pro Tagesdosis: 2 Tabletten enthalten: 14 mg (100%) Eisen, 120 mg (150%) Vitamin C, 400 µg (200%) Folsäure, 2 µg (80%) Vitamin B12. *% = der Nährstoffbezugswerte (NRV) /% des valeurs nutritionnelles de référence (VNR) Füllstoff: Isomalt; Acerolasaftpulver (Acerolasaftkonzentrat, Maltodextrin, Vitamin C), Säuerungsmittel: Citronensäure; Natriumhydrogencarbonat, Vitamin C, Eisenfumarat, gehärtetes Palmfett, Rote Bete Saftpulver (Maltodextrin, Rote Bete Saftkonzentrat), Trennmittel: Carboxymethylcellulose; Aroma, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Süssungsmittel: Saccharin- Natrium, Natriumcyclamat und Acesulfam K; Verdickungsmittel: Gummi arabicum; Folsäure, Vitamin B12.
Vitamin B12 Mangel Symptome kommen alleine aufgrund von Intrinsic Factor Mangel oder aufgrund von chronischer Gastritis öfter vor als man denkt. So deckst du deinen Vitamin-B12-Bedarf Der Vitamin-B12-Tagesbedarf des gesunden Erwachsenen (DGE) beträgt 4 Mikrogramm oder 4 Millionstel Gramm. Der einfachste Weg, den Vitamin-B12-Tagesbedarf zu decken ist, das Vitamin wenn möglich täglich als Bestandteil der gesunden Ernährung aufzunehmen. Zum Beispiel mit zwei Scheiben (50g) Emmentaler Käse, 200 g Joghurt, 50 g Quark und einer Scheibe Fleisch (150 g) ist der Vitamin-B12-Bedarf eines Erwachsenen an einem Tag gedeckt, sofern er diese Lebensmittel auf drei oder vier Mahlzeiten verteilt. Pro Mahlzeit kann der Körper des Menschen 1, 5 ug Vitamin B12 mit Hilfe des Intrinsic Factors resorbieren. Vitamin B12 spielt eine entscheidende Rolle bei der Blutbildung. Nur 1% des Vitamin B12 aus der Nahrung gelangt passiv aus dem Darm in das Blut. Wer also mit einer Mahlzeit zum Beispiel 4 ug Vitamin B12 aufnimmt, deckt trotzdem nur die Hälfte seines Tagesbedarfes. Und sollte zu anderen Zeiten des Tages mindestens ein weiteres Vitamin-B12-Lebensmittel verzehren.
Tipp: Für eine optimale Eisenaufnahme bitte nicht zusammen mit Tee, Kaffee oder Milchprodukten sowie mit Calcium- oder Zink-Präparaten einnehmen. Avitale EISEN DIREKT PLUS enthält Vitamin C, das die Eisenaufnahme erhöht. Wichtige Hinweise: Nicht einnehmen bei einer Eisenspeicherkrankheit und Eisenverwertungsstörungen sowie bei erhöhten Eisenwerten. Sorbit kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. EISEN DIREKT plus Vitamin C+Folsäure+B12 Pulver - wir leben Apotheken. Mit Süßungsmitteln, enthält eine Phenylalaninquelle. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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Der Verbraucher kann verschiedene Zahlungs- und/oder Finanzierungsformen bewerten, indem er den Werbetreibenden oder andere Finanzinstitute kontaktiert. ;
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