Dieses köstlich cremige Süßkartoffelsuppe ist die perfekte Feierabend Mahlzeit. Sie ist wärmend, sättigend und bringt an grauen Tagen ordentlich Farbe auf deinen Teller. Aber das Süppchen sieht nicht nur hübsch aus, sondern ist auch noch richtig nahrhaft und gesund: Süßkartoffeln und Rote Linsen versorgen dich mit einer guten Portion pflanzlicher Proteine, komplexer Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralien und sekundärer Pflanzenstoffe. Aromatischer Ingwer und Kurkuma schaffen geschmacklich einen tollen Ausgleich zur Süße der Kartoffeln und ein (optionaler) Schuss Pflanzencreme sorgt für eine himmlisch cremige Konsistenz. Durch die Zutaten ist die Suppe recht dick. Wenn du es lieber etwas flüssiger magst, gib beim Pürieren einfach etwas mehr Flüssigkeit hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Rezept rote linsensuppe vegetarisch von. Magst du es gerne sämig, püriere nicht allzu lang, sodass noch einige Stückchen in der Süßkartoffelsuppe bleiben. Tipp Die leckere vegane Süßkartoffelsuppe eignet sich hervorragend zum Vorkochen.
Kann ich den Ziegenkäse austauschen? Ich bin immer ein Fan davon, dir alternative Zutaten an die Hand zu geben. Im Falle der Linsensuppe ist der Ziegenkäse meiner Meinung nach aber nicht zu ersetzen. Feta beispielsweise wäre deutlich zu würzig, klassischer Frischkäse zu lasch. Der cremige Ziegenfrischkäse bildet die perfekte Balance zur würzigen Suppe. Linsensuppe mit Ziegenkäse Wer wird satt? Köstlich cremige Süßkartoffelsuppe mit Roten Linsen - vegan & gesund. 4 Personen WAS DU BENÖTIGST: 3 kleine rote Zwiebeln gewürfelt 60 g Butter 160 g rote Linsen 1 l Gemüsebrühe 1 EL milde Chiliflakes oder Chilipulver (Ich habe Isot Chili verwendet. ) 100 g Ziegenfrischkäse 30-40 g Milch 10 g Petersilie WAS DU TUST: Die Butter in einem großen Topf schmelzen lassen. Die Zwiebelwürfeln darin anschwitzen bis sie glasig sind. Die roten Linsen und die Brühe dazugeben. Ungefähr 25 Minuten köcheln lassen. Das Chili dazugeben (vorsichtig herantasten, wie viel Schärfe du verträgst! ) und die Suppe glatt pürieren. Den Ziegenkäse mit der Milch glatt rühren. Die Mischung als kleine "Berge" in die Mitte von vier Suppentellern geben.
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Tipp: Vorab Kennzeichen für Starnberg "STA" reservieren Kennzeichen müssen nicht um die Kfz-Zulassungsstelle Starnberg herum erstanden werden. Dies ist unnötig teuer. Stattdessen kann man zuvor bei der Zulassungsstelle telefonisch oder online die Kombination reservieren. Dann kann man in Ruhe zuhause aussuchen und Kennzeichenpreise vergleichen! Vorher ist es so oder so am besten, kurz die Zulassungsstelle Starnberg zu kontaktieren. Landratsamt starnberg kennzeichen reservieren. Vielleicht ist es möglich, einen Termin in den Öffnungszeiten zu vereinbaren oder zu erfragen, wann es sich lohnt. Auch kann man sich bestätigen lassen, dass man tatsächlich alles dabei hat. Kosten an der Zulassungsstelle Starnberg Die meisten Preise kann Starnberg selbst festlegen, nur beim Thema Wunschkennzeichen gibt es bundeseinheitliche Vorgaben. Deshalb kostet deutschlandweit die "STA"-Wunschkennzeichenkombination 10, 20 Euro. Eine vorherige Reservierung schlägt noch einmal mit 2, 60 Euro zu Buche. Bei allen anderen Kosten hat die Kfz-Zulassungsstelle Starnberg aber die Flexibilität, ihre eigenen Preise festzulegen.
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