Hallo zusammen. Hab mir vor 6 Wochen bei einem unverschuldeten Unfall eine Tibiakopffraktur zugezogen. Hat jemand schon die selbe schmerzhafte Erfahrung gemacht? Wie lange dauert sowas bis es ausgeheilt ist? Welche Reha-Massnahmen sind sinnvoll? Schmerzensgeld?.. mir bitte info zu allem was euch dazu einfällt. Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Hallo Leidensgenosse! Ich selbst habe mir an Ostern im April eine Tibiakopftrümmerfraktor zugezogen. In einer aufwändigen und langwierigen Operation wurde diverse Titanteile in meinem Bein untergebracht. Nach einem 12-tägigem KH-Aufenthalt konnte ich wieder nach Hause. Dort habe ich direkt mit der Moblisierung angefangen. Dazu gehörten Motorschiene (4 Wochen mit täglich steigendem Winkel). Nach den 4 Wochen konnte ich wieder gut 100 Grad beugen. Parallel dazu wurde ich von einer sagenhaft guten Physiotherapeutin betreut (kenne ich persönlich). Radfahren nach tibiakopffraktur therapie. Neben Massagen, Terrabandtraining, Tapes waren insbesondere auch die Lyphmdrainagn hilfreich.
Den identischer Bruch 10jahre später am anderen Fuss. Da hab ich dann nir |den Gips weggeworfen und mich entsprechend ernaret Nach 5 Wochen konnte ich bereits joggen... 25. 2021, 07:40 # 5 Registriert seit: 01/2015 Ort: München Beiträge: 4. 751 Zitat: Zitat von sixty6 Deswegen wird kaum noch eingegipst. Die Ernährung ist sicher nicht schlecht, aber komplett ruhig stellen wie man das früher gemacht hat war falsch und sehe ich als Hauptursache für die heute viel kürzeren Heilungsphasen. 25. 2021, 08:40 # 6 Zitat von Smeagle ja, genau so ist es! Radfahren nach tibiakopffraktur einteilung. Ich hatte wiegesagt den Gips auf eigene Verantwortung wieder abgemacht und dann einfach selber möglichst ruhig gehalten. Das senkt zudem auch das Thrombose-Risiko (bekam ich trotz Heparin-Verabreichung) und erzeugt an der Bruchstelle eine leichte Friktion. Der dabei entstehende "Brei" fördert die Callus-Bildung (hatte ich irgendwo mal gehört, hat bei mir zugetroffen! ). In Verbindung mit einer speziellen Ernährung, die ich mir selber zusammengestellt hatte, konnte ich nach 5 Wochen wieder Joggen.
Von den Patienten, die vor dem Unfall wettkampfmäßig Sport betrieben (5 Patienten zum Zeitpunkt des Unfalls), konnte keiner der Patienten den Wettkampfsport wieder aufnehmen. Innerhalb der Patienten, die sportlich aktiv waren, verringerte sich die Anzahl an ausgeübten Sportarten signifikant von 6, 4 vor dem Unfall auf 4, 6 nach dem Unfall. Die der Sportstunden pro Woche sank nach der Verletzung ab – wenngleich nicht signifikant von 5, 0 h Sport/Woche auf 4, 4 h Sport/Woche. Der Lysholm-Knie-Score reduzierte sich signifikant von 97, 5 Punkten vor dem Unfall auf 84, 4 Punkte zum Zeitpunkt der Nachuntersuchung. Das Sportniveau der Patienten, gemessen am Tegner-Aktivitäts-Index sank signifikant von 6, 1 auf 4, 7. Schrauben entfernen lassen oder nicht (tibiakopffraktur) | Forum für Unfallopfer. Schlussfolgerung: Die Mehrzahl der Skifahrer konnte nach der Tibiakopffraktur nicht auf das vorherige Sportniveau zurückkehren. Für Skifahrer, die vor dem Unfall wettkampfmäßig Sport betrieben, bedeutete die Tibiakopffraktur das Ende der sportlichen Karriere. Zum Zeitpunkt der Nachuntersuchung betrieben 92, 9% der Patienten wieder Sport.
Vielleicht magst du mal die Klassifikation der Fraktur kurz schreiben... Wenn du es wirklich verbessern willst, dann wäre das wichtigste, dass du entweder kaudal (ganz unten am Fuß schon mal mit manuellen Techniken beginnst und ne Mobilisation dort versuchst) oder du dich trotz alle dem an die Fraktur selbst wagst und dort medial etwas mit der Behandlung ansetzt... Wie gesagt... wenn dort wirklich die Struktur verletzt ist, würde ich mich noch etwas in Geduld üben sonst stresst du das Band und die Fraktur am Fibulaköpfchen ständig. Ne Pseudarthrose zu provozieren wäre auch net unbedingt im Sinne des Patienten.. lieber wartet er noch ein bisschen mit seiner DE (die NATÜRLICH ein Problem darstellt, aber immer noch besser wie Spätfolgen)... Übrigends... Weichteiltechniken im distalen Gebiet sind trotz alle dem Sinnvoll... versuch mal noch bissl mehr auf M. tibialis posterior und Anterior einzugehen und gut ist auf jedenfall die Fußknöchel und den Calcaneus schön beweglich zu halten... Radfahren nach tibiakopffraktur reha. Der Patient geht im Moment sicher nicht in seiner gewohnten Achse und mit seinem gewohnten Belastungsspektrum... Lg
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