Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen Vegan Brot oder Brötchen Vegetarisch Kuchen Resteverwertung Vollwert fettarm Frucht einfach Frühstück kalorienarm Ernährungskonzepte Kinder Schnell Babynahrung gekocht Reis raffiniert oder preiswert Getreide Trennkost Snack Fingerfood Hauptspeise Winter Herbst 50 Ergebnisse 4, 3/5 (28) Bananenbrot mit Haferflocken und Walnüssen das ideale Frühstücksbrot 20 Min. simpel 4, 17/5 (4) Fitness-Bananenbrot mit viel Eiweiß für Sportler 15 Min. simpel 4, 67/5 (16) Gesundes Bananenbrot einfach zu machen, proteinreich und ideal als Snack oder kleines Frühstück 15 Min. Bananenbrot Mit Haferflocken Rezepte | Chefkoch. simpel 3, 57/5 (5) einfach, schnell, clean, ohne Mehl und ohne Zucker 15 Min. normal 3, 8/5 (3) Hafer-Bananenbrot idealer Snack für unterwegs mit einfacher Zubereitung 10 Min. simpel 4, 67/5 (103) Fitness-Bananenbrot Superleckeres und einfaches Bananenbrot ohne extra Fett 10 Min.
Die meisten dieser schnellen Speisen können Sie auch prima mit ins Büro nehmen und in der Mittagspause als vollwertige, leckere Mahlzeit genießen. Ergänzen Sie Ihr Brot um ein paar klein geschnittene Karotten, Gurken und Radieschen als Beilage. Als Snacks zwischendurch sind beispielsweise Nüsse ideal. Schnelle vegetarische Rezepte Nudeln: schnelle Gerichte für jeden Tag Nudelgerichte passen wunderbar zur schnellen, leckeren Lunch-Küche. Von Tagliatelle mit Sahnesoße über Ravioli mit Fleischfüllung bis hin zu Allgäuer Käsespätzle reicht die kulinarische Bandbreite. Top 5 Mittagessen fürs Büro, die du unbedingt ausprobieren musst! | LECKER. Asiatische Nudelgerichte aus dem Wok sind eine fix zubereitete besondere Alternative. Für die kalte Mittagsküche im Sommer bietet sich ein Nudelsalat an: ideal auch, um Reste zu verwerten. Grundsätzlich sind Pastagerichte auch für mittags schnell zubereitet – und benötigen nicht viele Zutaten. Etwas Knoblauch. Ein paar Kirschtomaten. Olivenöl. Frische Kräuter wie Basilikum oder Petersilie. Vielleicht einen Schuss Zitrone – und Spaghetti.
Die Lunchbox feiert gerade ihr Comeback! Selbstgemachtes an den Arbeitsplatz mitzunehmen spart nicht nur Geld, man hat auch die Kontrolle darüber, was im Mittagessen enthalten ist. Ideen für kalte Hauptspeisen? (Schule, Ernährung, essen). Vor allem wer eine Mikrowelle, eine Herdplatte oder ein Backrohr im Büro zur Verfügung hat, kann seine mitgebrachten Speisen finalisieren oder aufwärmen. Aber viele Gerichte für die Lunchbox schmecken auch kalt ganz vorzüglich. Die Rezepte eignen sich aber nicht nur für ein schnelles Mittagessen im Büro, sondern lassen sich auch gut auf Ausflüge, in die Schule oder auf Picknicks mitnehmen. Das Wichtigste sind dabei eine gute Vorbereitung und eine dichte Verpackung - mit unseren Rezepten für die Lunchbox gelingt das mit Sicherheit! Jetzt am häufigsten gesuchte Lunchbox Rezepte Neue Lunchbox Rezepte & Fotos Lieblingsrezepte der Redaktion Zufällig ausgewählte ähnliche Lunchbox Rezepte Alle Rezepte zu diesem Thema Infos, Tipps & Tricks rund um Lunchbox Rezepte Artikel und Videos
