Waffeln sind eine leckere Angelegenheit, haben in der Normalvariante jedoch leider viele Carbs. Nicht so unsere fluffigen Low Carb Waffeln! Denn diese sind mit nur 4 Gramm Carbs sogar Keto tauglich und schmecken super als Frühstück oder süßer Snack. Die Waffeln sind warm und kalt ein Genuss; die Rezeptmenge reicht für ca. 8-10 Waffeln. Guten Appetit! Dir könnte auch gefallen: Rezept drucken Low Carb Waffeln Super leckere Low Carb Waffeln, Keto geeignet. Stimmen: 4 Bewertung: 4. 75 Sie: Bitte bewerte das Rezept! Zubereitung Eier trennen. Eiweiß beiseite stellen, Eigelb in eine Rührschüssel geben. Zum Eigelb Kokosmehl, Xucker, Backpulver, Vanilleschoten-Extrakt, Proteinpulver und Milch hinzugeben und verrühren. Butter schmelzen und langsam der Teigmischung beigeben. Eiweiße zu festem Eischnee schlagen und vorsichtig unter die Teigmasse heben. Waffeleisen leicht einfetten, erhitzen und nacheinander die Waffeln abbacken. Mit Puderxucker garnieren.
Jetzt neu habe ich auch ein Stracciatella Quark ebenfalls Low Carb und luftig leicht. Versucht es doch mal und gebt mir bescheid wie es euch geschmeckt hat.
0 Bewertungen Leni Community Mitglied "Highproteinwaffeln für nach dem Sport oder einmal mal für zwischendurch. Pro Waffel ca 95 kcal. " Aufwand Einfach 👌 5 Min. Zubereitung 15 Min. Backzeit 0 Min. Ruhezeit Zutaten Portionen 2 2 Eier 30 g Rama ohne Palmöl 50 g Quark Magerstufe 3 EL Vanille Proteinpulver 1 EL Olivenöl kaltgepresstes 2 TL Xylit Schritte 1 / 5 Lasse das Rama schmelzen und abkühlen. Schritte 2 / 5 Verrühre Eier, Quark und Öl, gib dann Xylit und Butter hinzu. Schritte 3 / 5 Verrühre nochmal alles miteinander und gib zum Schluss das Eiweißpulver hinzu. Schritte 4 / 5 Backe die Waffeln in einem Waffeleisen. Schritte 5 / 5 Guten Appetit! Tags # für unterwegs # Snack # Dessert # vegetarisch # süß # glutenfrei # pescetarisch # Brunch # low carb # Frühstück # alkoholfrei # Fleischlos # Fingerfood # european # für vier # milchprodukte
Die Eier trennen und das Eiklar mit dem Zitronensaft steif schlagen. Den Apfel waschen, vierteln, das Kernhaus herausschneiden und die Viertel fein raspeln. Die Eigelbe mit dem Apfel, den Haselnüssen, Flohsamen, Backpulver, Quark und Öl glatt rühren. Den Eischnee unterheben. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen
Gib die Apfelwürfel und die gehackten Walnussstückchen in den Teig. Hebe die beiden Zutaten vorsichtig mit einem großen Löffel unter die Kuchenteigmasse. Danach legst du ein Stück Backpapier auf den Boden der Springform und fettest den Rand von der Springform mit etwas Butter ein. Jetzt wird es Zeit den Backofen auf 180 Grad Ober/ Unterhitze vorzuheizen. Verteile in der Zwischenzeit den Kuchenteig gleichmäßig in der Springform und backe den Kuchen für ca. 60 Minuten. Gib die 30 g Butter auf den noch warmen Kuchen, durch die Wärme zieht die Butter schnell ein und gibt noch ein schönes Aroma ab. Nimm den Kuchen, nachdem er abgekühlt ist, aus der Springform und bestreue ihn mit Puder-Xylit. Walnusskuchen mit Apfel Das könnte dir auch gefallen
Zutaten kopieren Zutat(en) wurde(n) in deine Zwischenablage kopiert. Fett davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker Alle Angaben pro Portion Lass uns kochen Eier trennen. Das Eiweiß zu Eischnee schlagen. Die Eigelbe mit Kokosblütenzucker schaumig rühren. Vanilleschote längs halbieren und das Mark herauskratzen. Vanillemark mit Mandeln und Kokosmehl unter die Eimasse rühren. Nach und nach Milch unterrühren. Zum Schluss das Eiweiß vorsichtig unterheben. Ein Waffeleisen heiß werden lassen und mit THOMY Reines Sonnenblumenöl einfetten. Pro Waffel 2 große EL Teig in das Waffeleisen geben und goldgelb backen. Die Waffeln nach Geschmack mit Zimt bestäuben und mit frischen Früchten servieren. Schritt 1 von 3 Zutaten: Ei(er), Kokosblütenzucker Schritt 2 Mandeln (gemahlen), Vanilleschote(n), Kokosmehl, Milch Schritt 3 Teilen-Funktion aktivieren Die folgende Funktion ist nicht Teil der Website der MAGGI GmbH. Bitte beachte, dass mit der Bestätigung des Dialogs Daten von dir an sämtliche in unsere Website integrierten Social Plugin-Anbieter und AddThis LLC ( (siehe hierzu den Punkt Werden auf unseren Websites Social Plugins verwendet?
