Informationen über FIT/ONE Mönchengladbach Friedrich-Ebert-Straße 219-229 41236, Mönchengladbach +49 2166 1366388 Öffnungszeit Montag: 06:00–00:00 Uhr Dienstag: 06:00–00:00 Uhr Mittwoch: 06:00–00:00 Uhr Donnerstag: 06:00–00:00 Uhr Freitag: 06:00–00:00 Uhr Samstag: 06:00–00:00 Uhr Sonntag: 06:00–00:00 Uhr ARE YOU THE FIT/ONE? Dein Fitnessstudio in Mönchengladbach? 2 Stockwerke? 3. 500m² Studiofläche? 06:00 - 24:00 Uhr? Deine Fitness-Zukunft startet hier! Auf 3. 500m² bleiben für Fitness-Fans keine Wünsche offen! Trainiert mit den neuesten und modernsten Fitness-Geräten von Hammer Strength und Life Fitness, testet unsere HD-Elite Racks oder tobt Euch aus in unserem Freihantelbereich mit Kurzhanteln bis 60kg. FIT/ONE Mönchengladbach: Stunden, Preis und Meinungen. In unserer Functional Area steht das effektive Trainieren in kleinen Gruppen im Vordergrund. Außerdem überzeugt FIT/ONE Mönchengladbach mit einer separaten LadyFit Area und einem VIP Gold Trainingsbereich. (An gesonderten Feiertagen und großen Studio Events können die Öffnungszeiten abweichen!
"Dankeschön für diese Wahnsinnsaktion. Ich hätte nicht geglaubt, dass Laufen mein Leben so zum Positiven verändern würde", sagt Claudia Jürgens, die auch ihren Mann Micha überzeugen konnte, die Aktion mitzumachen - auch wenn er nicht zum Team gehört. "Die vier Mal, in denen ich beim Laufen aussetzen musste, waren nicht besonders gut für mein allgemeines Befinden. Es hat genervt, zu Hause rumzusitzen. Durch das Laufen kann ich Stress abbauen", sagt Birgid Joußen. Aktion Fit für 10 - Das müssen Sie wissen. Ein "großes Lob" spricht Marion Wilms den Betreuern der Aktion aus: Sowohl in der Lauf- als auch in der Nordic-Walking-Gruppe gibt es jeweils mehr als 15 Betreuerinnen und Betreuer, die ehrenamtlich die Teilnehmer begleiten und für sie spezielle Lauf- und Nordic-Walking-Treffs anbieten. Verena Kremer berichtet, dass sie seit dem Start der Aktion bereits sechs Kilo Gewicht verloren hat. "Ich habe bereits ein Ziel erreicht: Ich habe keine Schnappatmung mehr, wenn ich in der Firma die Treppen steige. Weiterhin ist es toll, so viele nette Menschen kennenzulernen", sagt Bianca Kempers.
Kostenlos. Einfach. Gesundheitsstudio FleXibi-Fit - FleXibi-Fit®. Lokal. Hallo! Willkommen bei eBay Kleinanzeigen. Melde dich hier an, oder erstelle ein neues Konto, damit du: Nachrichten senden und empfangen kannst Eigene Anzeigen aufgeben kannst Für dich interessante Anzeigen siehst Registrieren Einloggen oder Alle Kategorien Ganzer Ort + 5 km + 10 km + 20 km + 30 km + 50 km + 100 km + 150 km + 200 km Anzeige aufgeben Meins Nachrichten Anzeigen Einstellungen Favoriten Merkliste Nutzer Suchaufträge
Der Verein Fit und gesund Mönchengladbach e. V. bietet folgende Kurse an: Kursart Wochentage /Uhrzeit Termine Kursdauer Präventionskurse Nordic Walking - Gesundheit gestalten mit einem Programm zur allgemeinen Ausdauerförderung Haltung und Bewegung durch Ganzkörper-training (Übungen für einen gesunden Rücken) Pilates-Kurs mit Renate Ehrmann Laufend unterwegs (vom Walken zum Laufen) 12 Termine freitags 15. 00 - 16. 30 Uhr Mittw. 17. 00 - 18. 00 Uhr Donnerstags 18. 30 - 19. 30 Uhr 10 Termine mittwochs 17. 30 Uhr 2 Termine freitags 15. 30 Uhr in Planung aktueller Kurs läuft in Planung in Planung 12 x 90 Min. 10 x 60 Min. 8 x 60 Min. Nordic Walking-Treff Treffpunkt Parkplatz Schloß Rheydt freitags 15. 30 Uhr Dauer ca. 1 Stunde kurze Anmeldung erbeten! Fit für 10 mönchengladbach news. Nordic Walking-Technikkorrekturen mit Videoanalyse mit Trainerteam: samstags Grenzlandstadion in Planung / bei Bedarf Dauer ca. 4 Stunden Ernährungs-Coaching einzeln nach Vereinbarung Nordic Walking- Intensiv Wochenende mit Cornelia Kerkhoff freitags / samstags in Planung / bei Bedarf Mitgliedschaft Die Mitgliedschaft beträgt: je nach Sportart 5 - 20 € pro Monat, bei jährlicher Zahlung gewähren wir einen Nachlass von 5%.
