Erst wenn wir unsere Konflikte lösen und unsere Sorgen angehen, können wir wieder für andere eine Stütze sein. Wir müssen zuerst bei uns selbst aufräumen, bevor wir uns um andere drehen. Es ist nicht wichtiger sich um andere zu kümmern, als sich um sich selbst zu kümmern. Das mag hart klingen, aber es ist eine Notwendigkeit. Wer Kinder hat oder jemanden pflegt, muss auf sich selbst aufpassen. Auch Therapeuten und Sozialarbeiter müssen auf Seelenhygiene achten. Falls du dich mit diesem Gedanken anfreunden kannst, schlage ich Folgendes vor: Nimm dir bewusst Zeit für dich: Bei einem Spaziergang oder auf der Couch bzw. auf dem Bett liegend seinen Gedanken nachzuhängen kann helfen, den Kopf frei zu bekommen. Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du! | Projekt David. Ich mache das selbst leider auch zu selten. Alles andere scheint immer wichtiger. Doch erfahrungsgemäß ging es mir in der Vergangenheit immer dann besonders gut, wenn ich mir dieses In-mich-hineinhorchen ermöglichte. Besonders gut konnte ich das auch beim Joggen. Schaffe dir Rituale: Ein Termin mit dir selbst sollte kein einmaliges Zeitfenster zwischen Tür und Angel sein.
Die einzige Person welche uns sicher erhalten bleibt bist du selbst. Darum ist es so wichtig, sich selbst lieben zu können. Schlechter Start in den Tag Oft beginnen wir schon früh morgens damit, uns selber schlecht zu machen, zum Beispiel beim ersten Blick in den Spiegel. Wir sehen dann jedes überflüssige Gramm, alle Falten und grauen Haare und sind unzufrieden. Würdest du deinen Partner oder besten Freund auf all diese Dinge hinweisen oder ihm sagen, dass er mal wieder scheisse aussieht? Fändest du es ok, wenn ein Freund dir solche Dinge sagen würde? Sich selbst wichtig sein - Soziales-Bonn. Die Antworten darauf lauten hoffentlich "nein" und "nein". Trotzdem tun wir dies mit uns selbst und legen so schon morgens die Grundsteine für einen schlechten Tag. Wie wäre es sich darüber zu freuen, gut geschlafen zu haben? Vielleicht schaffst du es sogar etwas Nettes über dich zu sagen? Oder es kann auch etwas banales sein, wie dass man ein schönes warmes Bett und ein Dach über dem Kopf hat. Auch dafür kann man morgens dankbar sein, wenn man es nicht schafft etwas Nettes zu sich selber zu sagen.
Aber die Wahrheit ist, dass die meisten von uns letztendlich durch die Erwartungen anderer Menschen sehr belastet sind, was es beinahe unmöglich macht, sich selbst wirklich zu akzeptieren und wertzuschätzen. Daher liegt es also in deiner eigenen Verantwortung, diese bedingungslose Selbstliebe wiederzuerlangen und niemals damit aufzuhören, der Mensch zu werden, der du wirklich sein möchtest. Wenn du weißt, dass es zahlreiche Vorzüge hat, wenn du stolz auf dich selbst bist, dann wirst du dies auch nicht mehr als etwas Negatives betrachten. Vergiss nicht, dass das größte Projekt deines Lebens dein eigenes Wachstum und deine Entwicklung sein sollte! Warum ist es so wichtig, dass du stolz auf dich selbst bist? Wenn du stolz auf dich selbst bist, bedeutet das nicht, dass du eitel oder narzisstisch werden solltest. Genauso wenig heißt das, dass du andere herabsetzen solltest, um ihnen dadurch überlegen zu scheinen. Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben! - EAT TRAIN LOVE. Im Gegenteil, wenn du mit dir glücklich bist, erlaubt dir das, gesündere und erfüllendere Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen.
Leider geht es immer noch ein wenig schneller. Du darfst und solltest dir die Zeit für dinge nehmen, die dir wichtig sind. Alles, was es wert ist, getan zu werden, ist es wert mit Ruhe und Bedacht getan zu werden. Wie heißt noch der Buchtitel zu einem Zeitmanagementbuch: "Wenn du es eilig hast, gehe langsam. " Du musst immer für deinen Erfolg arbeiten. Meist richtig hart. Wenn du mal, so ganz aus versehen, erfolgreich bist, ohne hart dafür gearbeitet zu haben, wirst du den Erfolg wahrscheinlich nicht annehmen. Hier eine klare Aussage meinerseits: "Du bis liebenswert, weil du, du bist! " Noch einmal, damit du es nicht überliest: "Du bis liebenswert, weil du, du bist! Sich selbst am wichtigsten sein du conseil. " Du must dafür nicht arbeiten und schon gar nicht hart! Du machst deinen Wert daran fest, wie du die Erwartungen deines Umfeldes befriedigst. Darum geht es in dem ganzen Artikel. Mach dir also bitte nochmal klar: "Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du! " Deine Gefühle hast du hinter einem Panzer versteckt. Sie dürfen nicht nach außen dringen.
So einiges! Ich bin die beste Reise ( Hawaii & L. ) meines Lebens angetreten. Ich habe eine schwere Krankheit überstanden, habe mir meinen sehnlichsten Wunsch (Arnold, mein Beagle) erfüllt, habe gelernt was wirklich wichtig ist im Leben, habe wieder angefangen zu singen, habe die Ausbildung zum Mentaltrainer gemacht und das wichtigste: ich habe mich selbst lieben gelernt und so konnte es auf einmal auch jemand anderer, mit dem ich seit einem halben Jahr ganz viele Lachtränen vergieße. Sich selbst am wichtigsten sein du groupe. Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben In Summe kann man sagen, dass mich diese enorme "Watschen", anders hätte ich es wahrscheinlich nicht verstanden, gebraucht habe, um mich zu fokussieren, zu fokussieren auf das was wirklich zählt: ICH! Denn ich bin der einzige Mensch der mich garantiert mein ganzes Leben lang begleiten wird und wenn ich mich mit dem nicht verstehe und den nicht akzeptiere, könnte es etwas problematisch werden. Gesunder Egoismus "Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben. " Für manche klingt das jetzt vielleicht etwas egoistisch, hochnäsig oder unverständlich.
Du musst Dich für Entscheidungen oder das Setzen von Grenzen nicht rechtfertigen! Behandle Dich so, wie Deinen besten Freund... denn: DU bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben! Sich selbst am wichtigsten sein gauche. habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit, zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin und dass alles, was geschieht, richtig ist - von da an konnte ich ruhig sein. Heute weiß ich: Das nennt man SELBST-BEWUSST-SEIN Als ich mich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben. Heute weiß ich: Das nennt man AUTHENTISCH SEIN Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, wie sehr es jemand beleidigen kann, wenn ich versuche, diesem Menschen meine Wünsche aufzudrücken, obwohl ich wusste, dass die Zeit nicht reif war und der Mensch nicht bereit, und auch, wenn ich selbst dieser Mensch war. Heute weiß ich: Das nennt man RESPEKT Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Einladung zum Wachsen war.
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