Inhalt Download bewerten: Durchschnittliche Bewertung: 3. 50 von 5 bei 2 abgegebenen Stimmen. Stand: 23. 05. 2013 Arbeitsblatt 1 Format: PDF Größe: 58, 52 KB Ihr Standort: Radio Bayern 2 radioWissen Mensch, Natur und Umwelt Das Immunsystem - Die Polizei des Körpers
05. 2020, 19. 44 Uhr Das Immunsystem schützt den menschlichen Körper ständig vor Infektionskrankheiten, vor Bakterien, Viren und Parasiten. Die Videografik gibt einen Überblick über die Funktionsweise der körpereigenen Abwehr. Beschreibung anzeigen Hamburger Abendblatt Videos Alle Videos Hamburg/Nord Kultur Seite: 1 2 3... 8 9 10 20. 2022 Unwetter in NRW - dutzende Verletzte Sewerodonezk in der Ost-Ukraine unter Dauerbeschuss G7-Gesundheitsminister beschließen Pandemie-Pakt Erstmals Affenpocken in Deutschland nachgewiesen Videografik: Die Raumkapsel Starliner Heftige Überschwemmungen in Bangladesch und Indien Australien: Klima-Katastrophen spielen im Wahlkampf kaum… Spaniens Ex-König Juan Carlos zu umstrittenem Besuch in… Boeing-Raumkapsel "Starliner" startet zu Testflug Richtung… Rihanna und ASAP Rocky im Babyglück 19. 2022 Schüsse an Schule in Bremerhaven - ein Verletzter Tom Cruise präsentiert "Top Gun: Maverick" in Cannes 18. 2022 Nordsee-Anrainer wollen Windkraftanlagen im Meer stark… Festsitzende Fähre vor Indonesiens Küste: Hunderte harren… Erster Kriegsverbrecherprozess gegen russischen Soldaten in… Bleiben trotz Beschuss - Ukrainer verweigern Evakuierung Meistgesehene Videos 4 Verhaltensregeln für den FKK-Strand Ein Bienenvolk für den 1.
"Sicher ist, dass normale Mischkost einen maximalen Effekt auf das Immunsystem hat", sagt Krüger. Abhärten hat keinen Einfluss Und wie sieht es mit dem sogenannten Abhärten durch Saunieren, kalte Bäder oder Spaziergängen im Nieselregen aus? Die Mediziner winken ab: "Es gibt keine einzige wissenschaftliche Untersuchung, die belegt, dass das Abhärten einen Einfluss auf das Immunsystem hat", stellt Meuer fest. Ein positiver Effekt lässt sich trotzdem erzielen: "Wer regelmäßig in die Sauna geht oder Kaltwasserbäder nimmt, bekommt eine bessere Thermoregulation", erklärt Krüger. Dadurch kühle der Körper im Sommer leichter ab und schone im Winter seine Wärmekapazitäten. "Dazu gehört aber mehr, als im Regen spazieren zu gehen. Der Effekt wird wissenschaftlich erst sichtbar, wenn man in die Extreme geht. " Ebenfalls unstrittig ist der positive Einfluss von Sport auf die Abwehrkräfte: "Moderates Training – also Schwimmen, Radfahren oder Joggen – stärkt das Immunsystem unabhängig von Regen, Schnee oder Sonne", sagt Sportmediziner Krüger.
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