Beim Halbmarathon vom 21. Stuttgarter Zeitungslauf haben doch einige von uns mit recht anerkenneswerten Zeiten teilgenommen. Zum Glück war es nicht so heiss wie letzte Woche beim Korber Weinberlauf. Unterwegs gab es dann noch einen Regenschauer für die Abkühlung vor dem Ziel. Insgesamt haben 5401 Männer und 1716 Frauen das Ziel erreicht. Kreishandwerkerschaft Stuttgart - Kreishandwerkerschaft Stuttgart. Der schnellste Mann war schon nach 1:08:45 im Ziel, die schnellste Frau mit 1:17:50. Gesehen habe ich zwar nicht alle, aber laut der Ergebnisliste waren dabei: Name Platz in AK AK Zeit Ina 2 W60 1:52:00 Manfred 31 M50 1:32:44 Ella 36 W50 1:57:24 Rolf M55 1:41:28 Man sieht auch hier: wir haben starke Frauen im Lauftreff.
Welch ein Kontrast zu dem sonst üblichen Gedränge in einer Betonwüste. Wie auf Kommando öffnet sich nun auch noch die Wolkendecke und rundet eine gelungene Veranstaltung mit einer Menge positiven Überraschungen ab. Links: Details: Tempo, Herzfrequenz, Herzfrequenz-Grafik Stuttgarter Zeitung-Lauf
Veröffentlicht in LT News/Wettkampfberichte 2011 Wieder Top-Platzierungen für die LG Steinlach beim Stuttgarter Zeitung-Lauf 2011 (DieSch) Bei der größten Lauf-Veranstaltung Württembergs, dem Stuttgarter-Zeitung-Lauf, konnte die LG Steinlach am Sonntag erneut sehr gute Ergebnisse im Halbmarathon verbuchen. Dieter Schneider wurde in Stuttgart bereits das dritte Mal in Folge Erster in der Altersklasse M55, Jens Kalmbach errang Platz 3 bei den Jugendlichen und der "LG Steinlach Express" mit Dennis Schlegel, Peter Schlegel und Sandra Schlegel gewann bereits zum zweiten Mal den Staffel-Halbmarathon in der Familienwertung. Die Mannschaft LG Steinlach1 kam dank einer sehr ausgeglichenen Leistung der drei schnellsten Läufer auf Rang 14 von 116 Teams. Stuttgarter zeitungslauf 2008 ergebnisse 2. Der Sonntag versprach gute Bedingungen für die verschiedenen Läufe in Stuttgart. Rund 8. 000 Starter waren alleine für den Halbmarathon gemeldet. Von der LG Steinlach nahmen nach dem vergangenen Marathon- und Rennsteiglauf-Wochenende nur zehn Läuferinnen und Läufer teil.
Tunnelblick Gleich nach dem Start führt die Strecke über den Neckar und durch den berüchtigten Tunnel an der B14. Kein Vorjahresteilnehmer, der nicht Schreckliches von der Durchquerung dieser Bratröhre zu berichten wusste. Die Kurssetzer haben darauf prompt reagiert und führen die Strecke in diesem Jahr gleich zweimal durch den Höllenschlund. Stuttgarter zeitungslauf 2008 ergebnisse 1. Heute sind die Temperaturen glücklicherweise erträglich und ich versuche, meine Kilometerzeiten unter 4 Minuten zu halten. Nichts Gutes im Schilde Das Kilometerschild "3" stellt diese Strategie sogleich auf eine harte Probe, denn das steht dermaßen weit von der korrekten Position entfernt, dass dies schon beinahe das Ergebnis einer besonderen Anstrengung sein muss. Um grob geschätzte 300m hat man sich verpeilt, da könnte man die Schilder eigentlich auch gleich irgendwie zufällig verteilen. Das hätte man schon durch einfaches Abschreiten der Strecke genauer messen können... Winkelzüge In der City wird die Streckenführung furchtbar verwinkelt. Unzählige 90-Grad-Ecken kosten Tempo und reißen an den Gelenken.
