Dienstag- und Donnerstagnachmittag ist Lilly besonders traurig. Die Nachwuchs-Handballerin würde so gerne ins Training gehen, sich austoben, sich auf die Partien auf Bezirksebene vorbereiten. Ihr letztes Pflichtspiel ist fast zehn Monate her, wann das nächste ausgetragen werden kann, steht in den Sternen - vielleicht in zwei Monaten. Frühestens. »Ich vermisse meine Mannschaft und meine Trainer«, sagt die Zwölfjährige. Ihr geht es wie vielen jungen Sportlern. Aber die Handballer gehören zu jenen, die besonders viel Geduld aufbringen müssen. Welche Folgen fast ein ganzes Jahr ohne Wettbewerb haben, sind unabsehbar. Sie könnten fatal sein, befürchtet Isolde »Issi« Langsdorf. Sie ist eine von Lillys Trainerinnen und Jugendwartin bei der HSG Fernwald. Wenn die Partnerschaft der Seele weh tut. »Mir tut es für die Kinder in der Seele weh«, sagt sie. Ähnlich sieht es Siegfried »Siggi« Bläsche, der 1. Vorsitzende der HSG Mörlen, der auch voller Sorge in die nahe Zukunft schaut. Dass derzeit aufgrund der Corona-Pandemie keine Begegnungen ausgetragen werden dürfen, können die beiden »Macher« von der Handball-Basis nachvollziehen.
Wer unter Liebeskummer leidet, läuft Gefahr, den neuen Partner nach dem Vorbild des Ex auszusuchen. Das ist nicht nur dem anderen gegenüber fies, das bringt auch dir selbst nichts. Tipp 10: Im Notfall Hilfe suchen Wenn dich der Liebeskummer auffrisst und du nicht mehr weiter weißt, gibt es nur eine Lösung: Such dir professionelle Hilfe! Es gibt jede Menge Beratungsstellen, die dir helfen können, möglichst schnell wieder aus deinem Seelen-Tief heraus zu kommen. Eine Möglichkeit ist das Jugendtelefon des Deutschen Kinderschutzbundes, " Die Nummer gegen Kummer ". Das ist eine kostenlose Sondernummer, die in ganz Deutschland gilt und an die du dich bei allen Sorgen und Problemen wenden kannst - auch ohne deinen Namen zu sagen. Besetzt ist das Sorgentelefon montags bis freitags von 15 bis 19 Uhr. Liebeskummer: Die besten Tipps gegen Liebeskummer - [GEOLINO]. Die Telefonnummer ist die (0800) 11 10 33. Mehr zum Thema Liebe auf Die Liebe ist das schönste aller Gefühle, das uns manchmal aber auch schwer zu schaffen macht. Ganz am Anfang zum Beispiel … Sie ist ganz plötzlich da, verdreht einem den Kopf und lässt den Stress daheim und in der Schule genauso wachsen wie Bart und Busen - die Pubertät.
Es ist wichtig, dass die Kinder erst einmal zur Schule gehen. Da sollte der Fokus darauf sein, bevor man sich jetzt mit Sportvereinen oder anderen Freizeitaktivitäten beschäftigt. Das Problem ist einfach die Zeitachse. Es darf für die Vereine einfach nicht zu lange dauern. Es tut mir echt in der Seele weh.... – Geboren 2005-2008 – 9monate.de. Ich denke, dass auch von den Eltern ein großes Verständnis dafür da ist, dass das bis Weihnachten geht. « Einig sind sich Langsdorf und Bläsche darüber, dass die handballerische Entwicklung der Kinder und Jugendlichen leiden wird. Fast ein Jahr ohne Spiel und ohne regelmäßiges Training sind kaum aufzuholen. Vor allem die jüngeren Altersklassen, in denen von Jahr zu Jahr große Fortschritte im Spiel zu erkennen sind, werden hart eingebremst. »Und ich weiß auch nicht, ob du diese spielerischen Defizite jemals wieder kompensieren kannst. Viele verlieren auch die Lust, wenn sie merken, es funktioniert nicht«, sagt Langsdorf - und spricht damit eine Sorge an, die derzeit sicher viele Verantwortlichen umtreibt: Die Angst, dass der Nachwuchs abspringt.
Die Hygienekonzepte, die vor dem erneuten Lockdown gut funktioniert haben, liegen griffbereit in der Schublade. Beide sagen unisono: »Wir könnten sofort loslegen. « Noch dürfen sie nicht. Aber Lilly freut sich schon auf die Trainingsnachmittage.
Also: Auf den Müll mit dem Kram! Nur so gewinnst du Abstand von der früheren Beziehung. Bei der Gelegenheit kannst du auch gleich damit anfangen, dein Zimmer auszumisten. Das Chaos in deinem Herzen beseitigst du so zwar nicht. Aber über kurz oder lang hilft äußere Ordnung auch dabei, die innere Ordnung wieder herzustellen - außerdem bist du eine Zeit lang von deinem Liebeskummer abgelenkt. Tipp 7: Auflisten Ruf dir in Erinnerung, was dich an eurer Beziehung schon immer genervt hat. Bestimmt fallen dir jede Menge Dinge ein, die nicht optimal gelaufen sind. Tipp 8: Nüchtern bleiben Finger weg vom Alkohol. Liebeskummer mit Alkohol zu bekämpfen ist eine blöde Idee, denn am nächsten Tag ist alles noch viel schlimmer. Tipp 9: Verwöhne dich Gönn dir was! Ein spannendes Buch, ein Stück Schokolade, eine neue CD oder schicke neue Klamotten. Das ist gut für dein angeknackstes Ego und hilft über so manche Trennung hinweg. Tipp 9: Nicht in die nächste Beziehung stürzen Eines solltest du allerdings auf keinen Fall machen: dich nach einer Trennung wieder Hals über Kopf in die nächste Beziehung stürzen!
Seitdem habe ich ihn nie mehr gesehen. Handgreiflich ist er nie geworden, aggressiv schon, wenn ich mal an einen wunden Punkt kam, über den nicht gesprochen werden durfte. Ich hoffe, dass ich irgendwann meine Bitterkeit und mein Mißtrauen wieder loswerde. Aber irgendwie fühle ich mich traumatisiert davon. Ich hab so sehr geliebt und alles gegeben, damit es wieder gut wird und es war sowas von falsch... erst mal hallo, wie geht es dir nun? hast du etwas an deinem leben geändert? oder hat es sich gebessert?
Wenn die Jahrgangswechsel kommen, hast du ja auch immer einen krassen Leistungsunterschied. « Issi Langsdorf und Siggi Bläsche wünschen sich sehr für die Kinder und Jugendlichen, dass sie bald in die Halle zurückkehren und wieder ihrem Hobby nachgehen können. Die Hygienekonzepte, die vor dem erneuten Lockdown gut funktioniert haben, liegen griffbereit in der Schublade. Beide sagen unisono: »Wir könnten sofort loslegen. « Noch dürfen sie nicht. Aber Lilly freut sich schon auf die Trainingsnachmittage.