Faszien-Rollen & Massage-Kugeln Und nach dem Sport kommt die Erholung: Eine kleine Rolle oder Holzkugel für die Eigenmassage von Muskeln und Faszien durch das eigene Körpergewicht. Anders als von vielen Herstellern, sind diese nachhaltige aus natürlichen Materialien produziert und sehen dadurch auch noch richtig schick aus. Für die passenden Übungen mit den Rollen und Kugeln gibt es jede Menge Material und Infos im Internet. Ein passendes Geschenk für alle die nach dem Sport von Zerrungen, Verspannung, Muskelkater und Co. Geschenke fitness frauen 2021. reden: Faszien-Rolle aus Kork* Faszien-Rolle-Peanut aus Kork* Faszien-Ball aus Kork* Faszien-Ball aus Holz* 09. Sportbekleidung Sportliebhaber können in der Regel immer neue Sportbekleidung gebrauchen. Passend für Sommer oder Winter. Oder einfach noch etwas neues zum Wechseln bei regelmäßigem Sport. Nachhaltige Alternativen für dein Geschenk findest du bei folgenden Marken und Anbietern von Sportbekleidung: Nachhaltige Sportbekleidung für Frauen* Nachhaltige Sportbekleidung für Männer* Sportschuhe – Nachhaltige Geschenke Für das richtige und passende nachhaltige Schuhwerk beim Sport, haben wir hier ein paar Ideen und Marken für dein Geschenk herausgesucht: 10.
Hier findet man alle Informationen rund um die verschiedenen Themen wie Abnehm-Methoden, Fettabbau, ideale Ernährung für den Muskelaufbau, Wasserhaushalt des Körpers oder zu den Nährstoffen. Die Informationen stützen sich dabei auf wissenschaftlichen Studien. Wer sich mit der Ernährung im Sport besonders im Kraftsport auseinander setzt, für den ist dieses Buch eine Pflichtlektüre. Bei Amazon für 34, 95 Euro Bluetooth Kopfhörer Ohne Musik trainieren? Das ist für die meisten Personen kaum vorstellbar. Die 10 besten Fitness-Geschenke für echte Sportskanonen - Gymondo® Magazin: Fitness, Ernährung & Abnehmen. Oft hört man Songs während dem Sport, Hörbücher oder auch Podcasts. Beim Sport ist es von Vorteil ohne nervige Kopfhörer-Kabel zu trainieren. Somit sind Bluetooth Kopfhörer ein schönes Fitness Geschenk. Die Kopfhörer von Plantronics sind dabei auch noch schweissresistent und extrem leicht. Bei Amazon für 82, 89 Euro Smoothie Maker Lust auf einen leckeren Smoothie? Schnell hergestellt und dabei auch noch gesund. Zum sportlichen Erfolg gehört auch eine gesunde Ernährung. Smoothie lassen sich mit einem Smoothie Maker schnell selber herstellen.
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