Alle Menschen die Lust und Freude haben, sich inneren Selbsterfahrungsprozessen zuzuwenden, sind herzlich eingeladen. Es sind keine Vorerfahrungen nötig. Seminar 1 – MEIN FREIRAUM An diesem Wochenende geht es darum, dass wir unsere persönlichen Themen, Probleme, Störfaktoren benennen. Wir schaffen uns eine gesunde Distanz zu eben diesen. Dadurch entsteht Erleichterung und wir können wieder durchatmen. In diesem Freiraum kann Veränderung stattfinden. Seminar 2 – MEIN INNERER KRITIKER In diesem Seminar erforschen wir, welche Persönlichkeitsanteile in uns wohnen. Wir wenden uns ihnen zu und identifizieren sie. Wir lernen besonders jenen Anteil, der übersteigerte Leistungsansprüche in uns entstehen lässt kennen – unseren inneren Kritiker. Kloster seminar achtsamkeit selbstliebe motivation das. Im Verstehen seiner Funktion liegt das Potenzial für Veränderung. Wir empfehlen beide Seminare zu besuchen, da diese einen starken Zusammenhang haben. Es ist aber auch möglich, sie einzeln und unabhängig voneinander zu buchen. Mit dieser Seminarreihe wenden sich die beiden erfahrenen Psychotherapeuten Wolfgang Schagerl und Stefan Schadenhofer an alle, die erfolgreich im Leben stehen und trotzdem mehr Klarheit über ihre eigenen Ressourcen wollen oder einzelne Bereiche ihres Lebens effizienter gestalten möchten.
Diese Wirkungsweise beeinflusst sowohl, welche Entscheidungen wir treffen, als auch unsere Selbstmotivation. Resiliente Menschen haben wirksame Strategien mit Stress umzugehen. Um in den Säulen der Resilienz weiter zu sprechen, übernehmen sie Verantwortung, gestalten ihre Beziehungen und denken sehr netzwerk- und zukunftsorientiert. Resiliente Menschen sehen in Ihrer Zukunft unabhängig ihrer Vergangenheit neue Chancen und Möglichkeiten. Sie setzen von sich aus Initiativen und steuern ihre eigene Entwicklung. Dabei überprüfen sie Denkgewohnheiten und Vorannahmen. Mit klarer Zielsetzung und Evaluierung der einzelnen Abschnitte verlieren resiliente Menschen die entscheidenden Absichten nicht aus den Augen. Visionen und überdauernde Wertevorstellungen geben Orientierung. Achtsamkeitsseminar auf Sylt | einfachachtsam.de. Die schöpferischen Ideen des Unbewussten und der brennende Wunsch, sie zu verwirklichen geben eine ungeahnte Kraft, Hindernisse zu überwinden und Rückschläge zu verkraften. Zur Förderung der Widerstandskraft bei Menschen, soll das Resilienz-Konzept während unserer Klosteraufenthalte Beachtung finden.
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