Habemus insalatam Da haben wir nun den Salat: Temperaturen jenseits der 25 Grad Marke waren in Stuttgart stets eine solide Ausrede für schwache Zeiten und sogar eine willkommene Gelegenheit, den vernünftigen Läufer zu geben, der unter solchen Bedingungen selbstverständlich auf seine Gesundheit achtet. Bei Temperaturen von 15 Grad klingt das heute aber nicht so richtig überzeugend. Stuttgarter zeitungslauf 2008 ergebnisse full. Also habe ich letztendlich "Attacke" beschlossen und die Marschtabelle zu meiner aktuellen Halbmarathon-Bestzeit (1:24:05) auf das Uhrenarmband gepappt. Meine Vereinskollegen Rüdiger und Reiner haben im Startblock etwas von einem 3:55er Kilometerschnitt erzählt, an die hänge ich mich einfach einmal dran. Seit dem Düsseldorf Marathon vor ein paar Wochen habe ich zwar das Training etwas lockerer angehen lassen und nicht gerade Bestform, aber bei den Temperaturen kann man schließlich auch einmal etwas riskieren. Nach gerade einmal 500 Metern und bei einem gefühlten 3:40er Schnitt lasse ich die Kollegen dann doch lieber ziehen und suche alleine meinen Rhythmus.
Zimmerrollstühle werden ausschließlich im Innenraum genutzt. Sie sind schmal und wendig und können deshalb auch in beengten Räumlichkeiten eingesetzt werden. Die Zimmerrollstühle werden mit Hilfe der Füße (trippeln) und/oder mit den Händen (Greifreifen) angetrieben und/oder der Nutzer wird von einer Begleitperson geschoben. Der Sitz ist meist gepolstert und mit Armlehnen versehen. Schmaler rollstuhl für die wohnung. Die Zimmerrollstühle verfügen über eine Feststellbremse. Bei Bedarf können Fußstützen angebracht werden. Der Rollstuhl wird auf die Sitzmaße (Sitzbreite, Sitztiefe und Sitzhöhe) des Nutzers angepasst. Hilfsmittelbeispiele Zimmerrollstuhl für Selbstfahrer © Bräunig Selbstfahrerrollstuhl für den Innenbereich Zimmerrollstuhl mit nach hinten verlegten Schwenkrädern Zimmerrollstuhl mit Fußplatte und Kopfstütze, auch im geriatrischen Bereich © Schuchmann Zimmerrollstuhl mit max. Belastbarkeit bis 325 kg Zur Illustration der im Ratgeber "Hilfsmittel für die häusliche Pflege" beschriebenen Gegenstände verwendet Barrierefrei Leben e.
Das wäre auch für unseren 15-jährigen Sohn, der in drei Jahren sein Fachabi in Schnelsen machen will, eine ungeheure Erleichterung. " cc KiFaZ Schnelsen, Ulla Kutter T 57 20 18 59, E-Mail:
Unterirdische Behausungen in der Hauptstadt Chinas Die unterirdische Siedlung in Peking, der Hauptstadt Chinas, soll für schätzungsweise eine Million Menschen das Zuhause sein. Microsoft und Partner erhalten möglicherweise eine Vergütung, wenn Sie Produkte über empfohlene Links in diesem Artikel erwerben. Angst vor einem nuklearen Anschlag Das Tunnelsystem aus Tausenden von Luftschutzkellern wurde von Mao Zedong Ende der 60er-Jahre bauen lassen, da dieser einen nuklearen Anschlag befürchtete. Der Eingang zur unterirdischen Stadt Auf dem Bild sieht man einen der Eingänge zu den Bunkerbehausungen. Wohnung rollstuhl schmal mit. Dahinter, luxuriöse Wohnungen. Steigende Mieten in Peking zwingen viele der Wanderarbeiter der Stadt in kleine Wohnungen im Untergrund zu ziehen. Regeln Der Verwalter eines Wohnkomplexes in einem chinesischen Luftschutzbunker bringt ein Schild mit den Regeln der Gemeinschaft am Stadtrand von Peking an. Kochen in der Gemeinschaftsküche Ein Mann bereitet in der Gemeinschaftsküche Essen zu. Wäsche trocknen Die Wäsche hängt in den Korridoren der unterirdischen Siedlung zum Trocknen.
Standardrollstühle entlasten deshalb auch das Personal beim Transport in Kliniken und Pflegeeinrichtungen. Möchten Sie einen Rollstuhl kaufen, beachten Sie bitte bei der Auswahl die richtige Sitzbreite, die damit verbundene Gesamtbreite und welche Bremsen Sie benötigen. Wohnung rollstuhl schmaltz. Jeder Standardrollstuhl ist mit einer Kniehebelbremse für die Antriebsräder ausgestattet. Die optional mit bestellbare, gleich montierte Trommelbremse ermöglicht es der schiebenden Begleitperson den faltbaren Rollstuhl während der Fahrt zu bremsen. Aufgebaut wie eine Fahrradbremse an den Schiebegriffen sorgt sie für das Plus an Sicherheit, wenn der Rollstuhl im Freien, besonders in Gegenden mit Gefälle verwendet wird.