Problem von Anonym - 20 Jahre 23. 10. 06 Also! es fällt mir nich leicht drüber zu schreiben aber ich brauch hilfe sonst gehe ich ein. Meine über alles geliebte Freundin(EX) hat mich nach fast vier Jahren beziehung verlassen und das alles nur wegen einem so genanten Kumpel von mir. Wir sind vor drei monaten in unsere gemeinsame wohnung gezogen und jetzt von heute auf morgen is sie einfach gegangen. ein paar tage später musste ich erfahren das sie schon eine woche vor ihrem verschwinden die nummer ihres neuen partners, heimlich in der nacht aus meinem handy genommen hat um mit ihm zu texten. ich musste selber rausfinden das sie einen neuen hat. ich wollte ihn kaputt schlagen aber das hätte mir auch nicht weiter geholfen eher im gegenteil. ein paar wochen vergingen nachdem ich mich jeden tag gemeldet habe und ihr gesagt habe wie sehr ich sie liebe und sie hat sich mit mir getroffen um zu reden. Liebeskummer.ch. sie meinte sie würde mich auf eine art immer noch lieben und nie vergessen. auf gut deutsch sie hat mir hoffnung gemacht.
sie könne sich nicht wirklich entscheiden aber ich hätte ihr angeblich zu wenig liebe gegeben und deswegen ist sie weg. aber warum hat sie sofort danach einen neuen? sie hat sich jetzt wohl entschieden, für ihren neuen. aber ich kann nicht loslassen. soll ich weiter kämpfen? soll ich sie in ruhe lassen und einsam eingehen? was soll ich tun? ich bin am ende. mein herz is kaputt genau wie meine hoffnung und alles wofür es sich gelohnt hat zu leben. ich hab versucht mich abzulenken. ich bin mit meinen kumpels weg gegangen habe sogar mit einer anderen geschlafen aber es wird nicht besser. es wird immer schlimmer. Sie hat mich verlassen wegen einem anderen tu. ich liebe diese frau über alles auf dieser welt und ich weiß das sie auch noch gefühle für mich hat aber sie will keinen kontakt mit mir, vorerst. sie is der meinung das ich eigentlich ein ganz toller mensch bin und sie sich in zukunft eine freundschaft mit mir wünscht. aber ich kann es nicht ertragen sie mit einem anderen zu sehen. ihn muss ich schon oft genug sehen da er in meiner berufsschulklasse ist und ich muss jedes mal mit mir kämpfen das ich nichts unüberlegtes mache.
Das geht jedoch nicht von heute auf morgen, sondern braucht Trauerarbeit. Sie müssen über Ihre Verletzung reden, mit Freunden oder einer Fachperson, um den Schock zu verarbeiten und Mitgefühl zu erleben. Liebeskummer Liebeskummer Balsam für das gebrochene Herz greift tief und ist eine der schmerzlichsten Erfahrungen, die man machen kann. Eine Studie am Wiener Ludwig-Boltzmann-Institut hat gezeigt, dass fast die Hälfte aller Sitzengelassenen in der Anfangsphase sterben möchte. Wenn die Liebe, die dem Partner, der Partnerin galt, plötzlich ins Leere fällt, erzeugt das einen sehr heftigen Anfangsschmerz. Nicht selten kommt Angst auf, Verlassenheitsangst, ein Erbe der frühkindlichen Angst, von der Mutter im Stich gelassen zu werden. Sie hat mich verlassen wegen einem anderen se. Natürlich führt die Frustration auch zu Wut und Hass: auf den Flüchtigen, der einen sitzen lässt, aber oft auch auf einen selbst, in Form von Selbstvorwürfen und Schuldgefühlen. Auch der Körper wird in Mitleidenschaft gezogen. Man verliert den Appetit oder isst sich umgekehrt Kummerspeck an.
