5km Dipl. Psych. Michael Kopper Diplom-Psychologe Zum Tilmeshof 21, 50859 Köln, 0221/93548060 8. 6km Einträge in größerem Umkreis anzeigen Therapeutensuche 1 2 Seite drucken Seite empfehlen! Nach oben
Behandlungsfelder – Womit ich Ihnen helfen kann Wenn Sie eine helfende Hand benötigen, um bspw. Ängste zu überwinden, Zwänge zu durchbrechen oder eine Depression zu besiegen, dann setzen Sie sich mit mir in Verbindung. Unter den Behandlungsfeldern finden Sie alle weiteren Krankheitsbilder, bei denen ich Ihnen mit meiner Expertise zur Seite stehen kann. Ich unterstütze Sie und helfe Ihnen gerne dabei bestimmte Ziele zu erreichen oder einfach wieder einen klaren Blick auf Ihr Leben zu gewinnen. Angststoerung therapie köln . Um einen zeitnahen Termin zu einem Erstgespräch in meiner Praxis in Köln (Innenstadt) zu vereinbaren, kontaktieren Sie mich gerne über das Kontaktformular oder telefonisch unter 0221 16811630. Kontakt – Wo Sie mich finden können Die Praxis liegt in Köln auf der Schönhauserstr. 19a direkt in der Kölner Innenstadt bzw. Südstadt. Als Psychotherapeutin biete ich verschiedene Therapie Formen und Coachings an. Auf dieser Webseite können Sie sich über alle Therapie – Möglichkeiten wie die Verhaltenstherapie, EMDR-Therapie, Paartherapie oder die Vorteile eines Coaching informieren.
In vielen Situationen ist es ganz normal und sinnvoll, Angst zu haben. So ist es z. B. gut, dass wir bei einem plötzlichen Geräusch (Autohupen, Sirene, Knall) erschrecken, denn die Angst warnt uns vor einer realen Gefahr (ein herannahendes Auto, ein Feuer, eine Explosion) – und sie führt dazu, dass man besonders aufmerksam und reaktionsbereit ist. Physiologisch gesehen führt Angst zu einer Aktivierung verschiedener Körperfunktionen: Die Herzfrequenz erhöht sich und der Atem geht schneller, die Muskeln spannen sich an und die Sinnesorgane reagieren mit erhöhter Aufmerksamkeit. Der Körper schaltet in den 'Alarm-Modus'. Diese 'Alarmreaktion' des Körpers macht es möglich, schnell und effizient auf eine Gefahr zu reagieren. 24 Therapeuten in und um Köln | therapie.de. Diese 'Fähigkeit' ist uralt: Evolutionsgeschichtlich hat die Angst eine wichtige Funktion als ein die Sinne schärfender und Körperkraft aktivierender Schutz- und Überlebensmechanismus, der in tatsächlichen oder auch nur vermeintlichen Gefahrensituationen ein angemessenes Verhalten ( Fight-or-Flight) einleitet.
Kann ich irgendetwas für Dich tun? " Und das ist nun der Effekt der kognitiven Verhaltenstherapie: Durch das "Umlernen" und Neu-Bewerten einer Situation entsteht eine positive Reaktion - und zwar in Ihnen selbst: mit positiven Gefühlen, statt negativen, wie dem der Zurückweisung. Die Effekte der kognitiven Verhaltenstherapie sind wissenschaftlich klar belegt. Diese Form der Verhaltenstherapie eignet sich unter anderem bei: Depressionen Süchten Bulimie/Magersucht/Binge-Eating/allgemeinen Essstörungen Persönlichkeitsstörungen chronische körperliche Schmerzen Migräne, Rheuma Tinnitus Wichtig bei der Verhaltenstherapie - damit sie gelingt: Ohne ein aktives Zutun des Patienten funktioniert sie nicht. Ängste | Praxis für Psychotherapie Köln. Es gilt, die neuen Verhaltensweisen im Alltag einzusetzen und einzuüben, sich selbst und seine eingefahrenen Denkmuster in Frage zu stellen. Verhaltenstherapie ist daher Arbeit an sich selbst - unter Anleitung des Therapeuten Und die Kosten? Die Kostenübernahme für Verhaltenstherapie ist von den gesetzlichen und privaten Krankenversicherungen und den Beihilfen gewährleistet.
