Diese schützen die Pflanze vor freien Radikalen. Freie Radikale sind natürlicherweise im Körper vorkommende Stoffwechselprodukte, welche aber eine Schädigung von Zellen verursachen können. Die hilfreiche Wirkung können die Anthocyane auch beim Menschen entfalten, weswegen den Stoffen positive Effekte auf die Gesundheit, beispielsweise bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder bei hohem Blutdruck, zugeschrieben werden. Die lila Kartoffeln können deswegen eine sinnvolle und gesunde Ergänzung im Speiseplan sein. Bei der Zubereitung der lila Kartoffel finden Sie die lila Farbe nicht nur in der Schale [Foto: margouillat photo/] Kann man blaue Kartoffeln mit Schale essen? Auch hierbei unterscheiden sich die lila oder blauen Kartoffeln nicht von ihren gelben Vertretern. Viele fragen sich außerdem, ob man die lila Kartoffeln mit Schale essen kann. Aber auch hier gilt das Gleiche wie bei den bekannten gelben Kartoffelsorten: Gerade Kartoffeln aus dem eigenen Garten und auch solche in Bioqualität können samt Schale verzehrt werden.
Nachdem sie ausgetrieben sind, kannst du sie einfach anpflanzen, um sie zu vermehren. So bereitest du lila Kartoffeln zu In der Küche bieten lila Kartoffeln eine farbenfrohe Abwechslung. (Foto: CC0 / Pixabay / MikeGoad) Genau wie ihre gelben Verwandten lassen sich lila Kartoffeln in mehlige und festkochende Sorten einteilen. Grundsätzlich kannst du sie in der Küche genauso verwenden wie herkömmliche gelbe Kartoffeln. Mehlige lila Kartoffeln eignen sich besonders gut für Kartoffelbrei, Kartoffelsuppe, Kartoffelauflauf oder Ofenkartoffeln. Für Kartoffelsalat, selbstgemachte Pommes oder Bratkartoffeln solltest du dagegen lieber zur festkochenden Variante greifen. Koche lila Kartoffeln im Ganzen mit der Schale, damit sie ihre intensive Farbe behalten. Verwende möglichst wenig Wasser, um die Kartoffeln zu kochen: Die farbgebenden Stoffe lösen sich leicht im Wasser. Mehlige Kartoffeln tendieren dazu, mehr Farbe zu verlieren als festkochende. Hast du die Kartoffeln in Bio-Qualität gekauft, kannst du die Schale problemlos mitessen, wenn sie gegart sind.
Salad Blue: Wie der Name vermuten lässt, eignet sich die Sorte besonders gut für Salat. Durch ihre intensive dunkelviolette Farbe hebt sie sich optisch besonders hervor. Die selteneren Sorten sind kaum in üblichen Supermärkten erhältlich. Häufiger kannst du sie regional auf kleineren Bauernmärkten erwerben. Solltest du in deiner Umgebung nicht fündig werden, kannst du dich an Vereine wie VERN oder die Arche Noah wenden. Sie haben sich dem Erhalt seltener und alter Sorten verschrieben. Neben lila Kartoffeln gibt es dort auch blaue und rote Kartoffelsorten im Angebot. Die sekundären Pflanzenstoffe, die für die lila Farbe verantwortlich sind, sollen sogar gesundheitliche Vorzüge haben. Laut der WELT sollen sich die Farbstoffe positiv auf den Blutdruck auswirken. Lila Kartoffeln lassen sich leider schwerer lagern als die altbekannten gelben Sorten. Deswegen sind sie meist nur wenige Wochen direkt nach der Ernte erhältlich. Dafür sind lila Kartoffeln samenfest. Das bedeutet, dass aus ihrem Saatgut Pflanzen wachsen, die dieselben Eigenschaften und Gestalt haben wie die Elternpflanzen.
