* Daneben kann das Yamswurzel Gel individueller dosiert werden als die Kapseln. Gutes Yamswurzel Gel besteht aus 10 bis 20 Prozent Wildem Yams. Je nach Produkt finden sich zudem andere Inhaltsstoffe in dem Gel, die einen unterstützenden oder pflegenden Effekt haben können. Wann wird laut traditioneller Pflanzenkunde das Yamswurzel Gel angewendet? Man soll das Yamswurzel Gel zu verschiedenen Zwecken verwenden können. * Besonders, wenn man unter einem hormonellen Ungleichgewicht leidet, soll das Gel, laut traditioneller Pflanzenkunde, eine gute Hilfe sein. Yamswurzel. * Anwendbar soll das Gel sein, wenn man unter Beschwerden in den Wechseljahren wie Hitzewallungen, Unruhe und Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, Wassereinlagerungen, Schlafstörungen und unregelmäßige Blutungen leidet. * Ebenso soll das Yamswurzel Gel bei Menstruationsstörungen angewendet werden können – wenn man häufig Krämpfe, Brustspannen, depressive Verstimmungen oder andere, hormonell bedingte Schwierigkeiten vor und während der Periode hat.
Je höher der Anteil des Yams, desto wirksamer soll das Produkt sein. Yamswurzel 120 St - shop-apotheke.com. * Manche Präparate enthalten lediglich ein oder zwei Prozent Yams, werden aber trotzdem als "Yamswurzel Gel" verkauft – solche Mittel sollten gemieden werden, da die Wirksamkeit hier nur geringer sein soll. * Ansonsten sollte auch noch darauf geachtet werden, dass das Gel aus natürlichen Zutaten und biologischen Inhaltsstoffen besteht. Durch viele chemische Zusätze kann ebenfalls die Wirksamkeit des Yamswurzel Gels herabgesetzt werden. * 3, 4 [1] [2] [3] [4]
Yamswurzel Dosierung: Menstruationsbeschwerden Die Yamswurzel, auch Mexican Wild Yam oder mit der Fachbezeichnung Dioscorea machrostachya mexicana, kann dank ihres Wirkstoffes Diosgenin unter anderem Frauen, die unter Schmerzen während ihrer Periode leiden, Linderung verschaffen. Wegen ihrer Eigenschaft, Diosgenin als Grundlage für das weibliche Hormon Progesteron zu produzieren und damit harmonisierend auf den Hormonkreislauf während des Menstruationszyklus einzuwirken, wird die Yamswurzel auch Frauenwurzel genannt. Yamswurzel gel apotheke online. Die Yamswurzel wirkt toxisch, wenn sie roh gegessen wird, daher wird sie auf dem Markt als Tee, Extrakt in Form von Kapseln und Tabletten oder als Creme, Salbe oder Gel angeboten. Man kann die Yamswurzel zwar auch als Gericht verzehren, jedoch sollte sie in jedem Fall vorher gekocht, gebraten, geröstet oder gebacken werden. Dann enthält sie aber lediglich 2% Diosgenin, bei einer Kapsel, die Pulverextrakt aus der Yamswurzel enthält, ist der Diosgeninanteil mit etwa 16% deutlich höher.
Um die krampflösende Wirkung des Diosgenins bei Bauchkrämpfen während der Menstruation zu verstärken, werden Yamswurzelkapseln oft mit Vitamin C angereichert. So kann der Körper das Diosgenin schneller und besser aufnehmen. Idealerweise sollten Frauen mit Menstruationsbeschwerden und prämenstruellen Symptomen wie depressive Neigungen, Migräne oder Spannungen in den Brüsten ab dem 14. Tag des Monatszyklus bis zum Zeitpunkt der Monatsblutung dreimal täglich zwei Kapseln mit ausreichend Wasser einnehmen. Bei Krämpfen eignet sich die Dosis von 405 mg Kapseln besonders gut. Davon sollten zweimal täglich je zwei Kapseln eingenommen werden. Bei Behandlungen mit Yamswurzel-Kapseln ist es ratsam, darauf zu achten, dass die ganze Yamswurzel verarbeitet wurde und das Produkt somit als hochwertig eingestuft werden kann, damit alle Inhaltsstoffe wirksam sein können. Yamswurzel gel apotheke for sale. Yamswurzel Dosierung: Beschwerden in den Wechseljahren Ältere Frauen haben oft mit diversen Leiden während der Zeit der Menopause zu kämpfen.
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