Wir rechnen mit allen privaten Krankenkassen ab (hier weitere Informationen für Privatpatienten). Außerdem erstattet die Beihilfe psychotherapeutische Behandlungen bei uns ( hier weitere Informationen für Beihilfe-Berechtigte). Eine Behandlung für gesetzlich Versicherte bei uns ist im Ausnahmefall über das sogenannte Kostenerstattungsverfahren möglich ( hier weitere Informationen dazu). Die Sitzungen umfassen in der Regel 50 Minuten und finden regelmäßig wöchentlich statt. Anpassungen (Zeitdauer und wöchentliche Frequenz) sind je nach Behandlungsplan und Ihren Wünschen möglich. Angststörung therapie koeln.de. Zurück zu den Praxen: Navigation überspringen Praxis Köln Praxis Bonn Praxis Düsseldorf Praxis Aachen
simpel 3, 5/5 (2) Rote Hühnchennockerl in Hühnerbrühe 15 Min. simpel 3/5 (1) Hühnerbruststreifen Madras mit Mangochutney Chinapfanne á la Mario scharf - mit Curry, Kokosmilch und Hühnchen 30 Min. simpel 3, 8/5 (3) Reis mit Hühnchen und Orangen 20 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Veganer Maultaschenburger Kartoffel-Gnocchi-Wurst-Pfanne Bacon-Käse-Muffins Gebratene Maultaschen in Salbeibutter Franzbrötchen Guten Morgen-Kuchen Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Nächste Seite Startseite Rezepte
Geschnetzeltes mit Reis 1. 848 Bewertungen Geschnetzeltes mit Reis bietet sich als köstliches Alltagsgericht an, da es allen schmeckt und schnell geht. Dieses Rezept köstlich und simpel! Pilzrahm-Geschnetzeltes 672 Bewertungen Das Pilzrahm-Geschnetzeltes ist ein schnelles und feines Mittagessen. Mit diesem Rezept können sie ihre Lieben sicher begeistern. Schnelles Geschnetzeltes 495 Bewertungen Ein Rezept, wenn es mal schnell gehen muss - ein Schnelles Geschnetzeltes mit Paprika und Tomaten ist sofort zubereitet. Curryhuhn 363 Bewertungen Das Rezept vom Curryhuhn lieben besonders Kinder. Schmeckt köstlich mit Reis oder Nudeln serviert. Hühnergeschnetzeltes mit Kürbis 247 Bewertungen Ein herbstliches Mittagessen ist dieses feine Hühnergeschnetzeltes mit Kürbis. Diese Rezept ist sehr einfach in der Zubereitung. Putenrahmgeschnetzeltes 380 Bewertungen Ein einzigartiges Putenrahmgeschnetzeltes wird immer gerne serviert. Hier das Rezept mit Speck. Zitronengeschnetzeltes 269 Bewertungen Für Abwechslung sorgt das Rezept Zitronengeschnetzeltes in unserer Küche.
normal 3, 33/5 (1) Curryhuhn mit Ananas und Banane 15 Min. normal (0) One Pan Kritharaki-Hühnchen-Pfanne 10 Min. normal (0) Smokeys Hühnergeschnetzeltes mit Haselnüssen Low Carb 10 Min. simpel 3, 75/5 (2) Reste-Geschnetzeltes mit Nudeln Resteverwertung von gegrilltem Fleisch 15 Min. simpel 4, 11/5 (7) Schnelle Low Carb-Pfanne Nr. 9 Geschnetzeltes mit Zucchini und Balsamico, auch vegetarisch möglich 15 Min. normal 3, 33/5 (1) Spargelsuppe mit Hühnchennockerln Spargelsuppe mit Hühnchen 30 Min. normal 4, 16/5 (17) Low Carb Zucchini-Karotten-Nudeln mit brauner Hühnchen-Pilzsauce 30 Min. normal (0) Masala Curry Cape Malay style 60 Min. normal 3/5 (1) Hähnchengyros-Pfanne Currygeschnetzeltes mit persischem Reis 20 Min. normal 4, 31/5 (50) Kürbis-Huhn-Geschnetzeltes Einfach, schnell und lecker! 20 Min. normal 4, 41/5 (20) Hühnergeschnetzeltes mit Paprikasauce sehr gut passen dazu Rahm-Lauch Nockerl ( in meiner Rezeptliste) 25 Min.