Das ist kurzzeitig sehr schmerzhaft. Durch die inneren Schwellungen hält dieser Schmerz oft aber noch 2-3 Tage an. Mit dem richtigen Schmerzmittel kriegst du davon aber gar nicht so viel mit. Das Krankenhaus darf dich erst entlassen, wenn der Plexus nachlässt und du den Schmerz selber einschätzen kannst. Ich musste beispielsweise noch eine Nacht länger im KH bleiben, weil bei mir nur das intravenöse Schmerzmittel geholfen hat. Arthroskopie - Sprunggelenk, Erfahrungen? | Forum für Unfallopfer. Die geben da schon auf dich Acht. Die Nachbehandlung ist auch ähnlich zum offenen Schnitt. Erstmal bekommst du üblicherweise kleine Bewegungsübungen die du mehrmals täglich machen sollt und verhindern sollen, dass deine Gelenke steif werden oder Nerven eingequetscht werden. Dann (wenn alle Wunden zu sind) gehst du zur Narbenbehandlung. Hier wird das Narbengewebe massiert um Verknotungen oder innere Gewebenarben zu verhindern/minimieren. Dadurch klingt die Schwellung dann auch endgültig ab. Meine Narbenbehandlung hat bereits 1 Woche nach der OP gestartet. Ich habe das bei meinem Physiotherapeuten gemacht, bei dem ich jetzt insgesamt 3 Monate in Therapie war.
Am Tag drauf sollte sie dann komplett stehen. Leider hat meine Stall-Besi sie doch auf die Koppel gestellt, TA kam noch mal und hat Rheumocam gespritzt und was da gelassen für eine Woche. Ich durfte sie jetzt kontrolliert im Schritt bewegen am kommenden Donnerstag kommt der TA noch mal ich bin gespannt was er sagt und hoffe das es das dann auch gewesen ist. Hat vlt jmd noch Tipps fürs Aufbautraining nach so ner Kniegeschichte? Grüße aus Müchen Natalie Habt ihr denn jetzt arthroskopiert oder nicht? Davon ist das Aufbautraining sicherlich auch abhängig (und vom Befund ggf. ). Meiner steht jetzt 4 Wochen, dann 1x 10 Minuten Schritt am Tag, alle 3 Tage 5 Minuten steigern bis 40 Minuten. Arthroskopie und Spat. Dann Kontrolle, ob weiter Schritt oder in die Belastung. Nein wir haben es jetzt erst mal mit Spritzen versucht. Verdacht auf Weichteilschaden im Knie. Problematik ist, dass ich nicht mal sagen kann, ob es besser oder schlechter geworden ist, da ich ja nur Schritt reiten bzw. führen durfte. TA kommt erst am Donnerstag.....
Was ist eine Sprunggelenksarthroskopie? Die Sprunggelenksarthroskopie ist eine diagnostische oder auch therapeutische Behandlung des Sprunggelenks. Geläufig ist auch der synonyme Begriff Sprunggelenkspiegelung. Wann wird eine Arthroskopie des Sprunggelenks durchgeführt? Führt eine konservative Behandlung von Symptomen am Sprunggelenk nicht zu einer Besserung, so ist oftmals eine Arthroskopie indiziert. Welche Erkrankungen des Sprunggelenks können mit einer Arthroskopie behandelt werden? Hat jemand Erfahrung mit Arthroskopien / Handgelenksspiegelung | rheuma-online Erfahrungsaustausch. Zu den häufigsten Erkrankungen bei denen eine Arthroskopie durchgeführt wird zählt die Arthrose, welche durch mäßige bis mittelgradig fortgeschrittene Verschleißerscheinungen des Gelenkknorpels gekennzeichnet ist. Ist eine konservative Behandlung nicht erfolgreich, findet die Arthroskopie darüber hinaus bei der Gelenksinnenhautentzündung (Synovialitis). Ein weiterer Anwendungsbereich ist die Entfernung knöcherner Sporne. Wie läuft eine Spiegelung des Sprunggelenks ab? Die meisten Sprunggelenkarthroskopien werden ambulant durchgeführt.
In der Problematik, das Sport/ Bewegung hilfreich sein können und mir selbiges absolut fehlt möchte ich gerne auch noch fragen, ob man Indizien kennt anhand derer man sehen kann, ob man zu viel macht und dem Gelenk eher schadet? Insbesondere das Thema Schwellung ist hier relevant- eine leichte Schwellung ist nach wie vor erkennbar - ist das normal oder ein Zeichen für einen forlaufenden entzündlichen Prozess im Gelenk? Sollte ich jetzt erstmal locker Schritt für Schritt mehr belasten und auf die Reaktion des Körpers achtgeben oder direkt alles an sPort wieder machen? Können Sie mir bitte in dieser Problematik helfen? Wie beurteilen Sie aus der Ferne meine Chance auf ein Leben mit Fussball, Tennis, Joggen und Wintersport? Ganz herzlichen Dank für diese tolle Seite und Ihre Hilfe! Aufgrund der Menge der Fragen, wäre auch eine Teilantwort super! Vielen Dank Tobi
Kläre das mit dem Arzt. Konditionell hatte ich durch das Training der beiden anderen Triathlon-Sportarten nicht so die Einbußen, natürlich geht das Laufen zuerst ziemlich mühsam, das dauert einfach einige Einheiten. Ich hatte die ersten Wochen sogar einen Geh/Lauf-Wechsel im Programm, wie ein Anfänger, war aber nicht schlecht so. Der erste zusammenhängende Lauf nach ca. 12 Wochen war in einer Staffel beim HH-Marathon, statt des mal anvisierten 4:30/k Schnitt wurden es 5:30, also erstmal ein ziemlicher Rückgang. Wenn es sich gut entwickelt, habe ich Mitte Juli ein bisheriges Level zurück. Seit 5 Wochen laufe ich wieder und habe bisher keine Probleme. Viel Erfolg IR
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