Nachteil dieser Strategie ist für beide Konfliktparteien, dass sie die Lösung ein Stück weit aus der Hand geben. 5. Verhandeln Verhandeln erfordert schon einen relativ hohen Reifegrad der Beteiligten. Sie bewegen sich definitiv nicht mehr auf dem mehr emotional gesteuerten Niveau, auf dem die Optionen Kampf, Flucht oder Nachgeben angesiedelt sind. Man gibt dem einen "dies", um selbst "jenes" zu bekommen. Übungen für konfliktlösungen mail. Es ist zwar eine zivilisatorische Errungenschaft, anderen nicht einfach zu nehmen, was man selbst will. Aber aus dem "Verhandeln" kann auch schnell ein "Geschachere" werden, bei dem das eigentliche Ziel des Handelns aus dem Blick verloren wird und am Ende der "faule Kompromiss" steht. 6. Einigen als Königsstrategie Die einzige Konfliktlösungsstrategie, die keine Verlierer produziert und gleichzeitig ein gutes Sachergebnis liefert, ist, nach Gerhard Schwarz, die "Einigung". Diese Strategie erfordert von den Beteiligten den höchsten Reifegrad und gegebenenfalls auch ein hohes Maß an Kreativität.
Ziel Sensibilisierung für das eigene Konfliktverhalten; Muster eigener Konfliktstrategien erkennen. Rahmen Großer Raum, Wandzeitung, Filzstifte; Dauer: 20 Minuten. Ablauf Schritt 1: Jede Person sucht sich einen Partner oder eine Partnerin. Schritt 2: Die Paare stehen sich in der Mitte des Raumes in zwei Reihen gegenüber, die Handflächen gegeneinander haltend, jedoch ohne Körperkontakt. Alle Paare stehen sich so gegenüber, dass jede Person mit dem Rücken den gleichen Abstand zur Wand hat. Übungen für konfliktlösungen gmbh. Zielvorgabe an beide Personen ist nun, dass die/der jeweilige PartnerIn an die ihr/ihm gegenüberliegende Wand zu bringen ist; von der Grundidee her ohne Körperkontakt. Ausnahme: Eine Person hat den Eindruck, dass es gut wäre, die andere Person anzufassen. Dazu darf sich kurz mit dem Partner/der Partnerin abgestimmt werden, in welchen Grenzen das erlaubt ist. Bei dieser Übung soll nicht gesprochen werden. Schritt 3: Auswertung Was ist herausgekommen? Wurde das Ziel erreicht? Wie seid ihr vorgegangen? Wie zufrieden seid ihr mit der Lösung?
Um einen Konflikt richtig beurteilen zu können, muss man wissen, um welche Konfliktart es sich handelt. Grundsätzlich unterscheidet man die folgenden Konflikttypen, die im weiteren einzeln beschrieben werden: Innerseelische Konflikte Sachkonflikte Beziehungskonflikte Rollenkonflikte Verteilungskonflikte Zielkonflikte Beurteilungs- bzw. Wahrnehmungskonflikte Die Konfliktypen im Einzelnen 1. Konfliktscheue ablegen: Fünf Übungen für mehr Mut zum Streiten - [GEO]. Innerseelische Konflikte Natürlich kann man sagen, dass alle Konflikte, die von außen auf uns kommen, etwas mit unserem Inneren zu tun haben oder dort Auswirkungen haben, z. B. auf unser Selbstbild, auf Vorstellungen von Beziehungen (Enttäuschung), auf unsere innere Befindlichkeit. Ebenso kann man sagen, dass innere Konflikte immer auch etwas mit dem 'Außen' zu tun haben, mit unserer Entwicklung, unseren wesentlichen Bezugspersonen, den Umständen unseres Lebens. Es gibt also typische Konflikte, die sich weitgehend im Innern entwickeln und dann nach außen strahlen - die Konflikte der Pubertät oder des Alters etwa, manche Probleme, die man anderen nur schwer mitteilen kann.
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