Im Folgenden werden die zwei Kategorien der Ventilationsstörung aufgeführt und die wichtigsten Massnahmen beschrieben. Obstruktive Ventilationsstörungen Bei den obstruktiven Ventilationsstörungen sind die Atemwege vorübergehend oder chronisch verengt oder belegt, zum Beispiel durch Bronchospasmus (Verkrampfen der Atemwege), Schleimhautschwellung oder durch Sekretansammlung. Dies erhöht den Strömungswiderstand bei der Aus- und/oder Einatmung und erschwert die Atmung.
Daran schließen sich atemtherapeutische Übungen an. Atemtherapie: Übungen für den Notfall Um bei einem Asthmaanfall dem Zusammenfallen der Bronchien entgegenzuwirken, erlernen Patienten bei der Atemtherapie die sogenannte Lippenbremse: Bei einem Asthmaanfall atmen sie gegen den gespitzten, nur wenig geöffneten Mund aus. Dadurch wird die Ausatemluft in der Lunge gestaut und hält durch Druck die Bronchien offen.
Oder du kennst und begleitest eine andere Person. Dann kannst du die mögliche Gefährdung durch Beachtung folgender Regeln schon ein wenig verbessern: Sorge regelmäßig für frische Luft im Raum. Das bessert die Situation der Schleimhäute und senkt die Anfälligkeit für Infektionen. Natürlich sollte Zugluft vermieden werden. Ein überheizter Raum und zu trockene Luft sollten aber auch unbedingt vermieden werden. Wenn es der Allgemeinzustand zulässt, dann sollten Betroffene mehrmals am Tag aufstehen und sich bewegen. Körperliche Bewegung fördert automatisch eine vertiefte Atmung. Wer sein Bett nicht verlassen kann oder darf, sollte immer wieder täglich tief und bewusst Atmen. Hierfür ist oft Motivation und Anleitung notwendig, konkrete Vorschläge für Pneumonieprophylaxe Übungen findest du auf dieser Seite weiter unten. Physiotherapie bei pneumonie meaning. Es ist hilfreich, diese Übungen als tägliche kleine Rituale in den Tag zu integrieren, etwa vor und nach dem Essen, Waschen, An- und Ausziehen usw. Singen ist eine wunderbare natürliche Atemübung: Ein bewusstes und tiefes Atmen ist notwendig, auch kann das gute Laune fördern.
24-30/min. atmen, sind durch die Bettruhe besonders gefährdet. Für ältere Herzkranke, die überwiegend bewegungslos auf dem Rücken bei meist hochgestelltem Kopfteil liegen, gilt das Gleiche. Patienten mit Immunschwäche (z. B. HIV) Hypostatische Pneumonie, vorwiegend in den unteren Lungenlappen auftretend.
Atemtherapie: Übungen für den geregelten Atemrhythmus Um gleichmäßiges Atmen zu üben, helfen Dehnübungen, wie sie auch beim Sport durchgeführt werden - zum Beispiel das freie Dehnen des ganzen Körpers im Stand. Während des Dehnens und Lösens soll ein Atemrhythmus eingehalten werden, bei dem der Atem zu keiner Übungsphase angehalten werden muss. Auch passive Dehnübungen mit dem Therapeuten sind möglich: Der Patient liegt zum Beispiel in der Seitenlage auf einer Therapieliege und winkelt das untere Bein an. Das obere wird auf einem Lagerungskissen ausgestreckt abgelegt. Der Therapeut greift an die Innenseite des Knies, mit der anderen Hand umfasst er das Sprunggelenk. Physiotherapie bei pneumonie. Sobald der Patient einatmet, dehnt der Therapuet die Wadenmuskulatur (der Patient soll dabei ganz locker bleiben). Beim Ausatmen wird die Dehnung gelockert. Auch Arme, Füße oder Hände können auf diese Weise behandelt werden. Atemtherapie: Übungen zur Kräftigung der Atemmuskulatur Zur Stärkung der Muskelgruppen, die an der Einatmung beteiligt sind, liegt der Patient auf dem Bauch.
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