Ja, mir ist das schon zweimal passiert. Das erste mal ist nun schon eine zeitlang her. Sie war meine erste große Liebe. Wir waren fast drei Jahre zusammen, und haben auch ziemlich harte Zeiten zusammen durchgestanden. Beide hatten wir damals stark mit uns selbst zu kämpfen. Unser Umfeld hatte uns bereits kaputt abgestempelt weil wir beide kurz vor dem Absturz standen. Dadurch, dass ich nun zum ertsen Mal bei einem Menschen, den ich wirklich geliebt habe, gesehen habe, wie man sich slebst zerstört, sind mir die Augen aufgegangen. Zwar war nicht mehr alles zu retten, aber wir beide sind nochmal gut davongekommen und haben uns auch ganz passabel entwickelt. Ex will mich zurück. nachdem sie mich für einen Anderen verlassen hat. Was tun? (Liebe, Beziehung, Trennung). Als als ich wegen meinem Studium eine 3/4 Stunde wegzog, fehlte ihr wohl die Nähe und die hat sie sich dann eben bei einem Anderen geholt. Im Nachhinein erfuhr ich dann, dass die bereits vier Monate was zusammen hatten. Damals ist eine Welt für mich zusammengebrochen. Ich wusste, dass es weder für sie noch für mich leicht werden würde, wenn wir uns seltener sehen, aber ich habe jede frei Minute mit ihr verbracht.
Es ist das Klatschthema zu Beginn des neuen Jahres: Sylvie und Rafael van der Vaart haben sich getrennt. Angeblich habe er sie geschlagen. Möglicherweise hat eine Hellseherin Sylvie zur Trennung geraten. Eines steht jedoch fest: Verlassen werden ist hart und der Kummer danach ist nicht leicht zu bewältigen. Verlassen werden: Auf einmal ist es vorbei Ich bewundere die Einstellung meines Freundes Alex – keiner dieser "Schmerzensmänner". Er lebt frei nach dem Motto: "Geht die eine, kommt die nächste. " Doch so einfach war das bei mir nicht. Schließlich waren mein Partner und ich lange Zeit in einer Beziehung. Bis er mir eines Tages sagte: "Ich hab eine Andere kennengelernt. Ich liebe dich nicht mehr. " Es traf mich völlig unerwartet. Ausgetauscht und verlassen werden Er hat mich einfach durch eine Andere ersetzt. Verlassen werden: Wie geht es nach einer Trennung weiter?. Dieser Gedanke quälte mich. Was habe ich falsch gemacht? Mir kreisten zig Fragen durch den Kopf. Doch ich fand einfach keine Antworten. Nach dem Beziehungsende ging es mir schlecht.
Ich fiel in dieses tiefe Loch, von dem alle nach dem Verlassenwerden sprechen. Zum ersten Mal nach Jahren war ich allein. Ich konnte meine Wohnung nicht aufräumen, kam nicht aus dem Bett, der Abwasch blieb stehen und Anrufe interessierten mich nicht. Ich fühlte mich wie tot. Totes Gefühl nach dem Verlassenwerden Forscher aus Tübingen und der amerikanischen Medical University in South Carolina fanden heraus, dass besonders bei Frauen nach dem Verlassenwerden tatsächlich einige Hirnbereiche nur noch vermindert aktiv sind – vor allem die Regionen, die für Gefühle, Motivation, Antrieb, Konzentration und Aufmerksamkeit zuständig sind. Aber auch die Bereiche des Gehirns, die für unser Schlaf- und Essverhalten verantwortlich sind, arbeiten nur noch vermindert. 1 Das tote Gefühl nach dem Beziehungsende lässt sich also wissenschaftlich erklären. Jedoch sollte diese Situation nicht zu einem Dauerzustand werden. Denn: Ist die Trennung endgültig, kehrt der Andere nicht zurück. Sie hat mich verlassen wegen einem anderen anbieter fonds. Die Chance auf ein Liebescomeback ist daher oft sehr gering.
Manche flüchten sich in Alkohol oder Drogen. Chronische Lebensunlust und Depressionen können sich einstellen. Nicht selten leidet das Selbstbewusstsein, weil man das Verlassenwerden als Entwertung empfindet, als Niederlage. Die US-Anthropologin Helen Fischer hat mit bildgebenden Verfahren gezeigt, dass die Gefühle beim Verlassenwerden genauso intensiv sind wie in der Verliebtheit, einfach mit negativem Vorzeichen. Das erklärt, weshalb man den Verlust im ersten Moment nicht wahrhaben will und eine riesige Energie investiert, um das Unheil noch abzuwenden, den Flüchtigen zurückzugewinnen. Erst dann folgt die Phase der Verzweiflung. Wer den Schicksalsschlag schliesslich akzeptieren kann, wer hinnehmen kann, dass auf dieser Welt alles vergänglich ist und niemand daran schuld, wird wieder offen für eine Neuorientierung und für neue Liebesbegegnungen. Goethe, dessen «Leiden des jungen Werthers» der Klassiker zum Thema ist, hat sich damit übrigens den Schmerz über eine bereits verlobte Angebetete vom Leib geschrieben.
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