2018, 13:39 Stuttgarts Präsident zieht eine positive Bilanz und warnt Dietrich: "Wir müssen in allen Bereichen besser werden" Ex-VfB-Stuttgart-Spieler Cacau "Hoffentlich schafft es der VfB nicht nach Europa" Von red/dpa 11. Mai 2018 - 20:39 Uhr VfB Stuttgart Mit Bruun Larsen in München? Von gp 11. Mai 2018 - 17:27 Uhr Präsident Wolfgang Dietrich Warum der VfB wieder Erfolg hat Von Gunter Barner 11. Mai 2018 - 16:30 Uhr Post-Optionen Den kompletten Thread wirklich löschen? Fit für 10 mönchengladbach nrw positiv auf. Paten-Optionen Möchtest Du den Beitrag wirklich löschen? Diesen Beitrag alarmieren Nutze die Thread-Suche, wenn Du diesen Post in einen anderen Thread verschieben möchtest. Drücke Thread erstellen, wenn aus diesem Post ein eigenständiger Thread werden soll.
Direkt zum Seiteninhalt PERSONAL TRAINING - ERNÄHRUNGSBERATUNG - LIFE COACHING - GESUNDHEIT GEMEINSAM ERREICHEN WIR DEIN ZIEL! FleXibi-Fit ist Dein Spezialist für gesundheitsorientierte Fitness. Unsere Leistung für Dein Training. PERSONAL TRAINING (jung und alt) FIRMENFITNESS NEUGIERIG GEWORDEN UND LUST ZUM AUSPROBIEREN? Einfach einen Termin für eine kostenlose Beratung vereinbaren. Trainingszeiten: Mo. - Fr. : 08:30 bis 20:00 Uhr Sa. : 08:30 bis 16:30 Uhr oder nach Vereinbarung Wir bitten jeweils um Terminvereinbarung! Fit für 10 mönchengladbach infiziert – grundschule. Verkaufszeiten: Mo. : 10:30 bis 18:30 Uhr Sa. : 10:00 bis 14:00 Uhr PERSONAL TRAINING - ERNÄHRUNGSBERATUNG - LIFE COACHING - GESUNDHEIT
Landshut Nord Landshut Süd Landshut West Landshut-Ost Auloh – Linie 3 stark frequentierte Gelenkbusse über Kaserneneck und Hochschule nach Auloh bis zum Hauptbahnhof 30 Min. reine Fahrzeit aufgrund der Streckenführung über die Niedermayerstraße und die Altstadt zwischen Hauptbahnhof und Konrad-Adenauer-Straße ergeben sich gemeinsam mit der Linie 6 jeweils 4 Fahrtmöglichkeiten in der Stunde direktes Umsteigen zur Linie 2 nach Ergolding am Hauptbahnhof (die Busse warten aufeinander) wie bei der Linie 2 sind die Wartezeiten Richtung Landshut-West mit etwa 20 Min. zu veranschlagen schwieriges Umsteigen Richtung Achdorf / Kumhausen (siehe Linie 1) Moniberg – Linie 5 fährt im Stundentakt über Hagrain hinauf, schlängelt sich durch unterschiedliche Straßen und fährt weiter über die B299 zum Kaserneneck, manche Busse fahren sogar nach Schweinbach der Bus fährt nur am Sonntag direkt zum Hauptbahnhof, sonst muss man am Hauptfriedhof in die Linie 3 umsteigen vom Moniberg oben kommt man auch über das Kaserneneck in die Altstadt und zum Hauptbahnhof (3 Min.