Neben dem Feierabend zählt für viele die Mittagspause zu den Höhepunkten eines jeden Arbeitsalltages (je nachdem, wie sehr man seinen Job mag, gibt es davor und danach natürlich auch noch den ein oder anderen Lichtblick). Und wie oft findet man sich dann zur Mittagszeit in irgendeiner mittelmäßigen Kantine wieder, schnabuliert dort mittelmäßige Gerichte mit gar nicht mal so hohem Vitamingehalt. Jeden Tag Lunch vorkochen stellt sich in der Realität allerdings auch als nicht ganz so einfach heraus, finde ich zumindest – ich habe oft nicht mal Zeit, mir ein Abendessen zu einer angemessenen Uhrzeit zuzubereiten. Wir stellen euch deshalb Rezepte vor, die ganz wunderbar zur Mittagszeit schmecken, und für die man weder einen Herd noch einen Ofen benötigt. Ideen für jeden Tag: Kaltes Mittagessen in der Brotdose für Kinder. Sprich: Zur Not kann man alles auch am Schreibtisch zubereiten, wobei wir doch mindestens zur Kaffeeküche raten. Ideal für die Mittagspause: 5 Lunch-Rezepte ohne Kochen 1. Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze Unter "Anbieter" Pinterest aktivieren, um Inhalt zu sehen Wassermelone mag jeder, Feta auch, warum also nicht beides mixen und fröhlich als Salat zu Mittag essen?
Walnüsse in Stücke brechen und über die Feigen- und Mozzarellastücke streuen. 3. Vollkornbrot mit Avocado Unter "Anbieter" Pinterest aktivieren, um Inhalt zu sehen Diesen Klassiker hat wohl jeder beim gepflegten Brunchen mit der besten Freundin schon einmal gefrühstückt. Kann man prima auch mittags essen – und macht garantiert satt bis abends. eine Avocado zwei Scheiben Vollkornbrot ein wenig Frisch- oder Hüttenkäse Salz und Pfeffer optional: ein paar Granatapfelkerne Einfacher geht Nicht-Kochen kaum: Die beiden Brotscheiben mit ein wenig Frisch- oder Hüttenkäse bestreichen. Avocado in Streifen schneiden und gleichmäßig darauf verteilen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Wer fancy ist, streut noch ein paar Granatapfelkerne über die Brote – sorgt für säuerliche Frische und eine instataugliche Optik. 4. Fladenbrot mit Pesto und Tomaten Fragst du dich auch, wer bitte ein Pestoglas aufbraucht, bevor der Inhalt ungenießbar wird? Fortan passiert dir (und mir) das jedenfalls nicht mehr, dieses Mittagessen ist nämlich Resteverwertung deluxe!
Mehr brauchen Sie nicht. Und da Sie Pasta problemlos auch in größeren Mengen kochen, können Sie mit ihrer Hilfe locker auch ein schnelles Mittagessen für viele Personen servieren. Schließlich nimmt auch die berühmte Tomatensoße weder viel Zeit noch Platz auf der Zutatenliste in Anspruch.
Du kennst dieses Problem? Dann lohnt sich ein Notfall-Schublädchen für dich ganz besonders. Am besten legst du dir im untersten Fach deines Rollcontainers ein Sortiment an Büro-Snacks an, die den knurrenden Magen verstummen lassen. Toll sind hier selbstgemachte Müsliriegel - aber bei akutem Zuckermangel darf es auch mal der Schokoladenriegel sein! Auch ein Nuss-Mix, Knäckebrot oder Reiswaffeln können eine gute Zwischenlösung bis zur nächsten Pause sein. Tolle Büro-Snacks für den Geburtstag Es müssen ja nicht immer Geburtstagskuchen oder Süßigkeiten sein! Viele deiner Kollegen werden sich besonders über Mitbringsel freuen, die nicht jeden Tag ausgegeben werden. Wie wäre es zum Beispiel mit einer großen Flasche selbst gemixtem Smoothie, einer Schale Obstsalat oder kleingeschnittenes Gemüse für alle? Als herzhaften Snack könntest du leckere Blätterteigtaschen oder eine Quiche backen. Alles was dir schmeckt, wird wahrscheinlich auch bei deinen Kollegen gut ankommen! Video-Tipp Kategorie & Tags Mehr zum Thema