Ein Anbau im eigenen Garten ist trotzdem ohne Probleme möglich und sorgt für eine leckere Ernte. Sie können die Kartoffeln ebenfalls im Kübel auf dem Balkon mit ausreichend Platz anbauen. Hierzu ist es wichtig, Erde zu verwenden, die den hohen Kaliumbedarf der Kartoffeln deckt. Hier empfiehlt sich unsere kaliumbetonte Plantura Bio-Tomaten- & Gemüseerde. In unserem Artikel zum Kartoffeln-Pflanzen geben wir allgemeine Tipps, wie die Knollen im Garten ganz sicher gelingen. Plantura Bio-Tomaten- & Gemüseerde Bio, torffrei & klimafreundlich: Für alle Gemüsearten sowie Beerenobst, sorgt für eine reiche & aromatische Ernte, unbedenklich für Mensch & Tier Lila Kartoffeln zubereiten und verwenden In der Verwendung unterscheiden sich die lila Kartoffeln nicht von den herkömmlichen gelben Sorten. Auch die lila Kartoffelsorten werden dabei in festkochende oder mehlige Sorten unterteilt. Auch in der Mischung machen die violetten Kartoffeln eine gute Figur [Foto: Chatham172/] Besonders gerne finden diese Verwendung in lila Kartoffelsalaten oder auch Kartoffelpüree.
Eine bunte Kartoffelvielfalt von blaufleischigen oder rotfleischigen Kartoffelsorten können Sie hier schon in Kleinmengen ab 1 kg bestellen und probieren. Raritätenpaket, Gartenkartoffeln 7 x 1 kg Sorten einzeln verpackt & etikettiert! kleinere Sortierungen bei Raritäten möglich, Ab Ende Februar primär für den Hausgarten gedacht (wg. Keimneigung). Speisekartoffeln - kein zertifiziertes Pflanzgut Raritätenpaket, Gartenkartoffeln 7 x 500g Sorten einzeln verpackt & etikettiert! kleinere Sortierungen bei Raritäten möglich, Ab Ende Februar primär für den Hausgarten gedacht (wg. Speisekartoffeln - kein zertifiziertes Pflanzgut Blaue Anneliese [f] aus Franken sehr schmackhafte Neuzüchtung von Karsten Ellenberg aus Barum, von 2004, festkochend [f], blaue Schale, lila Fleisch, rund-ovale Knolle, angenehm kräftiger Kartoffelgeschmack, mittelfrühreifend, geeignet als Salat- oder Pellkartoffel.... Blaue aus Finnland [vf] Finnische Landsorte, Blüte hellblau, Knolle oval, Schale dunkelviolett, Fleischfarbe violett, vorwiegend festkochend.
Kartoffel des Jahres 2006 Der Blaue Schwede wird auch "Blue Congo" oder "Idaho Blue" genannt. Diese mittefrühe, vorwiegend festkochende Sorte besticht durch blau-violettes Fruchtfleisch. Die Namensgebung, Alter und die genaue Herkunft sind unklar. Allerdings wird sie schon seit 1880 in Schweden angebaut. Der Blaue Schwede repräsentiert eine kultivierte Gruppe blaufleischiger Kartoffeln, die bereits vor über 150 Jahren an verschiedenen Orten in Europa angebaut worden sind. Für die blaue Farbe sorgt der Pflanzenfarbstoff Anthocyan. Anthocyane gelten als gesundheitsfördernd, sie wirken antioxidativ, d. h. sie binden schädliche Stickstoff- und Sauerstoffmoleküle. Damit ist der "Blaue Schwede" ein Geheimtipp als Gesundheitskartoffel und in der kreativen Küche geeignet als Salat-, Back-, Pell- oder Salzkartoffel. Es empfiehlt sich die Sorte mit Schale zu kochen, da sonst die Farbe leicht zu einem blauen Farbton verblassen kann. Unterhalb der dunkelblauen Schale ist eine weiße Rinde. Probieren Sie doch den Blauen Schweden als Ofenkartoffel, da bleibt die intensive Farbe am besten erhalten.
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