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Startseite / TCM / Kräutermischung "Chinesische Kraftsuppe" Möchtest Du deine Suppe einmal anders genießen? Dann versuche es doch mit unserer speziellen Mischung aus chinesischen Kräutern! Koche deine eigene Hühnersuppe wie gewohnt, oder gerne nach unserem Rezept auf dieser Seite und füge unsere Kräutermischung hinzu. Chinesische kraftsuppe rezeption. Sie wird deiner Suppe eine ganz besondere Note verleihen. Zutaten 15g Tragantwurzel Bocksdornfrüchte 10g Chinesische Engelwurz 3 Stück Rote Datteln 5 Stück Lotus Nüsse ACHTUNG: Engelwurz darf nicht in der Schwangerschaft konsumiert werden! Unser Rezept für die "Chinesische Kraftsuppe" ein kleines, frisches Suppenhuhn 4 Wacholderbeeren, leicht angedrückt 2 Karotten grob gewürfelt 1 Petersilienwurzel 1/4 Knolle Sellerie, grob gewürfelt 1 Zwiebel, ungeschält, halbiert, 1 dünne Scheibe frischer Ingwer 1/2 Bund Petersilie Salz Chinesische Kräutermischung: Astragali Rx (Tragantwurzel), Lycii Fr (Bocksdornfrüchte), Angelicae sin. Rx (chines. Engelwurzwurzel), Jujubae Fr. (Rote Datteln), Lotus Nüsse Wir wünschen dir viel Spaß beim Nachkochen und einen guten Appetit!
Die einfachste Version der heilenden Suppen kommt mit nur zwei Zutaten aus: Huang Qi, die Traganthwurzel, und Dang Guo, die Angelikawurzel, sollen das Blut aufbauen, Qi stärken und die Wundheilung fördern. Vor allem der durch Schlafmangel und Stillen verursachte Energieverlust wird aufgefangen. Angelikawurzel kann allerdings auch weggelassen werden, wenn Frauen zu starken Blutungen neigen oder unter der Geburt bereits sehr viel Blut verloren haben. Das solltest Du wissen, wenn Du eine Kraftsuppe kaufen willst. Chinesische kraftsuppe rezepte. Kraftsuppe für das Wochenbett – 1247 zuerst belegt Tatsächlich wissen wir gar nicht, wie lange es diese ganz einfache und trotzdem so wirksame Wochenbettkraftsuppe schon gibt. Vermutlich wurde sie in China lange genutzt, bevor der erste Arzt sie niederschrieb. Die älteste schriftliche Erwähnung ist ein Rezept aus der Chinesischen Ernährungslehre. Der Arzt Li Dong-yuan hat es im Jahr 1247 aufgeschrieben. In seiner Schrift empfiehlt er die Kraftsuppe für das Wochenbett, um Blut und Qi nach der Geburt aufzubauen.
Warme Nieren als Kraftquelle für die kalte Jahreszeit Erkrankungen, die als Folge von Kälte besonders im Winter auftreten, wie Erkältungen, Blasen- und Nierenerkrankungen, deuten auf ein Ungleichgewicht im Wasserelement hin. Hier hilft es, die Nieren mit guter Kleidung warm zu halten und abends einen Thermophor aufzulegen. Da der Nierenmeridian an der Fußsohle entspringt, ist es ratsam, auch die Füße warm zu halten und sich öfters ein Fußbad mit anregenden Kräutern wie Rosmarin, Lavendel oder Ingwer zu gönnen. Kraftsuppe Rezepte | Chefkoch. Sein Immunsystem stärkt man am besten, indem man raus an die frische Luft geht, einen Waldspaziergang oder einen Ausflug in die Berge macht. Außerdem sollte man darauf achten, wenig Zeit vorm PC und Fernseher zu verbringen, da das künstliche Licht des Bildschirms uns zusätzlich austrocknet. Essen im Winter nach Traditioneller Chinesischer Medizin Das Wasserelement kann man gut mit erwärmender Nahrung stabilisieren, denn eine gestärkte Nierenfunktion verspricht einen schnupfenfreien Winter und ein langes, kraftreiches Leben.
Übrig bleibt eine wertvolle Essenz, die dreimal am Tag erwärmt und getrunken werden soll, hält etwa drei bis vier Tage im Kühlschrank.
Sie können sich selbst aus der Statistik nehmen, wenn Sie einen Teller Suppe einmal pro Tag zu essen und daneben eine ausgewogene Ernährung pflegen. Nahrhafte salzarme Suppen nähren Sie und spülen überschüssige Abfälle aus Ihrem Körper. Es wurde festgestellt, dass Menschen, die eine Portion Suppe pro Tag essen, mehr Gewicht verlieren als diejenigen, die die gleiche Menge an Kalorien zu essen, aber keine (Kraft) Suppe zu sich nehmen. Hausgemachte Suppe mit Bio-Gemüse und chin. Kräutern ist die beste Wahl dieses Vorhaben umzusetzen. Bauen Sie Ihre Immunität auf Ihr Immunsystem braucht eine Menge Mineralien und Wirkstoffe, um richtig zu funktionieren. Chinesische kraftsuppe rezept. Die typisch westliche Ernährung trifft hier nicht immer ins Schwarze. Wenn Sie langsam (bei schwacher Hitze) und lange (mind. 2h) die Suppe dahinsimmern, kochen Sie die wertvollen therapeutischen Eigenschaften der Gemüse und Kräuter nicht aus und Sie bleiben grossteils erhalten. Gleichzeitig energetisiert sich der Sud und konzentriert sein Qi.
Hühnersuppe ist vorallem dazu da um stark geschwächte Menschen (nach einer Krankheit) wieder auf die Beine zu helfen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin, würden Sie eine stärkende Suppe speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten empfohlen bekommen. Chinesische Kraftsuppenkräuter | Apotheke Boznerplatz. In manchen Fällen ist es eine gute Idee sich dafür von einem Ernährungsberater oder Arzt zu beraten zu lassen. Eine von mir entwickelte Suppen-Kräutermischung "TANGNAM" erhalten Sie fertig abgepackt bei Alfred Stadler bzw. seinen Wiederverkäufern.