Bei der Fastenkur nach Hildegard von Bingen sind drei regelmäßige Mahlzeiten pro Tag vorgesehen. Diese werden hauptsächlich mit Dinkelprodukten, sowie frischem Obst und Gemüse zubereitet. Gewürzt wird u. a. mit den bekannten Hildegardgewürzen wie Flohsamen oder Galgant. Heilfasten Bayern Fastenurlaub Heilfasten-Hotel Birkenhof Heilfastenwellness. Natürlich ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung nach der Fastenzeit sehr wünschenswert. Denn nur dies kann eine dauerhafte Verbesserung der Gesundheit und der seelische Balance bewirken. Daher wird eine Fastenkur im Fasten- und Wellnesshotel Ödhof durch Vorträge und Workshops unterstützt, welche das Wissen über die Ernährung nach Hildegard von Bingen und einen gesünderen Lebensstil vermitteln. Ernährungs-Workshops und Dinkel Fastenkur im Fastenhotel Ödhof Bayerischer Wald Nehmen Sie sich eine Auszeit und bringen Sie Ihren Körper wieder auf ein gesundes Level. Jeder der nachhaltig und langfristig etwas für seine Gesundheit tun möchte, sollte einmal im Jahr Heilfasten. Fastenhotel Ödhof – Öd 5 94255 Böbrach bei Bodenmais Tel.
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