Je älter Du wirst, umso mehr löst sich die Unterhaut- von der Oberhaut. Die Folge: Eine verringerte Durchblutung und Nährstoffversorgung der obersten Hautschichten. Das ist ein Prozess, den Du nicht aufhalten kannst. Deine Haut besteht zu einem großen Teil aus Eiweiß – genauer gesagt aus Kollagen und Keratin. Durch die verringerte Durchblutung gelangen weniger Eiweißbausteine in Deine Haut. Dadurch verschiebt sich das Verhältnis zwischen stetigem Auf- und Abbau immer weiter in die negative Richtung. Die Haut verliert an Elastizität und Feuchtigkeit, wird schlaff und bildet Falten. Wie gesagt: Die zunehmende Verringerung der Durchblutung kannst Du nicht aufhalten. Du kannst aber die Nährstoffversorgung verbessern – und zwar durch die gezielte Zufuhr von Aminosäuren. Denn daraus bildet Dein Körper die Proteine, die für Dein Hautbild so entscheidend sind. So helfen Aminosäuren gegen Falten Aminosäuren sind die Bausteine, aus denen sich Eiweiße zusammensetzen. Fehlt es Deinem Körper an Aminosäuren, kann er die wichtigen Proteine Kollagen und Keratin nicht bilden.
D u bist so alt wie Du Dich fühlst – für viele Menschen ist das ein Lebensmotto. Solange Du mit Wohlgefallen in die Spiegel blickst, kannst Du aus diesem Satz viel Energie und Lebensqualität schöpfen. Falten sind ein Zeichen für Weisheit und Lebenserfahrung. Gleichzeitig erinnern sie uns aber an unser kalendarisches Alter – was nicht zwangsläufig etwas mit dem gefühlten Alter zu tun hat. Ob der Blick in den Spiegel zum gefühlten Alter passt, hängt von vielen Faktoren ab. Die Ernährung spielt dabei eine Schlüsselrolle. Das gilt vor allem für Proteine. Aber wie helfen die darin enthaltenen Aminosäuren gegen Falten? Das liest Du in den folgenden Zeilen. Wie entstehen Falten – und welche Bedeutung haben Aminosäuren für die Haut? Falten entstehen durch Lachen, Weinen, Stirnrunzeln und allen anderen mimischen Gesten. Auch Wind und Sonne haben einen Einfluss auf die Faltenbildung. Was oft vergessen wird, ist der Hauptgrund für die Bildung von Mimik- und Knitterfalten – das zunehmende Lebensalter.
Wenn es um die Gesundheit der Haut geht, sind Aminosäuren ein absolutes Muss. Sie wirken sich positiv auf jedes Alter und jeden Hauttyp aus und sind ein wichtiger Bestandteil vieler Hautpflegeprodukte. In diesem Artikel erfährst Du mehr über Aminosäuren, ihre Wirkung auf die Haut und wie Du sie in Deine Hautpflegeroutine integrieren kannst. 22/04/2020 von @Sina WELCHE AMINOSÄURE IST GUT FÜR DIE HAUT? Aufgrund ihrer geringen Größe können sie leicht in die Hautoberfläche eindringen. Die Wirkung von Aminosäuren in der Haut ist vielfältig. Sie fördern beispielsweise die Zellreparatur und bieten antioxidativen Schutz. Darüber hinaus stimulieren sie die Fibroblastenzellen. Dies hilft bei der Produktion von Kollagen und Elastin, die für die Textur, Elastizität und ein gesundes Aussehen der Haut zuständig sind. Aminosäuren können mit anderen aktiven Hautpflegewirkstoffen wie Antioxidantien, Pflanzenextrakten und Omega-Fettsäuren kombiniert werden. Wenn sie topisch angewendet werden, können sie den Hautzustand verbessern und sind für alle Altersgruppen geeignet.
Tryptophan zum Beispiel wird benötigt, damit Ihr Organismus Melatonin bilden kann. Dieses Hormon wird als Anti-Aging-Hormon für sehr wichtig erachtet. Andererseits brauchen Sie Aminosäuren, um das Coenzym Q10 zu bilden, welches Sie sicherlich aus Anti-Falten-Produkten in der Kosmetikbranche kennen. Bevor Sie sich allerdings Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren kaufen, sollten Sie vom Arzt überprüfen lassen, ob bei Ihnen tatsächlich ein Mangel vorliegt. Wie hilfreich finden Sie diesen Artikel? Verwandte Artikel Redaktionstipp: Hilfreiche Videos 3:44
Auch Konzentrate für den ganzen Körper gibt es mit Aminosäuren, die der Haut wichtige Nährstoffe zufügen, wie das SkinCeuticals Body Tightening Concentrate. AQUALIA THERMAL LEICHTE CREME Liftactiv Peptide-C Anti-Aging Ampullen BODY TIGHTENING CONCENTRATE