00 nach Absprache Einzelstunden Bowtech Anwendungen Entspannung und Prävention Termine nach Anmeldung KELL AM SEE DONNERSTAG 8:45 – 10:15 Yoga am Morgen 10. 30 -12. 00 Schwangerschafts-Yoga / Rückbildung mit Baby 12. 15 – 15:00 Einzelstunden / Bowtech 19. 00 – 20:30 Yoga am Abend offener Kurs für alle Angebote Termine nach Anmeldung ZERF MITTWOCH Ayur – Yoga Unterricht in Trier Saarburg Kell am See Termine nach Anmeldung SAARBURG DIENSTAG Einzelstunden Bowtech Anwendungen nach telefonischer Absprache 18. 00 -19. 30 Offener Yoga Kurs Alle Teilnehmer mit Anmeldung MITTWOCH 9. Yoga für schwangere tirer les. 00 -10. 30 Yoga am Morgen /Rückbildung mit Baby 14:00 – 17:30 Yoga-Einzelstunden Bowtech Anwendungenen 18:00 – 19:30 Schwangerschafts-Yoga / Rückbildungs-Yoga Termine nach Anmeldung Sabine hat mir mit Ayur-Yoga und Nadi-Muskeltherapie sehr gut geholfen. Ich kann das nur empfehlen, wenn jemand nicht mehr zur Ruhe kommt und sich ständig selber unter Druck setzt, und unter Muskelvespannungen leidet. Außerdem ging sie sehr individuell auf meine Wünsche ein.
Aktuelle Studiokurse MO 07. 03. | 9:30 MO 07. | 20:00 DI 08. | 18:00 begleitend zu online, begrenzt verfügbar " Mit ruhigen, präzisen Anleitungen führt [Aniko] durch die Yogastunden. Dabei betont sie, nicht genügsam zu sein, sondern genauer zu üben. Denn das ist ein Ziel von Iyengar Yoga. " – Kerstin Namasté & herzlich Willkommen bei Iyengar Yoga in Trier – deiner Yogaschule mit über 30 Jahren Erfahrung. Übe mit uns online mit begleitenden Präsenzstunden oder im Personal Yoga! Langjährige Mitgliedschaft bei Iyengar Yoga Deutschland e. V. Hier und Jetzt beginne mit Yoga. SWEET KARMA YOGA | Yogaklassen, Workshops und Streams aus Trier. So heißt es in den uralten Texten der Abhandlungen über Yoga im ersten Sutra. Und dieser Leitsatz gilt bis heute: Unabhängig von deinem körperlichen oder mentalen Zustand, beginne mit Yoga! Yoga ist für Menschen jeden Alters und jeder Konstitution » Im Yoga erfahren wir das, was jetzt gerade ist, was wir gerade sind und vermögen. Wir beschreiten einen Weg des ehrlichen und wohlwollenden Umgangs mit uns selbst und gegenüber anderen.
19. 04. 2022 - 21. 07. 2022 Ein Angebot für werdende Mütter zur Unterstützung des Rückens und Entgegenwirken von Schwangerschaftsbeschwerden hier buchen
Mo 17:00 – 18:30 Uhr, Mo 19:00 – 20:30 Uhr Do 09:00 – 10:30 Uhr, Do 11:00 – 12:30 Uhr 8 Termine, 105 Euro, Krankenkassenerstattung möglich Nächste Kurse: Montag 17:00 – 18:30 Uhr, Beginn: 23. 2022 Donnerstag 09:00 – 10:30 Uhr, Beginn: 19. 2022 Montag 19:00 – 20:30 Uhr, Beginn: 25. 04. 2022 Donnerstag 11:00 – 12:30 Uhr, Beginn: 28. 2022 Yoga mit Baby In diesem Kurs bekommen Mutter wie Baby einen Raum zum Wohlfühlen und Entspannen. Am Anfang der Yoga-Stunde ist Zeit zum Ankommen. Im Hauptteil steht die Mutter im Zentrum mit Übungen für den ganzen Körper, schwerpunktmäßig für Rücken, Beckenboden, Schulter-Nacken-Bereich. Das Baby kann bei den Übungen einbezogen werden. In einem Extra-Teil werden Übungen speziell für das / mit dem Baby gemacht. Ausführliche Informationen – Vivenda – Gestalttherapie Yoga. Die Yoga-Stunde klingt aus mit entspannender Musik. Mo 10:00 – 11:30 Uhr (Babys 6-9 Monate) Mi 11:00 – 12:30 Uhr (Babys 3-6 Monate) 8 Termine, 105 Euro Mittwoch 11:00 – 12:30 Uhr, Beginn: 27. 2022 Montag 10:00 – 11:30 Uhr, Beginn: 25. 2022
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