Hugo Egon Balder und René Heinersdorff waren zuletzt gemeinsam in "Aufguss" auf der Bühne des K2 zu sehen, für Jochen Busse (Regie "Achtung Deutsch! ") wird es das erste Mal hier sein. TERMINE im Kammertheater, Herrenstraße 30/32 Premiere: 18. 01. 2022 Vorstellungen: 19. 2022 bis 06. 02. 2022 und 22. 3. bis 10. Komplexe Väter Deutschland Tour 25.04.22–23.05.22. 4. 2022 BESETZUNG Mit Maike Bollow, Farina Giesmann, Hugo Egon Balder, Jochen Busse und René Heinersdorff. TEXT & INSZENIERUNG René Heinersdorff KOSTÜM Andrea Gravemann Eine Produktion des Theaters an der Kö, Düsseldorf, in Zusammenarbeit mit der Komödie am Kurfürstendamm im Schiller Theater Veranstaltungsort Kammertheater Karlsruhe Herrenstraße 30, 76133 Karlsruhe Bühne des gehobenen Boulevards Allgemeine Informationen Stadtteil: Innenstadt-West Postleitzahl: 76133 Bebauungsplan-Nr: 260, 277, 660, 848 Rechtswert (UTM): 455995. 87 Hochwert (UTM): 5428618. 41 Rechtswert (GK): 3456053. 69 Hochwert (GK): 5430351. 03 Längengrad: 8. 4° ö. L. Breitengrad: 49. 01° Umgebungsinformationen Nächste Haltestellen (Entfernung in Luftlinie) Herrenstraße (173 m) LIVE!
09. 2018 im Hamburger Winterhuder Fährhaus stellte das Hamburger Abendblatt fest: " … ein Stück modernes Boulevardtheater mit ironischen Spitzen auf die Moral. " Die Hamburger Morgenpost untertitelte: "Fetziger Schlagabtausch über Altersunterschiede" Und resümierte: " … das humorvolle Spiel mit Klischeevorstellungen … als spritzige Gesellschaftssatire inszeniert. Riesenstimmung, großer Jubel und Standing Ovations für die hinreißend komödiantischen Darsteller. " Nach der Premiere am 30. 11. 2018 in der Komödie am Kurfürstendamm im Schiller Theater titelte die Berliner Zeitung: "Kariert und komisch". Und ergänzte: "Die Geschichte wird schlüssig wie witzig erzählt, das Ensemble ist herzlich bissig, zielgenau pointiert und schrecklich lustig geführt. … wirklich rundum ein großer Spaß …" Die B. Köln Termine - Komplexe Väter, Freitag, 22. März 2019 | von report-k. Z. notierte: "Ein rundum witziges Stück hat Heinersdorff seinen Freunden auf die Leiber geschrieben. … Ein witzig-beschwingtes Stück Familientheater … " Dier Berliner Morgenpost stellte fest: "Die zwei [Jochen Busse und Hugo Egon Balder] könnte man auch ohne Skript auf die Bühne stellen. "
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Aber eines ist ihnen gemeinsam: eine Tochter. Während Erik der leibliche Erzeuger von Tochter Nadine ist, hat Anton Nadine großgezogen. Zum Supergau kommt es, als Mutter Ute darauf besteht, dass beide Väter den neuen Freund Nadines, Björn, an einem gemeinsamen Abend kennenlernen sollen. Keiner hat Lust auf diesen Kennenlern-Abend: Anton (gespielt von Til Camphausen) nicht, weil er den "Ex" seiner Frau Ute (Pia Salzmann) und leiblichen Vater seine Tochter Nadine (Lena Lamprecht) nicht sehen will. Und der "Ex" Erik (Mathias Scherer) kann ebenfalls gut auf den Abend verzichten, denn immerhin hat Anton ihm damals die Ehefrau und die Tochter ausgespannt. Zu guter Letzt ist auch Nadine total genervt von ihrer überbesorgten Mutter und von den Rivalitätskampf ihrer zwei Väter, die sich stets belauern und nur mit geballten Fäusten einander gegenübertreten. Die Katastrophe wird perfekt als der neue Freund Björn (Stefan Friedrich) schließlich auftaucht. Denn dieser neue Freund ist faktisch alt, genauer gesagt über zwanzig Jahre älter als Nadine.