Auch die weiteren Verbindungen in den Landshuter Westen (Linien 9 und 11) fahren am Hauptbahnhof kurz vor Ankunft der Linie 1 ab (Min. 54 bzw. 22) Alte Wolfgangsiedlung – Linie 3 gute Erschließung des Wohngebiets von Altstadt und Hauptbahnhof aus Direktverbindung zur Hochschule mit einer Fahrzeit von insgesamt 39 Min.
Umsteigezeit – auf der anderen Straßenseite in die Linie 3), so ergibt sich eine weitere Fahrtmöglichkeit in der Stunde (als Rückfahrt funktioniert das leider nicht, da wird der Anschluss knapp verpasst) das Umsteigen Richtung Hochschule dauert 15 Min. am Hauptfriedhof und 20 Min. am Kaserneneck, bei der Rückfahrt "nur" 8 Min. am Hauptfriedhof bzw. 14 Min.
Die Landshuter Stadtbusse Die verschiedene Richtungen: Süd West Nord Ergolding Ost Ein System aus dem vergangenen Jahrhundert Das Landshuter Liniennetz ist historisch gewachsen. Die Entfernung des Hauptbahnhofs vom Stadtzentrum, die geografische Lage zwischen Hangleiten, historischer Altstadt, großer und kleiner Isar sowie Flutmulde ist nicht einfach. Auch für die Busse stehen nur wenige Brücken und Verkehrsachsen zur Verfügung. Allerdings wird die Konrad-Adenauer-Straße nicht von Bussen genutzt, obwohl sie von vielen Stadtvierteln aus die direkte Verbindung in den Landshuter Osten (mit Hochschule) darstellt, vermutlich, weil das Busnetz vor ihrem Bau konzipiert wurde und es sich teilweise um das Gemeindegebiet von Ergolding handelt. Stadtbus landshut fahrplan linie 1 7 haltestelle. Die Stadtviertel in der Ebene sind teilweise sehr feingliedrig erschlossen, niemand muss allzuweit zu Fuß gehen, um eine Bushaltestelle zu erreichen. Die meisten Linien fahren alle 30 Min., nur die Münchnerau muss die meiste Zeit eines Werktages mit einem Stundentakt auskommen.
Es ergeben sich damit zwei Fahrtmöglichkeiten pro Stunde in die Altstadt. Die Anschlussmöglichkeiten Richtung Hauptbahnhof erfordern an der Inneren Stelze (Linie 1) 8 Min. Wartezeit (Ankunft Min. 59, Abfahrt Min. 07), bzw. auf der anderen Seite 7 Min. (Hauptfriedhof Ankunft Min. 39, Abfahrt Linie 3 Min. 46), das funktioniert an allen Haltestellen bis Altstadt ein direkte Umsteige-Verbindung in den Landshuter Westen gibt es nicht, hier fährt man am besten über den Hauptbahnhof ….. auf den Moniberg geht man besser zu Fuß (Umsteigezeiten zwischen 26 und 49 Min.! ) Richtung Hochschule muss man am Hauptfriedhof "nur" 15 Min. Landshuter Verkehrsverbund - Tarifzone 100 - Fahrkarten. warten die Nachtlinie 107 ist mit der 106 gekoppelt, vom Hauptbahnhof hat man direkten Anschluss in der Altstadt von der 103 und an der Grieserwiese von der 101. Als Ringlinie geht's zuerst durch den Tunnel und dann ab dem Kupfereck den üblichen Weg über Hagrain zurück in die Altstadt Verena Putzo-Kistner (ohne Gewähr)