Weight Watchers, Abnehmen in der Punkte-Welt Diäten Überall wirbt Weight Watchers für ein neues, schlankeres Ich. Wie funktioniert das Konzept wirklich? FIT FOR FUN hat das Programm ausprobiert. Im Herbst überredet meine Freundin mich... 05 März 2015 - 17:43:38 Säure-Basen-Diät, Detox mit Schlankeffekt Diäten Basisch essen ist eine klassische Grundlage aller Detox-Programme. Schaub kost nüsse kerne popcorn. Der neue Ansatz der Säure-Basen-Diät: Wer übersäuert, wird krank und kann nicht abnehmen. Die Übersäuerung... 12 März 2015 - 10:40:01 Die neue Stoffwechsel-Diät Diäten Bei Models ist die Stoffwechseldiät Metabolic Balance ein Geheimtipp. Nach einer individuellen Analyse werden Dickmacher vom Speiseplan verbannt. WAS STECKT HINTER DER METABOLIC- METHODE? "Metabolic"... 18 März 2015 - 11:53:38 Atkins-Diät, Schlank mit Fett Trend Diäten Genau das Richtige für Fleisch- und Wurstliebhaber! Bei der Atkins-Diät sind Fette erwünscht – Getreide, Obst und Zucker streng verboten. Wie´s funktioniert sehen Sie hier... Atkins-Diät:... 22 März 2015 - 17:00:40 South Beach Diät, In drei Schritten zum Wohlfühlgewicht Trend Diäten Wieder eine Sensations-Diät aus den USA – die South Beach Diät.
Der Begriff Low-Carb kommt aus dem Englischen und bedeutet übersetzt "wenig Kohlenhydrate". Damit ist auch schon die Grundlage dieser Ernährungstheorie umrissen: Die Kohlenhydratmenge der Nahrung wird reduziert – bis fast zum Verzicht – und durch Fett(e), Proteine sowie Ballaststoffe ersetzt. Praktisch bedeutet dies: Fleisch, Gemüse und Obst statt Nudeln, Brot und Süßigkeiten. Bei den meisten Low-Carb Ernährungsformen wird vermehrt Eiweiß anstelle von Kohlenhydraten gegessen. Der Kohlenhydratanteil und was statt dessen verzehrt werden darf, variiert jedoch von Diät zu Diät. Fleisch statt Brot bereits im 19. Jahrhundert Schon im 19. Jahrhundert kam das Prinzip einer kohlenhydratarmen Ernährung auf. Fleisch war eines der Hauptnahrungsmittel. In den 50iger Jahren des vorigen Jahrhunderts unternahm dann der österreichische Arzt Wolfgang Lutz einen Selbstversuch in Sachen Kohlenhydratreduktion. Ergebnis: Sein allgemeiner Gesundheitszustand verbesserte sich deutlich. Richtig bekannt und populär wurde Low-Carb durch den Amerikaner Robert C. Atkins in den 70iger Jahren des 20. Schaub-Kost - XDOC.PL. Jahrhunderts.
Erwähnenswert ist noch die Schaub-Ernährung. Bei dieser Ernährungsform kommen nicht nur wenige Kohlenhydrate auf den Teller, sondern es wird auch beachtet, ob ein Lebensmittel sauer ist. Solche Lebensmittel sollen möglichst gemieden werden. Allerdings gibt es Unterschiede zur klassischen basischen Ernährung: Bei der Schaub-Ernährung wird z. B. Fleisch nicht als säurebildend eingestuft. Mehr zu Atkins, LOGI und Lutz Auf einige Low-Carb-Diäten gehen die weiteren Teile der Blog-Serie genauer ein: die Atkins-Diät, die vor allem in Deutschland verbreitete LOGI-Methode nach Nicolai Worm und die Lutz-Diät. Findest du die Seite nützlich? Dann link zu ihr! Krankheitsfallen - Informationen zur Carnivore Bewegung. Einfach nachfolgenden Code kopieren und auf deiner Webseite/Blog einfügen (Strg+C):
So richtig populär... 16 April 2015 - 13:17:20 Low Carb-Diäten im Vergleich Diäten Atkins, Logi & Co. : Low Carb-Diäten gibt es viele – eins haben sie gemeinsam: eine reduzierte Kohlenhydrat-Zufuhr. Dennoch gibt es Unterschiede – der Vergleich. Woher kommt der... 20 April 2015 - 19:55:24
Forum Rheuma-Forum Ernährung und Rheuma Rheuma/Arthrose und Schaub-Kost Rheuma/Arthrose und Schaub-Kost Reihenfolge Dabei seit: 15. 12. 2007 Beiträge: 1 Hallo Julia7! Ich war in Bad-Ragatz in der Schweiz im Schaub- Institut. Ich mache einige Jahre die Schaub-kost mit gutem Erfolg. Ich arbeite derzeit in einer Kurklinik mit Biohotel. Weiteres unter: Schaub kost nüsse na. 2006 Beiträge: 3 ich habe, nach dem ich aktuell zusätzlich zu meinem gelenksrheuma noch starke arthrose bekommen habe - und das mit 25! !, von vielen leuten in meinem umfeld mal mehr, mal weniger nützliche tips bekommen unter anderem auch den hinweis auf eine ernährungsumstellung nach schaub... habe im internet gegoogled und mir daraufhin auch ein buch gekauft - finde es hört sich durchaus sehr interessant an. jetzt würde ich gerne wissen, ob sich jemand nach diesen grundsätzen, d. h. kohlenhydrat- und säurearm ernährt?
Wir nehmen sie unter die Lupe und verraten, welche Vor- und Nachteile hinter dem sonnigen Schlankheits-Versprechen stehen. Die... 26 März 2015 - 20:46:43 South-Beach-Diät Trend Diäten Der Erfinder: Der Kardiologe Dr. Arthur Agatston entwickelte diese modifizierte Atkins-Diät. Er praktiziert in der Nähe der Miami South Beach, daher der Name des Diätprogramms.. Schaub kost nüsse electric. Das Konzept:... 02 April 2015 - 23:43:42 Montignac-Methode Diäten Der Erfinder: Politikwissenschaftler Michel Montignac zählt eher zu den Selfmade-Ernährungsexperten. Die eigene Dickleibigkeit trieb ihn angeblich zum Thema Diät. 1986 erschien sein erstes... 08 April 2015 - 21:11:10 Logi-Methode Diäten Der Erfinder: Dr. Nicolai Worm, Ernährungswissenschaftler und Buchautor, entwickelte die Logi-Diät. Schon beim Logi-Vorläufer, der Steinzeit-Diät, setzte er auf reichlich Fett und Fleisch... 11 April 2015 - 20:32:53 Atkins-Diät Trend Diäten Der Erfinder: Der Kardiologe Dr. Robert Atkins (gestorben 2003). Die Atkins-Diät gilt als eine der ersten Low Carb Diäten und geht bereits auf die 70er Jahre zurück.
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