Als wäre etwas von der Krankheit übrig geblieben Das, was ich mir als Mini-Long-Covid erkläre, beginnt nicht plötzlich. Es fühlt sich eher an, als sei es von der Krankheit übrig geblieben. Am Anfang wirkt es ignorierbar, die Krankheit scheint einfach recht langsam abzuklingen. Als sich nicht mehr leugnen lässt, dass irgendwas nicht ganz richtig läuft, suche ich irgendwelche anderen Erklärungen. Und finde natürlich höchst erfolgreich welche. Also, diese Nacht habe ich wirklich schlecht geschlafen. Vielleicht geht schon wieder eine sehr späte Wintergrippe herum. Meine tochter ist ein hypochonder en. Dazu Pollenalarm. Außerdem sind im dritten Coronamärz doch auch alle irgendwie noch ein wenig erschöpft. Mein erstes, beobachtetes Symptom von Mini-Long-Covid ist überproportional häufiges Niesen. Das Symptom, das mir am ärgerlichsten erscheint, sind Wortfindungsstörungen. Mir fallen ganz naheliegende Worte nicht mehr ein, mitten im Satz gerate ich ins Stocken. Ebenso entgleiten mir Namen, die mir über Jahre geläufig waren. Manchmal verschlucke ich Silben, weil ich sie nur denke, aber versehentlich nicht ausspreche.
Vor allem mit der Angst dass es wahrscheinlich die nächsten Wochen passieren wird. Ich hatte mich gerade irgendwie aus meinem eigenen Tief gezogen und dann kommt sowas und das hat mich wieder zurück nach unten verfrachtet. Das bin ich aber gerade mit meinem Therapeuten am bearbeiten und ich werde morgen einmal mit meinem Vater darüber reden. Zum Glück gibt es jetzt was Corona angeht Entwarnung. Was tun bei einem Hypochonder? - Hilferuf Forum für deine Probleme und Sorgen. So ich habe natürlich mit meinem Freund auch darüber geredet. Was ihn auch ziemlich runter gezogen hat bzw. sehr zu seinem Stresslevel beigetragen hat weil schon wieder weiter gedacht hat und sich ausgemalt hat dass wenn meine Mum stirbt und mein Vater noch dazu ich natürlich im wahrscheinlich schlimmsten Tief sein werde dass ich jemals hatte, was ihn wiederrum mit ziehen würde und seine Eltern auch beeinflussen wird weil sie dann wieder alle viel mehr streiten. Das ist nur eine Zusammenfassung. Das hat ihm so Angst gemacht dass er mit seiner eigenen Angst so extrem beschäftigt war - und auch immer noch ist dass ich quasi so ziemlich alleine da stand - und es betrifft ja immerhin meine Eltern und nicht seine.
Ich versuche so oft wie geht für sie da zu sein aber irgendwann eskaliert die situarion. Ihre ängste zu ignorieren ist in ihrem fall nicht gut und bewirken leider das gegenteil. Ich weiß ab und zu selbst einfach nicht weiter und komme mir auch hilflos vor. Für sie ist es sehr schwer und sagt selbst das sie einfach mal einen tag haben will an dem nichts ist. Schwieriger macht es das wir eine 1 jahr alte tochter haben. Meine Partnerin kann ab und an nicht mal die entwicklung genießen und hat angst sie nicht aufwachsen zu sehen weil sie sich einredet bald sterben zu müssen. 09. 2014 19:53 • #5 Frag sie doch mal, was sie sich wünscht, wie du reagieren sollst? Ansonsten macht sie ja eine Therapie, das ist allerdings kein Wundermittel, sondern sie muss selbst an sich arbeiten. Und dabei kannst du sie unterstützen, aber wirklich helfen geht nicht. Sie muss sich selbst helfen. 09. 2014 19:56 • #6 Also man kann die Hypochondrie auch lustig nehmen und damit immer wieder kokettieren. Meine tochter ist ein hypochonder film. Ich habe ziemlich viele Bücher darüber und meine Freundin geht ganz normal mit mir um, in dem sie dann auch mal fragt Watt haste denn?
Oder erfüllt es eher die Kriterien einer Phobie…? ) gehört zu den Symptomen auch die Leugnung der Erkrankung bzw. der Versuch, die Symptome zu verstecken. Damit also meine (nicht am SHS leidende) Umgebung nicht bemerkt, was in mir vorgeht, täusche ich Coolness und Überlegenheit vor. Das äußert sich in genormten Bemerkungen wie: "Na, wenn es sonst nichts ist…" oder "Man kann ohnehin nichts machen, wenn sie es haben, haben sie's…" oder auch "Im Grunde ist es ja egal, wo sie sich angesteckt haben…" Diese Art Kommentare dienen einerseits zur Selbstberuhigung, nein: Selbstbeschwörung. Andererseits ist es der Versuch, die innere Panik und Abwehr zu überdecken. In Wirklichkeit klingt meine innere SHS-Stimme in solchen Situationen nämlich so: "Oh Gott, Zoe hat in der Kita gleich neben dem Goldkind geschlafen und direkt neben sie auf den Teppich gekotzt! Menschen hautnah - Sendungen - Menschen hautnah - Fernsehen - WDR. Jetzt kriegt sie es auch! " Oder: "Jetzt hat Taron dem Lieblingsbub direkt ins Gesicht geniest und auf sein Frühstück gehustet, da hol ich besser gleich den Inhalator raus, das geht jetzt wieder los…! "
Ein zweiter wichtiger Aspekt ist zu lernen, wie man sie los wird, Grenzen setzt. Wir müssen lernen, Prioritäten zu setzen und uns an den Ort zu setzen, den wir verdienen. Der eine, wo wir unsere eigenen Projekte haben können. Wo wir sein können, handeln, leben und atmen mit totaler Autonomie und Freiheit, ohne unter dem Joch einer narzisstischen Identität zu stehen. Es braucht Zeit. Außerdem muss man sich in vielen Fällen von dieser narzisstischen Mutter distanzieren. Wir müssen akzeptiere, dass wir zum ersten Mal klar machen werden, was uns so ängstlich gemacht hat: enttäusche sie. Über diesen Punkt hinauszugehen bedeutet, sich auf unsere psychische Gesundheit und Lebensqualität zu konzentrieren. Narzisstische Familien: Emotionale Leidende Pflanzen Narzisstische Familien sind echte Spinnweben. Meine tochter ist ein hypochonder der. In ihnen finden sich einige Mitglieder, besonders Kinder, in der Falle. Erfahren Sie mehr
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