Hier drücken Sie leicht (! ) etwa ein bis zwei Minuten – bis zu dreimal täglich. So halten Sie Rücken und Ischiasbeschwerden in Schach. 3) Brust: üben Sie bis zu dreimal täglich leichten Druck auf diesen Punkt aus: er liegt vier Fingerbreit unterhalb der Handgelenksfalte, zwischen den Sehnen. Schwindel: Zehn Methoden der Akupunktur bei Schwindel vom Fülle-Typ. So vergehen Brustschmerzen und Beklemmungen (bei Herzerkrankungen nicht behandeln! ). 4) Bauch: Massieren Sie diese Punkte – vier Finger- breit unterhalb der Kniescheibe und seitlich des Knochens – etwa fünf Minuten lang kräftig (bis zu dreimal täglich). Probleme mit dem Magen, der Verdauung oder der Regel werden diesem Druck nachgeben. Fotohinweis: sofern nicht extra anders angegeben, Fotocredit by (bzw. Adobe Stock) Linktipps – weitere Übungen – Schwindel – Arten, Ursachen & Therapie – Trigeminusneuralgie – stechender Gesichtsschmerz
Symptome von Schwindel und Schwindelanfällen Schwindel ist ein häufig auftretendes Symptom, das als Begleiterscheinung vieler Erkrankungen aber auch ganz von alleine, ohne eine zu erkennende Krankheit, auftreten kann. Es gibt akuten und chronischen Schwindel, dauerhaften und anfälligen Schwindel. Nach subjektivem Gefühl können wir verschiedene Arten von Schwindel unterscheiden. So gibt es Drehschwindel, Schwächeschwindel, Haltungsschwindel, verschwommene Schwindel, Druckschwindel und viele mehr. Die verschiedenen Arten von Schwindel und Schwindelanfällen kann ich in meiner Praxis mit der Syndromdifferenzierungsdiagnose der traditionellen chinesischen Medizin TCM genau unterscheiden und identifizieren und dadurch die geeignete Behandlungsmethode für Sie auswählen. Schwindel und Schwindelanfällen aus sicht der TCM Schwindel und Schwindelanfälle werden aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin TCM durch Ansammlungen von trübem Wasser bzw. Schleim (mehr dazu weiter unten) oder durch zu viel aufsteigendes Yang verursacht.
Dornmethode, Fussreflexzonenmassage und Akupressur können oft bei akutem Schwindel helfen. Was ist Schwindel? Schwindel (med. Vertigo genannt) ist eine Störung des Gleichgewichtssystems. Beim Betroffenen sind die Orientierung im Raum und das Gleichgewicht gestört. Schwindel taucht meist plötzlich und unerwartet auf und verschwindet häufig auch wieder nach relativ kurzer Zeit. Bei akutem Schwindel können wir oft uns und anderen mit naturheilkundlichen Methoden helfen. Chronischer Schwindel und komplizierte Akutfälle müssen ärztlich untersucht werden! Ursachen für akuten Schwindel: – zu schnelles Aufstehen, besonders nach dem Liegen – blockierte Halswirbel ( Dorntherapie) – niedriger oder hoher Blutdruck – körperliche oder emotionale Überlastung – akute Stresssituation, Panik – bei starker Krankheit und geschwächtem Körper – bei Erkrankungen des Gleichgewichtssystems – durch Alkohol und Medikamente Behandlung von akutem Schwindel: 1. Allgemeine Maßnahmen: – hinsetzen, die Augen offenlassen!