrezepten gehört. Porridge ist reich an ungesättigten Fettsäuren, Mineralien, Vitaminen und Ballaststoffen – diese regulieren den Blutzuckerspiegel, stillen Heißhunger und halten daher lange satt. Ein ideales Rezept zum Frühstück. Wer auf der Suche nach neuen Geschmackskombinationen ist, damit das Porridge auch wirklich spannend bleibt, für den kommt hier: Porridge mit Hafermilch und karamellisierten Feigen [Anzeige]. >> Direkt zum druckbaren Rezept Porridge mit Hafermilch – Zutaten für 2 Portionen: Porridge mit Hafermilch: 100 g (gemischte) zarte Haferflocken 30 g kernige Haferflocken 500 ml Hafermilch (siehe Info) Als Topping: 4 Feigen 1 EL pflanzliche Butter 1 EL Honig | Ahornsirup (siehe Info) ½ TL Zimt 2 – 4 EL Oatsome Blütenköniging Zubereitung: Die Haferflocken gemeinsam mit der Hafermilch in einen Topf geben und unter ständigem Rühren aufkochen lassen.
Mit diesen lässt sich jede Basis kreativ und aufregend gestalten. Wer noch auf der Suche nach Inspiration ist, für den haben wir unseren favorisierten Topping-Varianten zusammengestellt: Kerne und Nüsse: Walnüsse, Mandeln, Haselnüsse, Pistazien, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne Karamellisiertes Frucht-Topping: in diesem Rezept mit Feigen; je nach Saison eignen sich aber auch Aprikosen, Nektarinen, Pfirsiche, Kirschen oder Heidelbeeren Crunchy Toppings von Oatsome: Wer ein aufregendes Porridge-Topping haben will und trotzdem nicht viele verschiedene Toppings dafür kaufen will, dem können wir die Crunchy Toppings von Oatsome nur empfehlen. Auf der Suche nach mehr Frühstücks-Inspiration? Mehr Rezepte gibt's in unserem Frühstücksbowl Rezepte -Artikel. Porridge mit Hafermilch Porridge ist reich an ungesättigten Fettsäuren, Mineralien, Vitaminen und Ballaststoffen – diese regulieren den Blutzuckerspiegel, stillen Heißhunger und halten daher lange satt. Wer auf der Such nach neuen Geschmackskombinationen ist, damit das Porridge auch wirklich spannend bleibt, für den kommt hier: Porridge mit Hafermilch und karamellisierten Feigen.
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